春天，我給孩子吃這飯，雷打不動每天一頓，身體壯實猛長個腦瓜靈
雖說材料很普通，當時營養價值卻不容小覷，而且粥是最養胃最容易消化的，孩子也愛喝，所以我家每天早晚總歸要吃一頓這種粥。明兒今天的分享就到這裡，非常感謝您的閱讀，其實五穀雜糧粥的做法有很多不同的版本，你還知道哪些…原標...
每次做這飯，孩子連吃兩大碗還嫌不解饞
我家孩子是個不折不扣的小吃貨，遇到好吃的總也吃不夠，明明吃飽了，還想吃，眼饞肚飽的典型代表。家人說，這孩子是被我喂得，天天做好吃的，把胃撐大了，這是一方面，最主要的還是想吃，就拿這個“蝦仁油豆腐泡飯”來說，每次做這飯，孩子連...
還在哄孩子吃飯？這樣做孩子就能乖乖吃飯
很多家長反映孩子吃飯不認真，要想盡各種方法哄，才能順利吃飯。其實孩子吃飯不用哄，趕緊看看下面這位媽媽是怎麼做的。每個人的飲食習慣都不一樣。在現代的富裕社會，連成人吃東西都有些奇怪的癖好，何謂“正確的飲食觀”？其實...
產婦雜糧飯怎樣搭配 吃雜糧飯有這些講究
生完娃以後女性吃的太補，運動又少，這樣極容易便祕，所以日常要增加膳食纖維的攝入以預防便祕，很多人會選擇吃雜糧飯。那麼，產婦雜糧飯怎樣搭配呢？雜糧品種繁多，包含穀物類，豆類，薯類，以及玉米，細分下來，就有大米、小米、黃米、紫米...
飯後不能做什麼， 這些飯後大忌你碰了幾條？
保持健康人人有責，那麼飯後不能做什麼呢？做些飯後食慾大忌你都犯了麼？有幾條飲食大忌你中了呢？...
這樣餵飯，為什麼寶寶不肯吃？！家長要避免這兩個“餵飯坑”！
小編家有小外甥和小侄子，倆孩子相差也就1個月的時間。小外甥從小吃飯就很好，雖然比侄子小一個月，但個子卻是比不愛吃飯的侄子高出了一塊，肯定有很多家長像我嫂子一樣對不吃飯的小寶寶頭痛不已。給寶寶吃飯就成了家裡重大...
寶寶飯糰這樣吃！
我們有時候會做多了米飯，在給寶寶吃米飯的時候我們也可以把米飯做成飯糰的哦，那麼你知道寶寶的飯糰怎麼做嗎？每當米飯吃不完又不想浪費的時候，就可以把它做成飯糰，這樣既節約，又可以品嚐到不一樣的米飯吃法，一舉兩得的事情。...
這樣做米飯，寶寶最愛吃！
孜然炒飯炒飯吃出羊肉串的味兒材料：牛肉50克，剩米飯1小碗，洋蔥1/4個，孜然、鹽、澱粉、料酒各適量。用羊肉代替牛肉也是不錯的選擇哦。做法：1、牛肉切成薄片，加入料酒、鹽、孜然、澱粉醃製10分鐘。2、熱鍋放油，放入牛肉翻炒，再...
這樣做，寶寶吃飯香
大部分父母可能都有過這樣的經歷：吃飯時間寶寶到處亂跑，才吃幾口就不願意吃，追著喂他也不肯多吃??那麼，有沒有什麼方法能讓寶寶好好吃飯呢？大部分父母可能都有過這樣的經歷：吃飯時間寶寶到處亂跑，才吃幾口就不願意吃，追著喂他...
米飯這麼做，哪裡還需要下飯菜！給我來十碗
白米飯，軟糯香甜，國人每天的必備主食，壟斷了餐桌的半壁江山。不過，也常常有許多人有點厭惡吃白米飯。因為它越是簡單日常，就越會讓人覺得單調平淡。但其實白米飯只要稍微變變身，那味道可不是蓋的。話多不說，來人，上飯啦~蒲燒...
孕媽飯後也有禁忌，這些事情飯後做不得！
懷胎十月是非常關鍵時期，準媽媽的一舉一動都會密切關係到胎兒的健康，不只是在飲食起居上要多注意，就連飯後的一些不良小習慣也要及時改掉！懷胎十月是非常關鍵時期，準媽媽的一舉一動都會密切關係到胎兒的健康，不只是在飲食起...
米飯這樣炒，孩子多吃兩碗飯！
雞蛋鮪魚炒飯材料A.雞蛋1個→磕入碗內打散B.罐裝金槍魚20克→用開水衝去油脂瀝乾C.米飯50克做法1.鍋燒熱放油→放入A炒熟盛出備用2.鍋放油→放入B煸炒一下→放入C、炒熟的雞蛋、少許鹽稍微炒一下即可功效金槍魚中含的...
孩子不愛吃飯？快給寶寶按這5個“吃飯穴”
很多寶寶都不愛吃飯，這可是讓無數家長都愁壞了。其實，在中醫上，有針對寶寶不愛吃飯的治療。而且很簡單。下面就一起來看看吧!1、胃經穴脾胃為後天之本，因為人體攝入的飲食水谷，都賴於脾胃的運化，故而脾胃功能的好壞於我們的...
你家娃要追著餵飯？這些危害都是餵飯整的！
很多家長們怕孩子吃不飽，都會選擇給孩子餵飯，但是你知道嗎？這些危害都是餵飯整的，你還會選擇餵飯嗎？你家的孩子要不要追著餵飯呢？這樣追著餵飯的問題，在有孩子的家庭是普遍存在的模式，孩子吃飯不老實，大人跟在屁股後頭跑，一頓飯...
還在追著餵飯？這樣做，讓孩子學會自己吃飯！
孩子在剛開始自己吃飯的時候，由於手眼口協調性不夠，不能準確地將勺子裡的食物送到自己嘴裡，把食物灑得到處都是，是一種非常正常的現象，但如果因此而剝奪了他們學習的機會，就有可能會“一喂到底”。指導專家：廣東省婦幼保健院...
孕婦飯後也有禁忌，孕婦飯後這些做不得！
所有孕媽對於孕期飲食都很是關注，但通常，大家都只關注什麼能吃什麼不能吃，而往往忽略了孕婦飯後的一些注意事項。孕婦在吃飯後，有一些事情是不宜去做的。或許大家不會太去在意這方面的問題，但是如果在如此關鍵時期沒有多加...
媽媽餵飯做好這5點，再也不做追飯媽！
你家寶寶吃飯厲害嗎？是對吃飯沒有什麼興趣嗎？在寶寶吃飯的時候你應該做些什麼呢？媽媽餵飯做好這5點，再也不做追飯媽！寶寶吃輔食是從6個月開始的，那時候寶寶還不會走路，餵飯還算比較輕鬆的。到了寶寶週歲以後，孩子能走了，有的還...
孕婦飯後也有禁忌，這些事情飯後做不得！
懷胎十月是非常關鍵時期，準媽媽的一舉一動都會密切關係到胎兒的健康，不只是在飲食起居上要多注意，就連飯後的一些不良小習慣也要及時改掉！懷胎十月是非常關鍵時期，準媽媽的一舉一動都會密切關係到胎兒的健康，不只是在飲食起...
這樣餵飯 禍害寶寶一生
爸爸媽媽都知道寶寶好好吃飯對寶寶健康的重要性，但是很少爸爸媽媽注意到寶寶吃飯方式對寶寶的重要性。有些不當的吃飯方式，甚至會影響寶寶一生！抱著餵飯、追著寶寶餵飯、威逼利誘地餵飯......這些場景每天都在上演，這些喂...
寶寶不愛吃飯，試試這個
寶寶不愛吃飯讓很多寶媽頭疼，那麼如何讓寶寶愛上吃飯呢？寶寶需要吸收豐富的營養物質，因此寶媽可以寶寶食譜下手，讓我們一起往下看看吧。黑米紅棗粥材料A.黑米50克→泡水3小時B.紅棗3顆→洗淨去核做法鍋加水煮開放入A、B熬...