食品類的育兒經驗

昆食品類價格全年漲幅低於8%

07-16

為確保居民主要生活必需品供應充足和價格基本穩定，昨日從市政府獲悉，昆明市制定了穩定價格總水平實施方案，發改委、農業局等多部門聯動，穩定物價。今年我國多數產糧區因嚴重乾旱有可能影響糧食收成，生產成本也呈上升趨勢，為...

輔食應該怎麼新增嬰幼兒輔食品類走向精細化與定製化發展

04-17

輔食應該怎麼新增？現在的年輕家長們對於輔食有更加多元化的要求，比如種類，營養、口味都有更細化的要求。那麼，寶寶的輔食應該注意哪些方面呢？原標題：輔食成為寶寶健康補給新角色，嬰幼兒輔食品類走向精細化與定製化發展輔食應...

五類食品防治寶寶感冒

09-26

寶寶在春季很容易感冒，在感冒高發季節多吃含有哪些營養元素的食品有助於機體抵抗感冒病毒，防治寶寶感冒呢？春季寶寶體內容易缺乏各種營養元素，因此寶寶在春季很容易感冒。而很多營養元素是不少病毒的“剋星”，所以在感冒高...

七類食品讓孩子更聰明

06-07

一、能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想象力和創造力。二、能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋...

冬季小兒多吃殼類食品

07-09

冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充增加食用含維冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充增加食用含維生素...

米類輔食品新增順序

07-02

在許多的食物中，家長們應該選擇適合幼兒的輔食品，不當的輔食品可能會引起孩子腸胃不適，或是過敏現象；所以在新增輔食品時，尤其是第一次新增的時候，更應小心謹慎的給予。家中的寶寶在出生之後最先接觸到的食物即是母奶或嬰兒...

7類食品促進智力發育

07-20

想要促進寶寶的智力發育，以下七種食物你不能不知道哦!有助寶寶智力增長的七類食品能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人...

給寶寶補腦的最佳食品是魚類食品

01-09

給寶寶補腦的最佳食品是魚類食品給寶寶補腦媽媽們可不要一味的迷信各種補品。魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好，還是海水魚好，應該說...

輔食需新增肉類食品

03-15

婦女兒童保健中心日前對本市嬰兒輔食結構進行了調查，結果發現多數嬰兒的輔食中米、面等穀類食物比例偏高，蔬菜、水果適中，肉類食物攝入較少。專家認為，肉類食品是鐵、鋅和維生素A的主要來源，嬰兒6個月後每天應逐漸新增肉類...

威脅孩子健康十類食品

09-02

威脅孩子健康十類食品大家都知道一句俗語：病從口入，禍從口出。營養專家們的觀點是病都是吃出來的，所以媽媽們要嚴把寶寶的飲食質量關，我們來了解一下威脅孩子健康的十類食品。近年來不僅常見的兒童腫瘤發病率上升，如淋巴瘤...

被認為是營養品的四類垃圾食品

04-16

食物是否真正具有營養呢?如何才能判斷食物的營養價值?很多朋友以為燕麥片、比薩餅、酸奶和綠茶飲料等是營養食品，其實經過加工的這些食物不過是一些垃圾食品。早餐燕麥片其實是垃圾食品小麥、大麥、大米和燕麥等穀類，一...

豆類食品會引起痛風嗎？

05-30

豆類是很有營養的食物，但是豆製品一直被認為是痛風病人的禁忌食品，那麼豆類是不是真的會引起人們患上痛風呢，關於很多電話的諮詢，我們為此做了以下的詳解。豆製品經加工，嘌呤含量大幅下降雖然大豆的嘌呤含量略高於瘦肉和魚...

酵米麵類食品有哪些

10-21

酵米麵類食品有哪些酵米麵食物就是米麵類放在自然條件下長時間自發酵食物，主要包括下列兩類：1、溼澱粉類食物，米粉、河粉、湯圓、臭碴子、酸湯子、格格豆等等，在室溫下放久了也可能被感染，廣東有大量這類案例。2、木耳和銀...

“豆”類食品的不同功效

10-17

豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它們含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸（好的脂肪），礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜，卻不知道它們還具有重要的藥用價值。中醫認為，豆類蔬菜的共性是性平、有化溼...

【為什麼豆類食品有益健康】豆類食品的營養價值

07-25

為什麼豆類食品有益健康大豆中脂肪含量也高(18%)，其中80%以上為不飽和脂肪酸，還含有維持身體健康不可少的亞油酸和延緩機體老化的維生素e，以及預防動脈硬化的卵磷脂。大豆蛋白與動物蛋白不一樣，不含膽固醇，而有豆固醇，有降...

蛋品類的產後月子食譜

12-13

1.雞蛋黃花湯[原料]雞蛋3個，黃花、白菜心各10g，海帶、木耳各5g[調味料]醬油3g，精鹽2g，味精1g，高湯350g[做法]1.將海帶泡好洗淨後切絲。2.黃花揀擇洗淨後切段。3.木耳泡發、洗淨。4.雞蛋打入碗中攪拌均勻。5.鍋內加高湯燒開...

糕點類食品選購小知識

03-09

很多消費者喜歡吃糕點，但是對於購買糕點的時候又有一些困擾，下面就為各位推薦一下購買糕點時候的一些小常識吧，希望大家能受益額!糕點類食品是指以糧食(米、面)、糖、油脂、蛋、奶、果仁和蜜餞等為原料，加入適量的食品添...

5類食品食出漂亮孕媽咪

07-19

營養並非越多越好，過度的營養除了會轉化為脂肪在體內儲存起來之外，還會給準媽媽增加很多危險，比如出現妊娠高血壓、糖尿病等疾病，對寶寶也很不利，胎兒長得太大，會影響分娩的順利進行。葉子懷孕時是家裡的重點保護物件，老公、...

【為什麼豆類食品有益健康】豆類食品的營養價值豆食品有哪些