【三伏天吃什麼祛溼】三伏天如何祛溼 三伏天驅寒祛溼
三伏天吃什麼祛溼?三伏天是冬病夏治的好時候，所以驅寒祛溼也是很重要的，俗話說，“百病皆由溼為患”，所以，伏天養生去溼很關鍵。那麼三伏天吃什麼祛溼呢。三伏天吃什麼祛溼：荷葉取自荷花之新鮮葉片，晒乾使用。除了去溼利尿的...
【春天吃什麼可以祛溼】春天吃什麼可以去溼氣
春天吃什麼可以祛溼？春天雨水多，很多人容易受天氣的影響而使體內溼氣加重，那春天可以吃什麼來去溼氣呢？下面就來具體看看吧。春天吃什麼可以祛溼：辣椒辣椒具有很高的營養價值，富含胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷...
白朮和什麼搭配健脾胃祛溼效果好
白朮祛溼中藥配伍1、痰飲內停，表現胸脅滿悶，咳嗽氣短，暈眩心悸，常選白朮配桂枝、茯苓、甘草同用;若水飲內停，上犯清竅，引起頭昏目眩，常配合澤瀉合用。2、脾虛水溼不運，引致水腫，白朮每與桂枝、茯苓、豬苓、澤瀉同用;若為脾腎陽...
木棉花和什麼一起煲湯祛溼
赤小豆木棉花橄欖瘦肉湯材料：赤小豆、木棉花、青橄欖、生熟薏仁、玉米鬚、五指毛桃，蜜棗、果皮做法：首先將乾貨如赤小豆、木棉花、青橄欖、生熟薏仁、玉米鬚、五指毛桃，蜜棗及果皮，浸水半小時備用。之後便可將豬橫脷及瘦肉...
夏季煲這湯清熱消暑，祛溼養胃、潤燥止咳，味道很棒
蓮藕有養陰清熱、潤燥止咳、清心安神、消食止瀉，開胃清熱等功效，豬骨含有大量的蛋白質和骨膠原以及磷酸鈣，對強筋壯骨很有幫助。蓮藕豬骨湯食材和做法都很簡單，但是蓮藕煲得軟糯、豬骨酥爛，蓮藕和豬骨完全溶化在一鍋水裡，特...
【茯苓去溼氣嗎】茯苓有祛溼的功效嗎
茯苓去溼氣嗎？茯苓是一種生活中常見的中草藥，經常用來作為藥膳，那茯苓有去溼氣的功效嗎？效果好不好呢？下面就來具體看看吧。茯苓去溼氣嗎茯苓可以去溼氣。茯苓具有消除水腫、健脾祛溼的效果，特別是對溼氣造成的脾虛食少、排...
爸爸媽媽如何幫寶寶去祛外溼？適合寶寶的祛溼食譜
溼氣較重。溼邪過盛可致病。溼邪傷人有內外溼之分，外溼一般分為暑溼、風溼、潮溼，內溼一般分為寒溼、溼熱、脾虛溼困。外溼多由氣候潮溼或因涉水、淋雨或居家潮溼，溼邪入侵體內致病，溼氣太重，寶寶很容易就會昏昏欲睡，也很容...
【三伏天吃什麼驅寒】三伏天驅寒祛溼 三伏天驅寒
三伏天吃什麼驅寒？三伏天是一年中最熱的時候，但是人們卻都偏愛冰飲，容易損傷人體寒氣。那麼，三伏天進食什麼東西有較好的祛除寒氣的作用呢？三伏天吃什麼驅寒：板栗羊脊骨湯食材：板栗12顆、羊脊骨、肉蓯蓉12克、草果3克、黃酒5...
【哺乳期可以喝祛溼茶嗎】哺乳期能喝祛溼茶嗎
哺乳期可以喝祛溼茶嗎？哺乳期有的媽媽會出現溼氣重的現象，四肢容易浮腫，渾身無力，那這種情況下可以喝祛溼茶嗎？下面就來具體看看吧。哺乳期可以喝祛溼茶嗎哺乳期慎喝祛溼茶。一般祛溼茶裡都含有清熱的藥材，屬於涼性藥材，哺乳...
冬瓜怎麼做祛溼效果好 冬瓜和什麼煲湯祛溼
冬瓜性涼味甘，具有清熱解毒、利水消腫等功效，而且冬瓜也是非常好的祛溼食材，下面一起來了解一下冬瓜怎麼做祛溼效果好。荷葉薏米冬瓜湯材料：豬肉眼、冬瓜約一斤、蜜棗4粒、雲苓、蓮子、薏米、南豆及荷葉適量做法：1、瘦肉洗...
夏季寶貝祛溼，健脾先行~
溼，是什麼？中醫將齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形，滿臉油膩，嗜睡，睏乏無力等等這種狀態稱為溼氣重。溼氣是風、寒、暑、溼、燥、火六種病邪之一，為中醫最重要的一個常識。溼，是什麼？中醫將齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形...
溼氣重不妨多吃這6種食物祛溼排毒
有很多人身上的溼氣很重，這對於人體來說並不好，那麼身上溼氣重應該吃些什麼食物呢？這6種食物能夠祛溼排毒！有很多人身上的溼氣很重，這對於人體來說並不好，那麼身上溼氣重應該吃些什麼食物呢？這6種食物能夠祛溼排毒！生活當中，有...
【魚腥草可以去溼氣嗎】魚腥草祛溼嗎
魚腥草可以去溼氣嗎？魚腥草是生活中常見的一種中草藥，也可以作為食材食用，那魚腥草有去溼氣的功效嗎？下面就來具體看看吧。魚腥草可以去溼氣嗎魚腥草有一定的去溼氣作用。體內有溼氣是水液不能隨氣血流動，滯留在體細胞之間...
祛溼食物宜多吃 忌食冷飲很重要
本報訊（記者李巖）炎炎夏日，悶熱潮溼，每個人都受到暑熱加溼氣的雙重“攻擊”。對於小寶寶來說，他們的身體器官各方面尚未發育完善，尤其是脾臟等器官更易遭受溼氣的侵襲。天津市兒童醫院營養科主任醫師楊軍紅提示，孩子如…原標...
【溼氣重喝什麼茶】喝什麼茶祛溼 什麼茶祛溼效果好
溼氣重喝什麼茶？人體祛溼的方法有很多，如食療、中醫、西醫等等，但很多人不知道，其實茶水也是有一定的祛溼功效的，那麼，什麼茶祛溼效果好呢？喝什麼茶祛溼呢？？溼氣重喝什麼茶：陳皮茯苓茶做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨，放人保...
陳皮和什麼煲湯祛溼效果好
陳皮薏米水材料：生薏米20克、熟薏米20克、陳皮1個(約3至4角)、水適量做法：薏米及陳皮洗淨，水沸後煎約30分鐘，放涼至室溫即可飲用。功效：陳皮配薏米可以理氣健脾，適合脾胃氣滯溼阻而導致噯氣胃脹的人飲用。四神陳皮瘦肉湯材...
【吃紅豆薏米祛溼多久能見效】吃薏米紅豆多久能祛溼 紅豆薏米吃多久才能祛溼
紅豆和薏米都有祛溼的功效，大家會選擇食用紅豆和薏米來給祛除身體裡的溼氣。但是吃紅豆薏米要吃多久才能有效果呢？下面我們一起來看看吃紅豆薏米祛溼多久能見效。吃紅豆薏米祛溼多久能見效需要喝至少一個月才能夠見效，並...
【秋天喝什麼茶去溼氣】秋天祛溼喝什麼茶 秋季祛溼喝什麼茶
秋天喝什麼茶去溼氣?秋天空氣中的溼度較高，所以人們平時要注意祛溼，以免身體不適。那麼，秋天喝什麼茶祛溼呢?秋天喝什麼茶去溼氣：蘿蔔茶食材：白蘿蔔100克、茶葉5克，加少量食鹽。做法：先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味(勿...
祛溼甜湯，入伏後的養生湯
入伏後吃什麼最好？綠豆和薏米是祛溼的最好食材，入伏後每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。綠豆和薏米是祛溼的最好食材，入伏後每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。原創作者一枝獨秀1987食材：主料：綠豆20g、薏米20g輔料...
【女人喝什麼茶去溼氣】女人祛溼喝什麼茶 女性溼氣重喝什麼茶好
女人喝什麼茶去溼氣?身體中有溼氣，很容易引發各種疾病，所以，女性朋友應該積極去溼氣，可通過多吃有祛溼功效的食物，也可以泡茶喝祛溼。那麼，女人喝什麼茶去溼氣呢?女人喝什麼茶去溼氣：菊花山楂茶食材：菊花5克，山楂和金銀花各5克...