想助孕，你所不知道的白藜蘆醇Q&A
葡萄內含的大量白藜蘆醇(Resveratrol)，為的是防止生長期間的真菌疾病以及陽光傷害植物比面。因此紅酒中也含有白藜蘆醇，每8盎司的紅葡萄酒會有1至2毫克的白藜蘆醇。其中，紅葡萄酒比白葡萄酒擁有更高含量的白藜蘆醇，因為紅...
神奇好孕營養 白藜蘆醇與助孕的關係
白藜蘆醇(Resveratrol)是一種天然存在的紅葡萄中重要的植物營養素和抗氧化劑，花生和一些漿果表皮，被吹捧為紅葡萄酒中發現的促進健康的化合物。白藜蘆醇功效·血栓功能白藜蘆醇可抑制脂氧合酶合成，該酶存在於白血球、心...
【藜麥怎麼吃最有營養】藜麥怎麼吃 藜麥怎麼做好吃
藜麥營養豐富易消化，蛋白質含量高，非常適合產後媽媽們用於調理身體。藜麥怎麼吃最有營養呢？我們來看看藜麥的幾種做法吧！藜麥怎麼吃最有營養：香橙鮭魚藜麥飯材料：鮭魚排1片、柳橙汁0.6杯、青花菜(羅馬花椰菜)8朵、柳橙皮屑2...
藜麥熬出來的小圈是什麼 藜麥煮好後一圈白色的是什麼
藜麥含有人類身體不能自身產生且必需的9種氨基酸，也被推薦藜麥為最適宜人類的完美全營養食品，很多人比較好奇藜麥熬煮的時一圈圈白色的是什麼，下面來了解一下。藜麥熬出來的小圈是什麼藜麥在熬煮的時候浮在表面的類似小...
【高密度脂蛋白膽固醇】高密度脂蛋白膽固醇偏低
高密度脂蛋白膽固醇是什麼意思?高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)主要是由肝臟合成。它是由磷脂、載脂蛋白、膽固醇和少量脂肪酸組成。流行病學及臨床研究證明HDL-C與冠心病、動脈粥樣硬化等疾病發生機率呈負相關。按我國《...
【孕婦怎樣吃藜麥好】孕婦藜麥的做法
孕婦怎樣吃藜麥好：藜麥粟子排骨湯材料：排骨400g、粟子150g、藜麥80g、姜適量、鹽適量。做法：1、先把所有材料準備好。2、排骨用開水焯去血水，晾乾備用，鍋里加入適量的涼水煮開。3、水煮開後加入薑片，繼續煮2分鐘，加入排骨。4...
藜麥健身餐的做法 藜麥健身食譜
雞胸肉藜麥沙拉材料：雞胸肉1片(180g)、藜麥(紅藜+黃藜)30g、酪梨1/2顆、草莓30g、沙拉葉80g、雞蛋1顆、蒜頭1瓣雞胸肉醃料：鹽1小匙、黑胡椒1小匙、橄欖油1小匙、迷迭香適量調味料：橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量、檸檬1...
這三道藜麥輔食，補鋅補鈣補蛋白質~
藜麥被古代印加人稱之為“糧食之母”。種子的顏色主要有白黑紅等幾種顏色，營養成分相差不大，其中白色的口感最好。在1980年代被美國宇航局用於宇航員的太空食品。聯合國糧農組織認為藜麥是唯一一種單體植物即可基本滿足...
【藜麥一天吃多少合適】藜麥一天吃多少好
藜麥一天吃多少合適？藜麥是營養價值很高的一種穀類，富含多種營養物質，蛋白質含量也很高，適合日常食用，那藜麥一天吃多少合適呢？下面就來具體看看吧。藜麥一天吃多少合適藜麥一天吃100—150克左右合適。藜麥是全谷全營養完全...
婕斯白藜蘆醇騙局曝光
誇大宣傳效果在中國大陸及香港、臺灣地區，婕斯白藜蘆醇被宣傳具有防止細胞癌變、改善胃腸道功能、保護腎臟、抗過敏等近20種特殊的功效。甚至宣稱具有“延長壽命15~20年”、“殺菌抗炎功效比阿司匹林抗生素高60倍”、...
【藜麥怎麼吃最有營養】藜麥怎麼吃
藜麥怎麼吃最有營養：香橙鮭魚藜麥飯材料：鮭魚排1片、柳橙汁0.6杯、青花菜(羅馬花椰菜)8朵、柳橙皮屑2匙、蜂蜜1湯匙、鹽1小匙、藜麥2碗、橄欖油2小匙。做法：1、鮭魚排一片切成2公分塊備用;金鑽青花菜(又稱：羅馬花椰菜)切...
【丙二醇】丙二醇是什麼
丙二醇是什麼丙二醇，英文名：Propyleneglycol，分子式：C3H8O2，分子量：76.10，無色粘稠液體，稍有辛辣味，吸溼性強。比重1.0361，折光率1.4324，沸點189℃。能與水、乙醇混溶，溶於乙醚及苯。與有機酸反應能生成酯，與烷基硫酸或鹵代烴反應...
【低密度脂蛋白膽固醇】低密度脂蛋白膽固醇是什麼
低密度脂蛋白膽固醇是什麼低密度脂蛋白膽固醇是肝功能檢查專案之一，低密度脂蛋白膽固醇醫學簡稱LDL-C，它的的高低可反映低密度脂蛋白(LDL)的多少，主要功能是將膽固醇轉運到肝外組織細胞。低密度脂蛋白膽固醇也可通俗地理...
【藜麥哪種顏色好】藜麥哪個顏色好
藜麥哪種顏色好？藜麥是一種營養價值極高的植物食品，富含蛋白質，這在植物中較為少見，藜麥的種類有很多種，那哪種顏色的更好呢？下面就來具體看看吧。藜麥哪種顏色好從口感上來說，白色的藜麥較好。生活中常見的藜麥有紅、白、黑...
鮭魚藜麥粥 高蛋白的營養輔食
主料大米1/5米杯藜麥適量鮭魚1塊香菇1~2朵洋蔥適量水或高湯適量製作步驟1.米與藜麥洗淨後放入冷凍庫冷凍至結冰；2.鮭魚、香菇及洋蔥洗淨後切成細碎狀備用；3.將水或高湯放入鍋中，開瓦斯爐滾水後加入冷凍好的米；4.煮至沸騰...
【高密度脂蛋白膽固醇】高密度脂蛋白膽固醇偏低 高密度脂蛋白膽固醇偏高
高密度脂蛋白膽固醇主要是由肝臟合成。它是由磷脂、載脂蛋白、膽固醇和少量脂肪酸組成。高密度脂蛋白膽固醇偏低或偏高都不好，它有一定的正常值。高密度脂蛋白膽固醇是什麼意思?高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)主要是由肝臟...
【低密度脂蛋白膽固醇】低密度脂蛋白膽固醇是什麼 低密度脂蛋白膽固醇正常值 低密度脂蛋白膽固醇偏高
低密度脂蛋白膽固醇是醫學簡稱LDL-C，同時也是肝功能檢查專案之一，下面就來詳細瞭解一下低密度脂蛋白膽固醇是什麼、低密度脂蛋白膽固醇正常值、低密度脂蛋白膽固醇偏高是怎麼回事。低密度脂蛋白膽固醇是什麼低密度脂蛋...
藜麥顏色不同有什麼區別 三色藜麥和白藜麥哪個好
藜麥分為淺色藜麥和深色藜麥，比較常見的藜麥顏色有紅、白、黑三色，下面來了解一下不同顏色的裡面有什麼區別。藜麥顏色不同有什麼區別藜麥一共有三種，分別是：白藜麥、紅藜麥，黑藜麥，三種均能食用，而三種皆有豐富營養。因為帶...
冰糖葫蘆用白糖好還是冰糖好
冰糖葫蘆大家都不陌生，喜歡吃冰糖葫蘆的人也不少，當然不喜歡甜食的人肯定不太喜歡，那做冰糖葫蘆要用冰糖還是白糖呢?冰糖葫蘆用白糖好還是冰糖好?冰糖更好。原因：1、冰糖是砂糖的結晶再製品，它比白砂糖更多了一種潤肺止咳...
白藜蘆醇的功效與作用
對抗癌症研究發現，白藜蘆醇對於癌細胞能產生促進凋亡、抗增殖及抗發炎等效果，並且能作為抗癌藥物的增敏劑，加強抗癌治療成效。雖然白藜蘆醇在眾多體外及動物活體實驗均展現出不錯的抗癌效果，但仍缺乏大型人體試驗，因此其使...