薏米百合粥的功效
薏米除了常與紅豆一起煮外，還可跟百合搭配煮粥，這是常見的一道食譜。下面一起來看看薏米百合粥的功效吧。促進新陳代謝薏米百合粥是由薏米和百合一起製作而成的粥品，食用可以加速身體內廢物的排除，可以改善水腫的現象，並且...
五穀雜糧名字豬寶寶
寓意好的五穀雜糧名字豬寶寶倍蕾：天性聰穎，福祿雙收，名利有分，中年成功事隆。舒立：出人頭地，事業發達。家禮：有道德觀念，有禮貌，有德有智。曉爍：鍛鍊，精練。取名象徵有經驗，有水平。敏玲：指玉與玉相擊的聲音，其聲美妙動聽。取名用，象...
糯米涼糕的做法 清清涼涼又香甜
小編今日要分享的是糯米涼糕，糯米粉蒸熟後，澆上桂花蜜，咬一口，綿軟不粘牙，Q彈中帶著香甜。下面要分享的是糯米涼糕的做法。糯米粉蒸熟後，澆上桂花蜜，咬一口，綿軟不粘牙，Q彈中帶著香甜。難度：切墩(初級)時間：30-60分鐘主料糯米粉4...
雞蛋餅配什麼菜好吃
雞蛋餅當早餐可以，當中餐晚餐都是可以的，我們吃雞蛋餅的時候，可以搭配一些菜，就是很完美的一頓，那配什麼菜吃比較好呢?搭配青菜香腸等在攤好的雞蛋餅上撒入適量的蔥花,黃瓜絲,皮蘭絲,生菜,辣條,香腸,蘿蔔乾，最後再撒入適量...
雞蛋餅甜醬怎麼熬製
雞蛋餅的做法其實是比較簡單的，主料配料也都很容易準備，那如果要搭配甜麵醬吃，甜醬自己怎麼熬呢?雞蛋餅甜醬怎麼熬製?1、油入鍋五成熟放入半勺中筋麵粉，炒至麵粉變黃放入水和生抽，繼續炒、拌，醬汁成形。2、這時可以加白砂糖...
【五穀雜糧補腎的做法】補腎五穀雜糧配方
五穀雜糧補腎的做法：五穀糯米雞材料：糯米100克、雞腿1只、高粱米10克、麥仁10克、玉米(鮮)10克、豌豆(煮)10克、粽葉5張、香菇適量、料酒適量、老抽適量、蠔油適量、澱粉適量。做法：1、糯米、高粱米、麥仁提前浸泡12小時...
高血壓可以喝薏米水嗎
高血壓患者日常飲食也有些禁忌，一些會導致血壓升高的食物不宜吃。那麼，高血壓可以喝薏米水嗎？高血壓可以喝薏米水嗎可以喝。薏米水中含有某種特殊成分，食用後可使毛細血管擴張，而這有降低血壓的作用。再者薏米中所含的維生...
怕吃粗糧不消化？這個鮮蝦杯盞寶寶也能吸收！
談起今天的輔食，果兒媽特別和我說：“裡面有神奇的穀物”。何為神奇？原來老人免不得惦記著給孩子吃粗糧，可以促進腸道蠕動、預防便祕、遠離肥胖，而且多多咀嚼還能讓寶寶牙齒強壯，但媽媽們擔心粗糧孩子不能消化吸收……於是就...
薏米磨成粉可以直接沖水喝嗎
有些朋友覺得直接用薏米煮水或煮粥太過麻煩，而是將其磨成粉後用水沖泡食用。那麼，薏米磨成粉可以直接沖水喝嗎?薏米磨成粉可以直接沖水喝嗎若是生薏米磨成的粉末不建議直接沖水喝，最好是將生薏米粉炒熟，之後就可以像衝奶...
大米這樣做，寶寶更愛吃，不要只在煮粥啦
大米是我們每天的主食，並且能夠滿足我們人體的營養所需，之前小助手也給大家科普過了大米中粳米是什麼，也講了一些關注大米的營養點，今天就是想給大家介紹幾種關於大米的輔食製作。大米是我們每天的主食，並且能夠滿足我們人...
吃碧根果過敏什麼反應
碧根果是很好的脂肪來源，日常生活中適量吃點很健康，但是有些人容易過敏，那吃碧根果過敏的話會有哪些症狀呢?吃碧根果過敏什麼反應?感覺瘙癢或者口中有金屬味道、舌頭或喉水腫大、感覺到呼吸困難、吞嚥困難、全身蕁麻疹、...
西米煲什麼糖水好喝
西米味道Q彈，且樣子晶瑩剔透，好看有好吃，是煮糖水甜品常用到食材。那麼，西米煲什麼糖水好喝呢?一起來看看吧。芒果椰汁西米露原料：椰漿，小西米，芒果，白砂糖。做法：1、鍋內放水燒開後，放入小西米，水量大概是西米的八倍左右即可。...
營養早餐 雜糧米糊的做法
隨著人們對健康的重視，一日三餐的質量也越來越被看中，早餐作為一日三餐之首，重要性自然不必多說。早餐質量差的危害1、不吃早餐的危害不吃早餐便開始工作的備孕族們，由於體內供能物質不足，身體只能動用儲存的糖原和脂肪來...
寶寶能不能吃綠豆稀飯 寶寶多大可以吃綠豆粥
寶寶能不能吃綠豆稀飯？寶寶七個月左右就可以吃綠豆稀飯了，綠豆有利尿降火的功效，家長注意先浸泡綠豆，最好是去掉綠豆皮然後再煮稀飯給寶寶吃，更容易消化。寶寶能不能吃綠豆稀飯？寶寶七個月左右就可以吃綠豆稀飯了，綠豆有利尿...
【屬雞帶五穀雜糧的小名】孩子的小名帶五穀雜糧
屬雞帶五穀雜糧的小名豆子、小米、玉米、麥子、小米、花花、花生、谷谷、飯飯、小米麥燕、麥蕎、雲豆、油麥、蕎麥、甜菜、大米、紅豆、黑豆、綠豆黃豆、瓜瓜、小米、花花、粳米、大麥、紅薯、黍子、薏仁、菜豆小豆、...
五穀雜糧是哪5種 五穀雜糧是哪五穀哪些雜糧
在現代五穀雜糧一般是糧食作物的統稱，而在古代五穀是泛指的五類作物，下面來了解一下五穀雜糧是哪五穀哪些雜糧。五穀雜糧是哪5種《黃帝內經》中五穀包括：“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”就現代的說法來說五穀雜糧一般是...
做雞蛋餅雞蛋和麵粉的比例
做雞蛋餅簡單易上手，當早餐吃再好不過，很多人不知道和麵比例，一般麵粉和雞蛋的比例是多少呢?做雞蛋餅雞蛋和麵粉的比例一斤麵粉，可以搭配8個雞蛋。250克麵粉，需要準備4個雞蛋。說明：原材料的比例搭配好了，在做的過程中才更容...
薏米月經期可以喝嗎
很多女性朋友平常會用薏米熬水喝，以便達到減肥、祛溼的目的。但女性每月都會來月經，而這期間飲食有一定講究。那麼，薏米月經期可以喝嗎?薏米月經期可以喝嗎最好是別喝。雖然薏米熬水喝有減肥、祛溼等功效，但女性朋友在經...
粗糧不能不吃！這樣做窩窩頭寶寶也喜歡
都知道吃粗糧好，粗糧的營養價值高，寶寶也要吃一些粗糧。可是，現在的孩子只愛吃甜甜的，軟軟的，口感好的西點甜品，不愛吃粗硬哽咽的粗糧。想著如果把西點甜品配方和粗糧混搭，是不是可以有意想不到的收穫呢？都知道吃粗糧好，粗糧的...
【嬰兒粥怎麼煮比較爛】嬰兒粥怎麼煮更容易爛 怎樣熬嬰兒粥超爛
粥是嬰兒的主要輔食之一，很多寶媽都會給寶寶熬粥喝，但許多新手寶媽卻面臨一個很重要的問題，就是煮粥煮的不爛，米還是那麼的硬，不太適合寶寶食用。那麼，今天，小編就跟大家分享一下嬰兒粥怎麼煮比較爛，希望大家都可以做出又爛又...