如何調理身體可以排卵？試試3種食療方
有的女性因為某些身體原因而無法正常排卵，直接導致無法受孕，那麼怎樣調理身體才能正常排卵？如果身體排卵不正常或者發生障礙就很難懷上寶寶，怎樣調理才能正常排卵？一方面要注意保暖特別是子宮的防寒，經期的時候要特別注意個...
【備孕期間吃什麼補氣血食療方法】備孕期間補氣血食譜
補血紅豆黑米粥材料：紅豆、黑米、花生、牛奶。做法：1.前一天將紅豆黑米用清水泡半天，因為紅豆不好煮，早上如果趕時間可以前一天晚上煮一開，然後泡一晚2.早起用大火煮開然後轉小火，煮到豆子開花，根據喜好決定是不是煮爛。3.適...
想生男孩的孕前準備食療方法
想生男孩的孕前準備食療方法1、鹼性食物食物有酸鹼性之分。實驗證明，女性多吃鹼性的食物，可以增加懷男孩的機率。鹼性食物包括：豆類、蔬菜、水果、鮮牛奶、玉米、茶、海帶、海藻等。其中要注意的是，香蕉、李子雖然是水果，...
【備孕期間增肥食療方法】備孕期間增肥食譜
薏米燉豬蹄材料：薏米，豬蹄，醃肉，蝦米，姜蔥，鹽，味精，花椒。做法：1.把豬蹄去毛洗乾淨後切開一塊塊後放進鍋裡燙一下，撈出來洗乾淨。醃肉切小塊也用沸水燙一下後撈出來洗乾淨。2.蝦米，花椒洗乾淨後和醃肉放一起用紗布包好，薏米仁洗幹...
【高齡備孕食療吃什麼好】高齡備孕食譜 高齡備孕吃什麼補卵巢
二胎政策開放後，很多人都加入了追生二胎的隊伍。尤其很有已經過了40歲的女性朋友們。都希望能再次擁有一個寶寶。高齡備孕有一定的難度，首先我們要有一個健康的卵巢。那麼，吃什麼有利於補卵巢呢？要怎麼吃呢？請看高齡備孕食...
【備孕期間豐胸食療方法】備孕期間豐胸食譜大全
鮮奶燉燕窩材料：鮮奶1大碗，燕窩190克，紅棗5顆，糖適量。做法：1.把燕窩以清水泡上兩小時後，揀去絨毛，再洗淨備用，紅棗去核。2.把所有材料放入燉盅，加入鮮奶，然後隔水燉兩個小時即可飲用。紅酒木瓜豐胸湯材料：紅酒、木瓜、冰糖做法：1...
【備孕爸爸食譜】男性備孕食譜 男士備孕食譜
大家都知道，女性朋友們在備孕期間是需要補充大量的營養的，但其實不僅是女性需要補充營養，男性朋友們也同樣需要補充營養哦，本文為大家介紹了一些備孕爸爸食譜，希望能對大家有所幫助!備孕爸爸食譜：鰻魚山藥飯材料：蒲燒鰻一塊...
【備孕咳嗽怎麼辦食療法】治療咳嗽的食療良方 治療備孕期間咳嗽的食療方法
咳嗽雖然不是什麼大病，但是發作起來也讓人很難受，而且備孕期間又不能吃藥，那麼應該怎麼辦呢?本文就為大家介紹了備孕咳嗽怎麼辦食療法，大家一起來看看吧!冰糖雪梨材料：雪梨700g(儘量選汁多皮薄的)，冰糖50g，清水2000ml。做法：1...
【高齡備孕二胎吃什麼食療方法】高齡備孕二胎食療食譜
黑豆糯米粥材料：黑豆30克、糯米60克做法：1.將黑豆、糯米洗乾淨，放在鍋內。2.加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。溫補鵪鶉湯材料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。做法：1.鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用。2.將3味藥用清水3碗煎至1...
【男性備孕食譜】男人備孕食譜
海鮮粥材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。調味料：鹽、酒、白胡椒粉。方法：1、白米洗淨後加水熬粥;2、蝦洗淨、剔去腸泥，花枝洗淨、十字切花;3、鮭魚、蚵洗淨，去雜質。4、待粥煮爛後，加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及薑絲煮沸...
【備孕期間喝什麼湯養胃】備孕喝什麼湯養胃食療食譜
山藥雞湯材料：山藥200克，雞1/3只，香菇200克，蜜棗1顆，姜2片，桂圓5顆。做法：1.將雞切成塊，鐵棍山藥切成滾刀塊，準備好薑片。2.鍋中放油，將雞塊和薑片放入，翻炒雞塊，直至雞塊變色，雞肉收緊雞皮微微焦黃，放入慢燉鍋中，再加入適量的開水，加...
【備孕期間養肝護肝食譜】備孕期間養肝食療方法
豬肝西紅柿湯材料：西紅柿、豬肝、鹽、白砂糖。做法：1.番茄洗淨去蒂，放在開水中泡兩分鐘，去皮，切小塊。2.起油鍋，爆香蔥薑絲後，撈出扔掉。3.豬肝在流動水下衝洗乾淨，放清水裡浸泡半個小時。然後取出切薄片，放水下衝洗至無血水，瀝...
【備孕期間吃什麼促排卵食療食譜】備孕期間促排卵食譜
蝦仁雞蛋羹材料：鮮蝦、香蔥、雞蛋、鹽、溫水、雞粉、香油。做法：1.把蝦處理乾淨，只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。2.把雞蛋打散，加入少量的鹽和雞粉調味，鹽一定要少放，雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。3.然後準備一杯溫水(30度左右)...
【備孕期間可以做足療嗎】備孕前能做足療嗎
備孕期間可以做足療嗎可以備孕期間是可以做足療的，備孕期間做足療可以緩解疲勞，有利於人體內毒素和垃圾的排出，可以提高人體的抗病能力，抵抗力提高了，也就間接提高了懷孕的機率，對備孕是很有好處的。哪些人不適合足療1.在婦...
【備孕期間女性補腎食療食譜】備孕期間女性吃什麼補腎
海蔘蒸蛋材料：雞蛋、海蔘、香蔥、醬油、香油、水。做法：1.準備好食材，海蔘提前泡發。2.將雞蛋攪打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水攪勻。3.用濾網將蛋液篩入蒸碗中，取一半海蔘切碎放入碗中，用牙籤扎破蛋液表面起泡。4.蓋上保鮮膜水...
【備孕期間豐胸食療方法】備孕期間豐胸食譜大全 備孕期間吃什麼豐胸食療食譜
備孕期間豐胸食療方法有哪些呢?備孕期間豐胸比平時要注意的是多得多，最靠譜的還是靠調理飲食來豐胸，本文就為大家介紹了一些備孕期間豐胸食療方法，希望能對大家有所幫助!鮮奶燉燕窩材料：鮮奶1大碗，燕窩190克，紅棗5顆，糖適量...
【備孕咳嗽怎麼辦食療法】治療咳嗽的食療良方
冰糖雪梨材料：雪梨700g(儘量選汁多皮薄的)，冰糖50g，清水2000ml。做法：1.雪梨洗淨，去皮，切成塊。在鍋中加入少量的水，剛沒過梨即可，把梨放進去，大火燒開。2.加入冰糖，改中火，冰糖完全融化後改小火燉20分鐘。關火，燜10分鐘左右。白...
【備孕爸爸食譜】男性備孕食譜
備孕爸爸食譜：鰻魚山藥飯材料：蒲燒鰻一塊、山藥、白飯。做法：1.山藥削去外皮，用器具磨成泥狀。2.蒲燒鰻放入微波爐加熱，備用。3.將加熱好的蒲燒鰻置放在白飯上，再淋上山藥泥即可。功效：強健腰腎、壯筋骨、減緩早衰老化。備孕...
【備孕吃什麼助孕食療食譜】備孕期間食療食譜
好孕湯材料：當歸50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克,紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚做法：1.當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最後湯汁夠一碗就行。2.然後把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。...
懷孕必備的食療補鈣手冊
你缺鈣嗎？是否清楚地知道你需要怎樣補鈣？補多少？越來越多的人開始意識到補鈣不再只是小孩子的事情。而大多數女性的體內最缺乏的元素就是鈣。尤其是孕期女性，補鈣更是當務之急。我們總是在說缺鈣，要補鈣，但是具體缺多少呢?...