給斷奶寶寶準備營養湯水
鯽魚湯：鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。鯽魚湯：鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑...
喝湯沒營養，為何還會胖？湯到底有沒有營養？
在中國傳統觀念中，很多人都覺得湯似乎是非常有營養的，各種食材經過幾個小時、甚至十幾小時的煲制，似乎很多營養素都燉到湯中，剩下的固體物質僅僅是一些沒有營養的廢物。而且這一點在廣東福建等地區，更是很好的體現，不少家庭...
產後通乳調養的湯湯水水
產後的孕婦滋補時需要注意些什麼呢？喝那些湯水比較好呢？切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊奶·生命陽光，買三送一大血拼1段嬰兒奶粉調查·...
【雞湯怎麼燉好喝又營養】怎樣燉雞湯好喝又營養 雞湯如何燉好喝又營養
雞湯香醇可口，富含蛋白質，能提高人體免疫力，是滋補佳品，家長們可適當做給孩子喝。雞湯怎麼燉好喝又營養呢？以下是雞湯的幾種美味做法，來看看吧！美味雞湯的做法一材料：板粟300g、雞湯500g、調味鮮適量、鹽適量、香蔥適量。做法...
孕前營養食譜：2款營養湯類
懷孕前男女要注意營養是很關鍵的，親親寶貝小編提醒未準爸媽們，在孕前的飲食中不防多喝些營養湯，這樣非常有利於營養吸收，在這裡，小編就推薦兩湯類的孕前食譜給大家。牛肉蘿蔔湯材料:牛肉150克、白蘿蔔200克、香菜末10克調...
湯泡飯真的有營養嗎？營養在湯裡還是肉裡？
今天聊的這個話題，恐怕是我和喜坨奶奶爭論次數最多的問題了。每次煲了湯，婆婆總是時時提醒我們多喝湯，經常一份排骨她能煲出滿滿一鍋湯來。“營養都在湯裡”，這個觀念已經深入她心，根深蒂固，多少次我拉都拉不回來，每每看著坨...
孕期營養湯：陳皮綠豆湯
陳皮綠豆湯材料綠豆……200g陳皮……10g冰糖……20g做法1.綠豆淘洗乾淨，加入開水(水量以浸沒綠豆3cm即可)浸泡1小時。陳皮清洗乾淨，瀝乾水分，切碎。2.將浸泡後的綠豆和泡豆的水一同倒入一個微波爐專用鍋內，蓋好蓋子，以高火...
魚湯鮮蝦營養面
原料：鯽魚一條、胡蘿蔔、青菜、蝦仁、精肉、蔥、姜、兒童掛麵做法：先燒魚湯，不油煎，直接用水煮，放點蔥姜去腥味，然後用紗布濾出湯汁;接下來準備胡蘿蔔、青菜、蝦仁、精肉、都切碎;到進魚湯內，快熟時下面，直到煮熟為止。...
湯達人有營養嗎 湯達人的湯有營養嗎
湯達人有營養嗎，湯達人的湯有營養嗎；寶寶腸胃嬌弱，媽媽在飲食方面會非常小心。但很多看起來“理所當然”的餵養方法，實際上卻並不那麼科學，甚至會犯一些不易察覺的錯誤。本期《育網......本站育兒欄目為您提供“湯達人有營...
【喝什麼湯減肥又有營養】什麼湯營養又能減肥
小白菜豆腐湯材料：小白菜、豆腐、蝦仁、薑末、蒜片、火腿粒、蝦皮、鹽。做法：1.小白菜洗淨，略焯一下水，擠幹水分，切段備用。2.凍豆腐(或者老豆腐)切塊備用。3.鍋熱油少許，炒香薑末、蒜片、二大匙火腿粒、一把蝦皮。4.放入豆...
喝雞湯和吃雞肉哪個更有營養 雞湯的營養在肉還是湯
雞湯是一種非常好的滋補湯品，具有溫中益氣、強壯身體的作用，很多人在喝雞湯的時候都會把雞肉捨棄，那麼究竟雞湯和雞肉那個更有營養呢?喝雞湯和吃雞肉哪個更有營養很多人認為雞湯的營養成分主要在湯裡面，實際上並不是如此，...
【小孩子喝什麼湯有營養】小孩吃什麼湯最有營養 兒童喝什麼湯最有營養
小孩子喝什麼湯有營養？給寶寶喝湯不僅能補充寶寶身體所需要的營養，而且容易被機體所吸收。如果每天給寶寶喝些湯，不僅能夠調節口味，有助於消化、增強食慾，還能適當地補充體液。那麼，小孩子喝什麼湯最有營養呢？小孩子喝什麼湯...
各種營養湯水助寶寶健康度夏
夏天代謝旺盛，寶寶補水很重要，普通白開水是最好最安全的補水選擇，但是當寶寶出現腹瀉、嘔吐等等不適症狀的情況，除了要及時就醫，也可以新增一些其他的湯水服用。水是身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺...
產後營養湯食譜
蟲草花豬蹄湯用料：蟲草花60克，豬蹄500克，精鹽少許做法步驟：1蟲草花洗淨，豬蹄洗淨2鍋置火上，加適量清水，放入豬蹄3鍋置火上，加適量清水，放入豬蹄4放入蟲草花冬瓜瘦肉湯用料：冬瓜1塊、豬肉450克、赤小豆100克、蜜棗4個、食鹽少許...
寶寶斷奶期的營養湯水推薦
寶寶在1歲-1歲半期間，是斷奶的好時機。寶寶斷奶後，如何才能保證寶寶充足的營養呢?小編推薦幾款斷奶後的湯譜，不僅健康，還能提高抗病能力喔。一、胡蘿蔔湯製作方法：1、取新鮮胡蘿蔔150～200克，切成大塊;2、放入鍋中煮爛後，用漏...
米湯——營養嬰幼兒
新加坡國立大學的兒科專家經過多年的臨床觀察發現，不少腹瀉脫水的嬰幼兒對一般的補液無效時，餵給米湯卻每每奏效新加坡國立大學的兒科專家經過多年的臨床觀察發現，不少腹瀉脫水的嬰幼兒對一般的補液無效時，餵給米湯卻每每...
水鴨燉什麼湯好吃又營養
蟲草花水鴨湯材料：水鴨半隻、蟲草花20克、紅棗4枚、食鹽適量、姜4片、料酒1湯匙、水適量做法：1、蟲草花洗淨泡發好待用(泡蟲草花的水保留)，紅棗洗淨，姜去皮切片備用;2、鍋裡下清水燒開後放入姜和料酒，把水鴨放入焯燙至水再...
【兒童營養湯食譜大全】兒童喝什麼湯最有營養營養湯食譜大全及做法
孩子的成長需要多種營養，湯類不僅養胃暖心，還營養易吸收，是孩子營養餐的理想選擇之一。兒童喝什麼湯最有營養？我們馬上來看看兒童營養湯食譜大全。兒童營養湯食譜：秋葵鯽魚材料：鯽魚500g、油適量、鹽適量、秋葵適量、蔥適量...
孕婦晚期喝什麼湯有營養 孕晚期湯水大全
菠菜豬肝瘦肉滾湯材料：瘦肉3兩、豬肝3兩、菠菜半斤。做法：1.菠菜洗淨切段備用;2.瘦肉、豬肝切薄片，用少許花生油和生粉拌均，稍醃，備用。3.將湯鍋內水煮開後，將豬肝和瘦肉放入，滾五分鐘後將菠菜加入，待菠菜熟後，即調味食用。功...
四款催乳湯 讓你奶水營養又充足
催乳湯一：清燉大公雞湯在民間傳統習俗中，產婦產後經常吃燉老母雞，其實，產後奶水不足其中一個重要原因就是吃了燉老母雞。原因是產婦食用燉老母雞後，血液中雌激素的濃度增加，抑制了催乳素的效能，導致乳汁分泌不足。而公雞睪丸...