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聰明飲食來源的育兒經驗
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聰明飲食來源的育兒經驗
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讓寶寶聰明的6大DHA來源
10-01
在孩子生長髮育的過程中,DHA的地位舉足輕重,至少扮演著3大角色。DHA(二十二碳六烯酸)是一種不飽和脂肪酸,人體自身難以合成,必須從食物中獲取。這種特殊的脂肪酸擁有不可替代的營養與保健優勢,如何才能確保孩子攝入達標呢?...
富鈣飲食可使孩子變聰明
07-14
我們常說,兒童是其體力、智力成長髮育的階段,而飲食中的鈣恰好是既補體力又益智力的營養素之一。對於成長中的孩子來說,若不注重從日常飲食中補充足夠的鈣營養素,他們就會出現疲乏、健忘等現象,嚴重者會發生神經功能不穩定...
12飲食建議讓寶寶更聰明
07-18
寶寶聰明與否,除了與後天培養有很大關係外,胎兒期的營養也很重要。下面我們為準媽媽們提供12條飲食提案幫助促進胎寶寶的大腦發育。提案1.多吃增加胎腦細胞數量的食物胎腦細胞的數量,在孕期8周時約有125000個,到第19周的...
富鈣飲食 可使孩子變聰明
04-23
少年兒童缺鈣會導致厭食、偏食;不易入睡、易驚醒;易感冒;頭髮稀疏;智力發育遲緩;學步、出牙晚或出牙不整齊;陣發性腹痛腹瀉;X或O型腿;雞胸。少年兒童缺鈣會導致厭食、偏食;不易入睡、易驚醒;易感冒;頭髮稀疏;智力發育遲緩;學...
10個飲食要點孕育聰明寶貝
09-18
孕期的飲食不僅僅是解決準媽媽的溫飽和營養,還對胎寶寶的大腦發育起著非常重要的作用。如果你想要最大程度地激發孩子的潛力,那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋...
6大DHA來源 讓寶寶更聰明
07-10
6大DHA來源讓寶寶更聰明DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。那麼DHA對胎兒有什...
讓胎兒聰明的12條飲食提議
11-13
準媽媽的飲食不僅關係到胎兒的健康,還關係到胎兒的智力,如果懷孕期間多吃一些有利於胎兒大腦發育的食物,當然是可以讓寶寶變得更聰明的,本篇資訊就給準媽媽12飲食提議,能讓你的寶寶變得更聰明。提議1.多吃增加胎腦細胞數量...
聰明寶寶營養食譜 聰明寶寶“吃”出來
10-25
兒童的大腦功能除與遺傳、環境等因素有關外,營養也有相當重要的作用。這裡介紹一些日常生活中常見的有益於兒童大腦健康發育的食品,父母不妨給孩子多吃點。健腦食物1.鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的...
讓胎兒聰明十二條飲食提案
04-21
寶寶聰明與否,除了與後天培養有很大關係外,胎兒期的營養也很重要。下面我們為準媽媽們提供12條飲食提案幫助促進胎寶寶的大腦發育。提案1.多吃增加胎腦細胞數量的食物胎腦細胞的數量,在孕期8周時約有125000個,到第19周的...
孩子聰明與否與飲食有關
03-10
據日本營養學專家飯野節夫研究結果表明,兒童的腦力發展取決定於食物。這位自然療法研究所所長認為,決定腦功能優劣的因素,雖然與遺傳、環境、智力訓練等條件有關,但80%以上還是取決於營養。因為腦是人得以生存和從事各種活...
孩子聰明與飲食質量有關點
03-27
望子成材,是任何一個家長孜孜所求的大事。孩子要成材,就必須使其腦力得到充分開發,使聰穎達到自身的最高限度。不少家長在耗費大量精力和經費後,孩子仍然成績平平,真是枉費父母心!望子成材,是任何一個家長孜孜所求的大事。孩...
寶寶越變越聰明的飲食習慣
05-25
媽媽並非完人,有時候也會因為常識欠缺或工作忙碌而忽視孩子的一些特別行為及生活中的一些細節。殊不知,小小的疏忽也常常會給寶寶智力造成嚴重的不良後果。壞習慣1:媽媽並非完人,有時候也會因為常識欠缺或工作忙碌而忽視...
天才寶寶聰明飲食七要素
09-06
影響大腦發育的因素非常多,怎麼樣才能在寶寶的日常飲食中,新增更多的聰明要素呢,可以優先考慮以下食物。1.小米小米營養豐富,含有的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等都比大米多;人體必需的8種氨基酸含量豐富;維生素含量也豐富,...
準爸爸飲食決定BB是否聰明
09-30
想要一個聰明寶,可不是妻子一個人的責任哦!專家指出,丈夫吃得好,寶寶才會更健康聰明。想要一個聰明寶,可不是妻子一個人的責任哦!專家指出,丈夫吃得好,寶寶才會更健康聰明。小寶寶是在媽媽身體裡孕育的,媽媽吃好,才有一個健康...
聰明媽媽飲食調補經
03-28
Q:吉林高女士:產後令我元氣大傷,進行怎樣的調補才是科學可行的呢?A:的確,如果產後盲目地進補,很可能使身體迅速發胖。但是,如果這個時候刻意減肥,以期迅速回復產前的窈窕,結果身體在分娩時所流失的大量養分得不到及時的補充,如此...
讓寶寶越吃越聰明的飲食
07-21
讓寶寶越吃越聰明的飲食,父母都希望寶寶能夠健康聰明,其實寶寶大腦功能的發育除了與遺傳、環境等因素有關外,充足的營養也有相當重要的。那都有什麼食物會讓寶寶變的越來越聰明呢?1、核桃核桃仁中含有40%~50%的不飽和脂肪...
孕育聰明寶寶的飲食建議
09-24
據相關研究表示,寶寶的聰明與準媽媽懷孕期間的飲食有很大的關係,因此,準媽媽在懷孕期間應該多吃一些有助於胎兒大腦發育的食物,本文,我們就一起來看看,有關你孕育聰明寶寶的一些飲食建議。營養專家指出,要想做一位負責任的好...
助寶寶聰明的飲食胎教
02-02
導讀:現代人特別重視教育,更何況是年輕的準媽媽們。每個父母都希望自己的寶寶聰明過人,所以教育從胎兒抓起。而寶寶還是胎兒,該如何進行胎教呢?不怕,下面介紹用飲食來增加胎兒的營養,從而補充胎兒大腦發育的必要元素,寶寶想不...
孕期飲食要點 孕育聰明寶寶
04-01
懷孕時,準媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示準媽媽:很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了,如果不及時補充足夠的鐵,會使胎兒在子宮裡吸收不到足夠的氧氣,導致發育不良、智商低。1、補充鐵...
10大飲食習慣讓寶寶更聰明
07-20
10大飲食習慣讓寶寶更聰明飲食好習慣一:讓寶寶歡樂的進食良好的餐前情緒,是兒童增加食慾的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快,也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩,否則會讓他覺得吃飯是一...
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