夏天綠豆湯，4種喝法要傷身！這樣喝才降脂、祛溼、消暑
炎炎夏日裡，綠豆湯可能是大家最喜歡的消暑飲品了，不僅甘涼可口、防暑消熱，而且還具有促進食慾、降血脂、降低膽固醇的作用。但是喝綠豆湯也要注意，喝不對，不僅不能起到消暑的作用，還會對身體帶來傷害。炎炎夏日裡，綠豆湯可能...
如何幫寶寶祛溼 溼氣堵住了脾胃怎麼辦
溼氣堵住了脾胃怎麼辦？如何幫寶寶祛溼？給寶寶調理為何一直生病，要知道10病9溼，溼氣已經成了威脅孩子健康的頭號“敵人”，可現在正值夏季，雨水充沛、空氣潮溼，不僅為溼氣提供了溫床，還滋養了它的好幫手“熱邪”。溼氣堵住了脾...
【女人喝什麼茶去溼氣】女人祛溼喝什麼茶 女性溼氣重喝什麼茶好
女人喝什麼茶去溼氣?身體中有溼氣，很容易引發各種疾病，所以，女性朋友應該積極去溼氣，可通過多吃有祛溼功效的食物，也可以泡茶喝祛溼。那麼，女人喝什麼茶去溼氣呢?女人喝什麼茶去溼氣：菊花山楂茶食材：菊花5克，山楂和金銀花各5克...
鯽魚祛溼湯的做法廣東
綿茵陳鯽魚湯材料：鯽魚500克、瘦肉350克、綿茵陳50克、赤小豆50克、木棉花5朵、姜1塊、蜜棗2顆做法：1、把所有材料準備好。2、木棉花和赤小豆用清水沖洗乾淨，泡浸20分鐘左右，再衝洗乾淨備用。3、綿菌陳用清水泡浸20分鐘，然...
【防潮祛溼】防潮小竅門 怎樣給寶寶去溼氣
潮溼的天氣會讓黴菌繁殖速度加快，很多東西都會黴變。一些免疫力低下的老人和小孩很容易因為潮溼而感染各種疾病。防潮祛溼是必不可少的工作。潮溼對居家生活品質的損害絕大多數人每年都要經歷黴菌帶來的種種煩惱：衣服常...
眉豆和什麼煲湯祛溼
花生雞腳眉豆湯材料：淮山、花生、眉豆、豬骨、雞腳、紅蘿蔔、陳皮、姜做法：1、淮山、花生、眉豆洗淨浸軟2、豬骨洗淨，紅蘿蔔切大件，雞腳去甲備用3、放姜將豬骨和雞腳汆水4、涼水放陳皮，然後將全部材料放入湯鍋中，煲滾後轉慢...
祛溼甜湯，入伏後的養生湯
入伏後吃什麼最好？綠豆和薏米是祛溼的最好食材，入伏後每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。綠豆和薏米是祛溼的最好食材，入伏後每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。原創作者一枝獨秀1987食材：主料：綠豆20g、薏米20g輔料...
溼氣重不妨多吃這6種食物祛溼排毒
有很多人身上的溼氣很重，這對於人體來說並不好，那麼身上溼氣重應該吃些什麼食物呢？這6種食物能夠祛溼排毒！有很多人身上的溼氣很重，這對於人體來說並不好，那麼身上溼氣重應該吃些什麼食物呢？這6種食物能夠祛溼排毒！生活當中，有...
【土茯苓可以祛溼嗎】土茯苓能祛溼嗎
土茯苓可以祛溼嗎？土茯苓為百合科植物光葉菝葜的乾燥根莖，可以作為一味中藥材使用，那土茯苓的具體功效有哪些呢？能祛溼嗎？下面就來具體看看吧。土茯苓可以祛溼嗎土茯苓可以祛溼。中醫認為，土茯苓性平味甘淡，歸肝、胃經，有解毒...
瘦肉和什麼煲湯祛溼 五道適合夏季飲用的祛溼湯水
黨蔘茯苓瘦肉湯材料：瘦肉50g、黃芪15g、黨蔘15g、白朮12g、茯苓12g做法：1.用清水洗淨所有材料。2.將瘦肉汆水。3.把所有材料放入鍋中，水滾後煲約1.5小時。功效：有助健脾化溼，減少鼻水鼻涕等不適，另外加入黃芪與黨參更能補肺...
【辣木籽去溼氣嗎】辣木籽祛溼嗎
辣木籽去溼氣嗎？辣木籽是原產於印度的一種樹木的果實，具有很好的保健功效，那辣木籽能去溼氣嗎？下面就來具體看看吧。辣木籽去溼氣嗎辣木籽沒有直接去溼氣的功效。辣木籽是辣木樹的種子，富含多種人體所必須的微量元素，在排毒...
陳皮和什麼煲湯祛溼效果好
陳皮薏米水材料：生薏米20克、熟薏米20克、陳皮1個(約3至4角)、水適量做法：薏米及陳皮洗淨，水沸後煎約30分鐘，放涼至室溫即可飲用。功效：陳皮配薏米可以理氣健脾，適合脾胃氣滯溼阻而導致噯氣胃脹的人飲用。四神陳皮瘦肉湯材...
【回南天喝什麼茶】回南天喝茶喝什麼好
回南天喝什麼茶？回南天是南方常見的一種天氣，一般發生在每年的三四月份，空氣溼度大，身體也會溼氣重，那回南天喝什麼茶可以祛溼呢？下面就來具體看看吧。薏米茶做法：將薏米挑選洗淨、瀝乾水分，放入平底鍋內，開小火，慢慢焙出薏米的...
白朮和什麼搭配健脾胃祛溼效果好
白朮祛溼中藥配伍1、痰飲內停，表現胸脅滿悶，咳嗽氣短，暈眩心悸，常選白朮配桂枝、茯苓、甘草同用;若水飲內停，上犯清竅，引起頭昏目眩，常配合澤瀉合用。2、脾虛水溼不運，引致水腫，白朮每與桂枝、茯苓、豬苓、澤瀉同用;若為脾腎陽...
【廣東人煲什麼湯去溼熱】廣東清熱祛溼湯的做法 廣東去溼熱喝什麼湯
廣東地處南方，溼熱天氣較多，因此在此地，有許多能夠祛溼熱的藥膳湯，因此，如果我們想要祛溼熱的話，或許做點廣東的湯是不錯的選擇。那麼，廣東人煲什麼湯祛溼熱呢?廣東人煲什麼湯去溼熱：雞骨草豬骨湯材料：豬骨一斤，雞骨草一把，土茯...
白朮和什麼煲湯比較好祛溼
白朮陳皮豬肚湯材料：陳皮6克、白朮20克、鮮豬肚1個、打碎春砂仁6克及生薑4片做法：豬肚洗淨飛水，颳去白膜，連同白朮、陳皮及生薑放入瓦煲，加清水10碗，大火煮沸後改慢火煮2小時，再加入春砂仁稍滾片刻，加適量食鹽即可。功效：具健...
梅雨季節是哪幾個月 小孩梅雨季節吃什麼祛溼
梅雨季節是哪幾個月小孩梅雨季節吃什麼祛溼？梅雨季節一般在6至7月份出現。這時候天空連日陰沉，並且降水連綿不斷，古有諺語“雨打黃梅頭，四十五日無日頭”，便是梅雨季節高溫溼大的特點。梅雨季節是哪幾個月梅雨季節一般在6...
祛溼食物宜多吃 忌食冷飲很重要
本報訊（記者李巖）炎炎夏日，悶熱潮溼，每個人都受到暑熱加溼氣的雙重“攻擊”。對於小寶寶來說，他們的身體器官各方面尚未發育完善，尤其是脾臟等器官更易遭受溼氣的侵襲。天津市兒童醫院營養科主任醫師楊軍紅提示，孩子如…原標...
乾薑祛溼好還是生薑祛溼好
乾薑祛溼好還是生薑祛溼好生薑偏於表，藥性辛、溫，歸肺、脾、胃經，側重解表、散寒、止嘔，常用於脾胃虛寒，食慾減退，噁心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和嘔吐。乾薑的總揮發油含量低於生薑，但辛辣成分較生薑多。作為一味重要的藥材，側重...
三伏天艾灸祛溼的方法
豐隆穴豐隆穴屬胃經，又聯絡脾經。豐隆穴能調治脾和胃兩大臟腑，有很好的除溼、祛痰效果。豐隆，豐者大也，隆即盛意。這樣看來，豐隆穴似乎是使人豐滿隆盛，其實恰恰相反，這個穴位有減肥消脂的功效。取穴：小腿外側的中點，肌肉較鼓起...