早產兒護理常識 早產兒一定要放入暖箱嗎
早產的寶寶因為在母體裡還沒有生長髮育到極致，因此，他的身體是比較虛弱的。對於早產兒的護理，除了原本嬰兒護理的小心翼翼以外，更要注意科學方法。早產兒一定要放入暖箱嗎堅持做撫觸研究證明，很多早產兒長大後表現為好動不...
看一看哪些運動適合兒童
寶寶到了能夠走路的時候，作為父母的你就可以慢慢為孩子安排一些適合的運動專案，這樣既可以促進孩子的身體發育，也能使他們逐漸掌握運動的技巧。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標：...
【有氧運動和無氧運動】有氧運動和無氧運動的區別 有氧和無氧運動的順序
有氧運動和無氧運動的區別在哪裡？有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。無氧運動是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動。保持身材和健康我們不要偷懶天天要運動哦。有氧運動有氧運動是指人體在...
愛護菊花，提肛運動怎麼做？
有位朋友，半年前在醫院確診為脫肛，當時醫生建議手術治療，但我有點害怕，所以一直沒有住院，最近聽說，提肛運動可以治療脫肛，不知道到底管不管用呢？愛護肛門，人人有責，保護菊花，它好你才能好。有關菊花保健的小方法有很多，每晚堅持用...
看奧運齊運動，盤點最適合寶寶的運動
咦！為啥這麼多小鮮肉/小蘿莉？看出場的代表團們，幾乎都小鮮肉、小蘿莉喲！大家是否想過，為什麼運動員都這麼嫩呢?哈!在奧林匹克章程上並沒有對參賽者年齡作出明確規定和限制，但考慮到人體的承受能力和健康方面的原因，大部分運...
從亞運金牌媽媽 看孕婦運動禁忌
事件：亞運會的“金牌”孕婦11月14日，在第16屆亞運會射擊女子10米氣手槍決賽中，金閏美以483.3環的成績獲得冠軍。而在之前進行的該專案團體比賽中，金閏美也幫助韓國隊以1141環將金牌收入囊中。賽後中國媒體才瞭解到，雙料冠...
【無氧運動】有氧運動和無氧運動的區別
無氧運動無氧運動是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動。無氧運動大部分是負荷強度高、瞬間性強的運動，所以很難持續長時間，而且疲勞消除的時間也慢。無氧運動是相對有氧運動而言的。在運動過程中，身體的新陳代謝是...
寶寶運動發育遲緩，看這些就看出來了
寶寶發育遲緩是所有父母都不希望看到的，一般寶寶發育遲緩分為運動發育遲緩、語言發育遲緩、心理髮育遲緩、智力發育遲緩等。寶寶發育遲緩是可以通過觀察寶寶的表現來判斷的，今天，小編為大家整理一下寶寶運動發育遲緩的表...
孕婦運動與胎兒熱保護機制
孕婦在懷孕期間，身體存在一種胎兒熱保護機制，這種機制能夠迅速調節懷孕母親身體的熱量，從而使胎兒在生長期間始終處於一種穩定的熱環境，懷孕母親適量運動不會對胎兒造成任何傷害。科學家們發現，當孕婦因運動造成體溫上升時...
運動也要看心情 不同心境搭配不同的運動
運動除了可以起到強身健體、瘦身減重的效果之外，還可以很大限度的改善情緒，當情緒低落時選擇合適的運動可以有效的調節心情。高興時當人處於高興的狀態，全身充滿正能量，讓身體機能呈現最好的狀態，這個時候就很適合安排跑步...
運動需要護齒
運動損傷牙齒的患兒在口腔醫院不少見，如果能採取保護措施，戴個運動護齒套，牙齒就可以避免傷害了。運動護齒套在國外已有20多年的歷史。拳擊和曲棍球等激烈性比賽，運動員的嘴裡通常戴著一副類似假牙的齒套，這就是專業運動護...
看奧運，帶娃運動——兒童體育活動常識~
這大熱天的，閨女還拽我出去陪她練跑步。見我嫌熱，她說：“地下車庫涼快”，但是那裡空氣不好，所以我們在陰涼處短跑了幾輪，我喘著說：你能練怎麼樣不知道，我是能減肥啊！她問：“那我如果天天練，一年以後能不能有這個……?”她用手在...
【有氧運動和無氧運動】有氧運動和無氧運動的區別
有氧運動有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。簡單來說，有氧運動是指任何富韻律性的運動，其運動時間較長(約15分鐘或以上)，運動強度在...
父母過多保護使孩子運動減少
給新生嬰兒包上“蠟燭包”，把正在學習走路的幼兒放進學步車，送即將升入國小的孩子進各種學科輔導班……這些我們身邊常見的育兒方式，在澳大利亞早期教育研究專家簡·威廉姆斯博士看來“大為失策”，因為這些封閉式教養方式...
兒童運動安全的守護神~來斯狐
2018年1月19號，深圳南山國際學校的90多名師生和家長代表，參觀位於深圳寶安區福永的安全帽(頭盔)工廠——美聯運動器材(深圳)有限公司，瞭解安全帽(頭盔)的研發和製造過程。和風送爽，春意已然來臨，紅色拱門，花籃刀旗，紅地毯…...
校園運動會手抄報簡單又好看
運動會比賽中加油稿1、面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬於你們，但在這征途上，需...
孕期運動呵護母子的健康！
你在孕期會運動嗎？在孕期適當的運動是對自己和胎兒都有好處的，那麼你知道哪些運動比較適合準媽媽嗎？你在孕期會運動嗎？在孕期適當的運動是對自己和胎兒都有好處的，那麼你知道哪些運動比較適合準媽媽嗎？美國婦產科協會（AOCG）推...
運動會作文 動物召開運動會
在很久很久以前的森林裡面，動物們也聚集在一起，展開了一個別開生面的運動會，那麼動物們的運動會是什麼樣子的呢？請讓我們盡情的想象吧。在美麗的森林裡，生活著各種各樣的動物。有獅子、老虎、大象、野牛、斑馬、狗熊，還有山...
運動會作文 動物運動會
今天我們來寫一場特別的運動會，這是一場關於動物們的運動會，那麼我們今天就來讓更多的人來看看小動物們可以如何進行運動會吧，積極發動孩子們的腦洞來想象。這天，森林裡格外熱鬧，原來第一屆動物運動會開始了。解說員小雞興...
【無氧運動】有氧運動和無氧運動的區別 有氧運動和無氧運動
無氧運動。無氧運動是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動。無氧運動大部分是負荷強度高、瞬間性強的運動，所以很難持續長時間，而且疲勞消除的時間也慢。無氧運動無氧運動是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動...