什麼是燕窩?什麼是鮮燉燕窩?鮮燉燕窩圖片
什麼是燕窩?燕窩為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，因其滋補養顏的強大功效而名列人蔘、魚翅、鮑魚之前，為歷史八珍之首。什麼是鮮燉燕窩?鮮燉燕窩，其原料均來自馬來西亞沙巴山打根雨...
肉末燉蛋羹，超級嫩滑鮮美，寶寶都愛這一口~
肉末燉蛋羹蒸蛋真的是眾多寶寶的心頭愛，口感超級嫩滑～超級鮮美哦～記得蛋液一定要過篩一遍，這樣蒸出來的雞蛋不會有蜂窩！也可以放在有蓋子的蒸碗裡蒸~適合1歲以上的寶寶。...
新鮮的羊肉要怎麼煮才好吃 老鐵鍋燉制味道更鮮美
羊肉是一道補中益氣的滋補食材，也是許多人秋冬進補的首選，由於羊肉的羶味比較重，因此在烹飪上也有諸多的技巧，下面一起來了解一下新鮮的羊肉要怎麼煮才好吃。新鮮的羊肉要怎麼煮才好吃1、選材羊肉羶與否跟生長環境有很大...
燉羊肉要不要先焯水 冷水浸泡更能保留鮮味
很多人在處理新鮮肉類的時候都會提前焯水，這樣可以去除肉品中的淤血和雜質，那麼如果是燉羊肉湯需不需要提前焯水呢?燉羊肉要不要先焯水如果是新鮮的羊肉，那麼是不需要進行焯水處理的，之所以對肉類食材進行焯水的一個主要...
海鮮豆腐南瓜燉怎麼做，好吃又易做的月子餐
冬天的時候，還需一碗熱乎乎的湯羹！今天分享給大家的是海鮮豆腐南瓜燉的做法，好吃又易做，特別適合坐月子的寶媽哦！做起來呢，真的是超簡單，南瓜蒸熟後搗成泥，用開水稀釋，再加火腿豆腐鮮蝦蛤蜊等食材一起煮就可以啦。雖然只用了十...
孕婦食譜：鮮蘑燉豆腐的做法
做法：1.冬筍去殼去皮洗淨切片；蒜苗擇洗乾淨切段；姜洗淨切末。2.把豆腐切成1釐米厚、4釐米長、3釐米寬的長方片；鮮蘑切0.5釐米的片。3.勺內添素湯500毫升，放入豆腐、鮮蘑、冬筍、薑末、精鹽、胡椒麵，燒開撇去浮沫，再放入味精...
寶寶去燥美食：鮮鮑燉雞湯
用料新鮮小鮑魚4只柴雞1只老椰子肉300g薏米10g鹽10g做法1.薏米洗淨，加水浸泡4小時。老椰子肉切成大塊。鮮鮑魚去殼和內臟，清洗乾淨。2.柴雞宰殺後清洗乾淨，放入滾水中汆燙去除血沫後撈出，去掉雞皮、雞骨、雞油後剁成大塊...
香濃鮮奶燉蛋，奶香四溢的營養輔食！
香濃鮮奶燉蛋是一道非常營養的輔食，牛奶和蛋黃富含鈣、鐵和其他人體必需礦物質，都有益於小朋友的生長髮育。這是一道口感細膩，奶香四溢的輔食，相信很多小朋友都會喜歡。—香濃鮮奶燉蛋—適合月齡：18M+“—材料—鮮奶100毫...
鮮美又營養的養生菜 海帶燉排骨的家常做法
海帶是我們常見的海產品，它的營養價值比較豐富，而且味道很美味，因此是很多人喜愛的一種食物。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，是一種保健長壽食品。常吃海帶，補鈣易於吸收、排毒增強代謝、讓秀髮黑...
適合夏季吃的鮮美佳餚 黃骨魚燉冬瓜
湖北人愛吃魚，魚的種類也比較多，鯽魚、鯿魚、草魚、青魚等，價格也很經濟實惠，所以要是三天沒吃魚都覺得自己不算是湖北人，而這個季節的魚相對來說全年來說最便宜了，特別是這黃骨魚。湖北人愛吃魚，魚的種類也比較多，鯽魚、鯿魚...
新鮮人蔘和什麼一起燉最好
人蔘是一種大補元氣的中藥材，對於改善孱弱體質、補充體力有非常明顯的效果，下面一起來了解一下新鮮人蔘和什麼一起燉最好。鮮人蔘燉雞湯材料：鮮人蔘約30克、土雞一隻約1500克、蔥白、生薑、枸杞、紅棗、鹽做法：1、準備砂...
昂公燉蛋黃的做法 鮮美細膩的燉蛋
昂公燉蛋黃怎麼做？昂公燉蛋黃鬆軟鮮嫩，清香滑口，非常適合寶寶吃，下面來看看昂公燉蛋黃的具體做法。昂公燉蛋黃食材昂公魚1條、雞蛋1個標籤：感冒發燒、不愛吃蛋、家常菜餚、8m+難度★★1、昂公魚一條洗淨，加少量蔥姜上鍋蒸10...
煎燉鮮鱸魚－孕期營養
鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用；鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等症。煎燉鮮鱸魚是孕期的一款好食譜。主料：鱸魚1000克輔料：竹筍150克香菇（鮮）80克調料：醬油80克花生油100克料酒100克...
白菜燉豆腐 鮮甜美味減脂餐
主料大白菜1顆凍豆腐2盒蝦米2大匙五花肉1小塊輔料蒜瓣2瓣鹽適量胡椒粉適量製作步驟1.大白菜洗淨瀝乾後切塊;凍豆腐切塊;蝦米泡軟;五花肉切薄片;蒜瓣切成末;2.鍋燒熱，用少許油潤鍋，下蝦米，炒出香味;3.加入五花肉片煸炒至...
白菜燉豆腐 鮮甜美味減脂餐
主料大白菜1顆凍豆腐2盒蝦米2大匙五花肉1小塊輔料蒜瓣2瓣鹽適量胡椒粉適量製作步驟1.大白菜洗淨瀝乾後切塊;凍豆腐切塊;蝦米泡軟;五花肉切薄片;蒜瓣切成末;2.鍋燒熱，用少許油潤鍋，下蝦米，炒出香味;3.加入五花肉片煸炒至...
新鮮魚泡怎麼燉湯營養
魚泡蘿蔔湯材料：蘿蔔700克、新鮮魚泡200g、姜適量、細鹽適量、色拉油適量、蔥適量1、魚泡洗淨、蘿蔔切塊備用;2、熱鍋加油，將蘿蔔改刀下鍋，加適量料酒提味;3、將清洗好的魚泡下鍋並加入適量開水，煮至湯底大開，並加入適量細...
蜜棗燉羊小排 羊肉的鮮美新吃法
主料羊排6根大蒜3~4瓣洋蔥1顆鷹嘴豆半罐輔料蜜棗150g雞高湯300ml黑橄欖18顆香菜適量製作步驟1.將大蒜拍扁切碎，洋蔥切丁;2.在不鏽鋼鍋中放入特級橄欖油，熱油後放進羊排兩面煎黃後取出備用;3.以鍋中的油炒香洋蔥和蒜末後...
孕期營養食譜：鮮蘑燉豆腐
豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。鮮蘑燉豆腐是孕期的一款營養食譜。菜品口感：鮮嫩鹹香酸辣爽口，是下飯佳餚。主料：蘑菇（鮮蘑）150克豆腐450克...
去溼氣的湯：鮮土茯苓燉豬排骨
體內溼氣重，要注意平時的飲食習慣!本文為大家推薦的去溼氣的湯-鮮土茯苓燉豬排骨，有祛溼毒、利筋骨、健脾胃的功效!功效：祛溼毒、利筋骨、健脾胃材料：鮮土茯苓500克、豬排骨400克、眉豆50克、紅棗5個、生薑3片。做法：各物...
蜜棗燉羊小排 羊肉的鮮美新吃法
主料羊排6根大蒜3~4瓣洋蔥1顆鷹嘴豆半罐輔料蜜棗150g雞高湯300ml黑橄欖18顆香菜適量製作步驟1.將大蒜拍扁切碎，洋蔥切丁;2.在不鏽鋼鍋中放入特級橄欖油，熱油後放進羊排兩面煎黃後取出備用;3.以鍋中的油炒香洋蔥和蒜末後...