小兒飲食的育兒經驗

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入口即化食品傷智力 小兒飲食須軟硬皆施

入口即化食品傷智力 小兒飲食須軟硬皆施

07-11
長期不吃硬食,孩子不僅會有牙齒排列不齊的危險,連智力也會受到影響。如今,越來越多的孩子中意"可以用抿的"食品,香濃的冰淇淋、入口即化的巧克力……卻冷落了甘蔗、核桃之類的硬食。長此不吃硬食,孩子不僅會有牙齒排列不齊...
小兒貪食無度 狂吃吃出腸梗阻

小兒貪食無度 狂吃吃出腸梗阻

09-18
小兒由於胃腸道功能尚未發育完全,如果像上述病例中的洋洋那樣,一次性進食大量或質硬的食物,貪食無度,也是極容易出現腸梗阻、腸穿孔的。近年來,由於飲食不當而造成的小兒機械性腸梗阻也有上升的趨勢。指導專家:廣東省婦幼保...
春季 小兒飲食調養新主張

春季 小兒飲食調養新主張

05-09
春天是萬物復甦的季節。此時小兒生長髮育最快,活動量大,需要營養多,同時消化吸收功能增強,進食量增加。因此,應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養,讓小兒吃得更科學,成長更健康。巧攝鈣與蛋白質,加速生長髮育經過一個冬季...
小兒便祕的飲食療法+食譜

小兒便祕的飲食療法+食譜

09-27
孩子是父母的心肝肉,便祕是一件痛苦的事情,孩子便祕是父母親很焦急的事情。便祕的主要表現是大便乾燥,有時呈羊糞球狀,落到地上叮噹響;有的是排便困難,時有肛門被撐破情況。那麼小兒便祕怎麼辦呢?小兒便祕有沒有食療辦法呢...
端午兒童飲食小貼士

端午兒童飲食小貼士

10-17
孩子,是父母心中的重中之重,看見孩子露出開心的笑容就是家長們最幸福的時刻。這不,六一剛過又迎來端午。孩子們過節,很重要的一個內容就是吃。家長們或是自己在家裡悉心準備孩子愛吃的食物;或是乾脆帶著孩子下飯店大吃一頓...
小兒腹瀉的飲食禁忌

小兒腹瀉的飲食禁忌

07-08
忌高蛋白質食物如:雞蛋、雞湯等葷湯,肉、魚、蝦等。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強,高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。忌牛奶、酸奶酸奶、牛奶是產氣食物,進食以後會導致腸道內脹氣,使腸蠕動增強腹瀉加劇,故不宜食用。六個月到...
小兒咳嗽的飲食禁忌

小兒咳嗽的飲食禁忌

05-29
小兒咳嗽的飲食禁忌咳嗽是兒童最為常見的外感疾病的症狀之一,在許多呼吸系統疾病中都可見到,如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。護理咳嗽兒童,注意飲食禁忌很重要.兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰...
夏季小兒飲食三守則

夏季小兒飲食三守則

03-29
到了夏季,有些寶寶的胃口會漸漸的小了,所以要多給寶寶吃些清淡的食物;如果寶寶愛出汗,則要多給寶寶喝水,多吃一些蔬菜和水果,以補充從汗中流失的鉀、鈣、鈉等微量元素。另外,夏天不宜給寶寶吃過冷的食物或飲料。到了夏季,有些...
小兒腹瀉飲食需“五忌”

小兒腹瀉飲食需“五忌”

07-21
中醫認為腹瀉常與飲食不節有關,不易消化物常可導致傷食。俗話說:“吃得不消化了”,就是指吃了難以消化的食物小兒腹瀉忌食一忌:忌含有長纖維素的各種水果和蔬菜腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維...
夏季 小兒飲食三守則

夏季 小兒飲食三守則

04-15
夏季小兒飲食三守則:清涼、爽口;均衡、營養;清潔、衛生。夏季小兒飲食三守則:清涼、爽口;均衡、營養;清潔、衛生。守則第一條:清涼、爽口一到了夏天,不免讓人失去胃口,連小寶寶也不例外,建議在您為孩子準備餐點時,別忘了“開胃...
通過飲食調養小兒體質

通過飲食調養小兒體質

04-15
出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱,而先天不足的小兒,只要後天餵養得當,也能使其體質增強。因此,根據體質作飲食調養是很必要的。通過飲食調養小兒體質小兒體質由先天稟賦和後天調養決定,與生活環境、季節氣候...
【國小生飲食安全兒歌】飲食安全小兒歌

【國小生飲食安全兒歌】飲食安全小兒歌

08-03
國小生飲食安全兒歌《食品衛生安全兒歌》食物中毒重預防,功夫完全在日常。飯前便後要洗手,衛生習慣要優良。專用餐具專人用,飯後洗淨袋內裝。生吃蔬菜與瓜果,洗淨削皮不能忘。夏天本是高發季,保持警惕別鬆韁。熟食冷葷剩米...
小兒咳嗽,飲食有禁忌

小兒咳嗽,飲食有禁忌

04-07
咳嗽,為小兒呼吸道常見的病(症),以冬、春季尤為多見,屬支氣管炎症反應。小兒支氣管炎則大多由於細菌或病毒感染,引起支氣管黏膜充血腫脹,分泌物黏稠,致使支氣管阻力增加,但肺實質受累很少咳嗽,為小兒呼吸道常見的病(症),以冬、春...
【小兒胰腺炎飲食注意事項】兒童胰腺炎飲食禁忌

【小兒胰腺炎飲食注意事項】兒童胰腺炎飲食禁忌

03-31
宜吃清淡1、原因:口味太重,如鹽加太多會增加胰腺充血水腫的可能性。2、建議:宜吃清淡,富含營養的食物,如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物。[小兒胰腺炎的併發症]忌太酸太辣1、原因:調味品不宜太酸、太辣。因為能...
小兒飲食習慣六大誤區

小兒飲食習慣六大誤區

07-20
幾乎所有兒科疾病都與飲食有關。現在給家長列出小兒飲食習慣六大誤區。誤區一:多吃高蛋白食物當看到自家孩子又瘦又小時,家長總想讓孩子多吃些高蛋白食物,補一補。孩子厭食、瘦小往往是因為胃腸功能不好,高蛋白食物使消化...
小兒飲食與疾病

小兒飲食與疾病

12-20
吃得不妥孩子會鬧病酸性食物VS孤獨症過多食用酸性食物可能導致寶寶形成酸性體質,使參與大腦正常發育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂等元素大量消耗,從而引起思維紊亂,使寶寶患上孤獨症。食不厭精VS近視眼長期吃過於精細...
小兒感冒如何飲食

小兒感冒如何飲食

11-08
小兒感冒時飲食的營養原則1、感冒患者多有食慾不振、消化不良等現象,故飲食應清淡稀軟,易於消化吸收。飲食宜少量多餐;2、感冒病人多有發熱、汗出等症狀,或因服用解表藥而汗出。因此應及時補充水分,足量的水分還能稀釋血...
【國小生飲食安全兒歌】飲食安全小兒歌 幼兒飲食安全兒歌

【國小生飲食安全兒歌】飲食安全小兒歌 幼兒飲食安全兒歌

06-01
國小生飲食安全兒歌——在國小附近,零食可謂是琳琅滿目,辣條、油炸食品,這些小零食價格便宜且味道好吃,深受國小生的喜愛,可是,這些小食品的危害是非常大的。我們家長要讓孩子們懂得食品衛生的重要性,增強食品安全衛生的意識...
小兒夏季飲食10個法則

小兒夏季飲食10個法則

07-29
合理補充水分。夏天出汗較多,體內水分丟失較多要注意及時補充,可以給小兒飲用綠豆湯,可以清暑解熱。1.合理補充水分。夏天出汗較多,體內水分丟失較多要注意及時補充,可以給小兒飲用綠豆湯,可以清暑解熱。2.適當補充鹽分。在...
【小兒肥胖飲食注意事項】肥胖兒如何進行飲食管理

【小兒肥胖飲食注意事項】肥胖兒如何進行飲食管理

03-06
放慢進食速度1、原因:由於寶寶吃飯時候注意力不集中,為了讓寶寶安心吃飯,有些家長會要求寶寶在規定的時間內吃完。這樣對寶寶的健康是不好的,讓寶寶放慢吃飯的速度,能提高寶寶對飢餓的忍耐性和食慾敏感性。可以避免寶寶暴...