產媽可別坐“廢月子”，想要身體恢復快，科學療養這3點要知道！
一動不動，還會讓產婦的體重飆升，本來月子期就需要大量的營養恢復，不運動不僅會影響營養吸收狀況，還會讓身體營養超負荷，本想恢復健康，實則是弄巧成拙。分娩的時候，會讓產婦大量失血和出汗，這也就導致剛分娩的產媽非常…原標題...
飲食調理之食療養生
食療，就是在調理人體抗擊和預防疾病的能力的同時，預防和輔助治療疾病!食療的必要性，是人類尊重生命的最大理由!!!!!!比心比力兩因食療，解決食療之道，幫助蒼生健康!食療是中國人的傳統習慣，通過飲食達到調理身體，強壯體魄的目...
食療也可以補養五臟
人體的五臟對於人體起著絕對重要的作用，也是最重要的器官，那麼五臟到底該如何調養呢?我們從食療的方面來了解一下吧。食療也可以補養五臟1、補心：將龍眼、蓮子肉各3克，大棗30克，枸杞子10克，糯米100克，加水用大火燒沸.再改為...
喝粥食療調養“夏季熱”
在炎夏酷暑的季節，嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，最多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善，體溫調節功能差，加之發在炎夏酷暑的季節，嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又...
水果食療養生大全
鹽蒸橙子橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。無副作用，適合久咳不愈情況。吃法：把橙子放在鹽水中浸泡20分鐘，然後，在橙子的頂部切開一片，往露出的果...
春季養肝的三大養生食療食譜推薦
肝在五臟中的作用，則剛好是主疏洩、釋放，所以，春天就得以養肝為總的原則。春季養生攻略：養肝是關鍵推薦3款食療專家表示，春季時應吃些辛甘發散之品，而不宜吃酸收之味。立春時，由於冬氣未盡，所以在食療上，提倡以升補為主，同時又...
立秋養生食療是關鍵
在民間一直都有一夏無病三分虛的說法，對於中醫養生人士來說，夏末延續的秋老虎讓秋分這個時節的養生分外重要。秋季如何潤燥保養食療是關鍵，接下來中醫教你如何通過食療進行養生。中醫調護起居上宜早睡早起，早睡能養陰，早起...
護眼方法與養眼食療
護眼方法與養眼食療眼睛是心靈的視窗，每個父母都希望自己的寶寶有一雙明亮健康的大眼睛，所以家長們要學習寶寶的護眼方法，同時還要知道寶寶的養眼食療。眼部保健，除了注意用眼衛生外，還要培養寶寶合理的飲食習慣，講究均衡營...
幼兒四季食療營養粥
嬰幼兒（嬰幼兒食品）的生長髮育有著自身的規律，一年四季中也各有不同的特徵。根據嬰幼兒的年齡特點，以下四季營養粥，既給嬰幼兒（幼兒食品）補充了營養，又有利於他們防病健身（健身食品），促使他們健康（健康食品）成長。嬰幼兒(嬰幼兒食...
【魚鱗病的治療及保養】魚鱗病怎麼治療與保養
魚鱗病的治療及保養：魚鱗病的治療1、全身治療：可試用較大劑量維生素A注射或內服，也可應用芳香維生素A酸乙酯、維生素E等治療。2、區域性治療：外用潤膚的油膏，如10%尿素軟膏、0.1%維生素A痠軟膏及30%魚肝油軟膏等;區域性應用角...
心理療法如何治療偏頭痛 月經期偏頭痛的營養療法
如何使用心理療法治療偏頭痛？這是一種什麼樣的療法？心理療法治療偏頭痛的效果好嗎？以下詳細介紹心理療法是如何治療偏頭痛的，以及月經期偏頭痛的營養療法。所謂心理治療又稱心理諮詢或稱精神治療，它是通過影響患者心理活動...
春季養生用“食療牛奶”
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。1.牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半...
【足療店的腎保養是什麼】足療裡的腎保養是什麼 足療店的腎保養是什麼服務
足療店的腎保養是什麼？足療店裡的腎保養服務具體是做什麼呢？看看下面這篇文章，一起了解下腎保養服務的含義吧！腎區保健按摩這個主要就是腰部按摩，"腰為腎之府"，按摩腰部有疏通經絡、壯腰強腎的作用，可防止性功能減退，治療陽...
春季食療養生 推薦四款營養食物
春季是萬物復甦的季節，是養生保健的最佳時機。春季養生首選食療，小編建議從以下幾個方面進行春季養生，推薦幾款營養食物吧。酒水身先行1、茶：茶葉歷來被人們視為延年益壽之品，被譽為東方飲料的皇帝。茶葉是一種低熱能食物，...
【足療店的腎保養是什麼】足療裡的腎保養是什麼
腎區保健按摩這個主要就是腰部按摩，"腰為腎之府"，按摩腰部有疏通經絡、壯腰強腎的作用，可防止性功能減退，治療陽痿、早洩，對腰間盤突出、骨質增生、腰肌勞損等所致的腰腿痛，也有一定作用。不正規的服務型別這個就是女技師...
夏季食療養生食譜
竹筍排骨湯材料：排骨250公克，竹筍150公克，水1000cc，薑片少許，鹽1公克，雞精粉1小匙做法：1.將竹筍洗淨切片，備用;排骨洗淨後幹水份，備用。2.起一鍋水，待水煮沸後，將作法1放入沸水中氽燙一下，撈起備用。3.起一鍋，將水倒入鍋中一起拌煮...
【魚鱗病的治療及保養】魚鱗病怎麼治療與保養 魚鱗病的治療與保養的方法有哪些
魚鱗病的治療及保養有什麼？魚鱗病又稱蛇皮病，是一種面板角化的疾病，那麼，魚鱗病的治療與保養的方法有哪些呢？魚鱗病怎麼治療與保養呢？？魚鱗病的治療及保養：魚鱗病的治療1、全身治療：可試用較大劑量維生素A注射或內服，也可應用芳...
痛經食療方：養血止痛粥
月經來潮出現腰痠、腰痛和小腹墜痛，有的還放射至背部和大腿上部——痛經是女性常見的一種生理現象，在我國女性中佔1／3比例。月經來潮出現腰痠、腰痛和小腹墜痛，有的還放射至背部和大腿上部——痛經是女性常見的一種生理現...
喝粥食療 調養“夏季熱”
在炎夏酷暑的季節，嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，最多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善，體溫調節功能差，加之發汗機能不健全，以致排汗不暢，散熱慢，難以適應夏季的酷熱環境，造成發...
【治療白髮的藥酒配方】治療白髮養生藥酒
治療白髮的藥酒配方一取黑芝麻、何首烏、黑豆各等份，大棗適量，泡酒，密封3周後飲用，每日2次，每次服用10毫升。另配合每日早晚各揪耳朵1次，1次為14下。需堅持半年至一年。治療白髮的藥酒配方二肉蓯蓉，菟絲子，遠志，何首烏，熟地，山茱...