嘉寶二階段西蘭花泥上市
嘉寶在六月份不僅帶來了西梅（香李）果泥，同行的還有第二階段的西蘭花（椰菜）泥，在國內各大母嬰用品商城正式上架供媽媽們選購。嘉寶在六月份不僅帶來了西梅(香李)果泥，同行的還有第二階段的西蘭花(椰菜)泥，在國內各大母嬰用品商...
【西蘭花怎麼吃最減肥】西蘭花減肥做法 西蘭花減肥餐
西蘭花富含維生素A及胡蘿蔔素，營養價值高且低脂、低熱量，是減肥餐裡上好材料。那西蘭花怎麼吃最減肥呢？今天，我們來看看西蘭花減肥做法，一定不要錯過了。西蘭花怎麼吃最減肥：涼拌西蘭花材料：西蘭花1棵、蒜3瓣、幹辣椒4個、花...
【西蘭花減肥餐怎麼做】西蘭花減肥食譜
涼拌西蘭花材料：西蘭花、木耳、胡蘿蔔、大蒜、食鹽、陳醋、生抽、香油以及少許的白砂糖。做法：1.木耳在清水中泡發，然後去蒂切小片;西蘭花洗淨，掰成小朵，然後在鹽水中浸泡十幾分後再次沖洗乾淨;胡蘿蔔洗淨切絲;大蒜剁成碎...
西蘭花炒蝦仁 西蘭花炒蝦仁的做法
寶寶到了1歲左右，就基本可以吃與大人相同的食物。媽媽們一定會花心思，製作各種開胃的輔食給寶寶食用。不妨試試小編推薦的這款西蘭花炒蝦仁吧。原料西蘭花少許，鮮香菇1個，胡蘿蔔一小截，枸杞子少許，蝦仁少許，切面適量，雞蛋1個;...
【西蘭花的抱怨的故事】西蘭花的故事
西蘭花的抱怨的故事講的是冰箱裡住著蔬菜家族，西紅柿和小青菜又聽到了西蘭花的抱怨。人們都只喜歡吃肉，小朋友不喜歡西蘭花讓它很傷心，西紅柿和小青菜安慰到西蘭花，人們總是吃肉會營養不均衡的，等到人們養成良好的飲食習慣...
【西蘭花煮粥怎麼做】西蘭花粥的做法
西蘭花香菇粥材料：大米一桶半、西蘭花適量、香菇三朵、薑末少許、鹽兩勺、香油少許、雞精一勺、水適量做法：1、大米用水泡四十分鐘;2、鍋內倒入水燒開，放入大米，中火熬15分鐘，同時香菇切條，西蘭花掰成小瓣;3、放入西蘭花，香...
西蘭花雞肉泥，新增輔食初期的寶寶首選！
西蘭花雞肉泥適合7個月以上寶貝！用料：西蘭花，雞肉，米粉，亞麻籽油，核桃醬。今日營養小知識！雞肉性質溫和易吸收，比較適合初期新增輔食的寶寶！西蘭花中含有豐富的維生素a和c等微量元素，可以促進寶寶視力發育！兩者結合一起搭配食用...
【寶寶輔食西蘭花泥的做法】寶寶輔食西蘭花泥怎麼做
主料西蘭花1小株水適量製作步驟1.將西蘭花去筋去梗之後用於淡鹽水浸泡幾分鐘，以便去除農藥殘留。2.將西蘭花瀝乾後放入開水中燙熟後撈出。3.將燙熟後的西蘭花放入果汁機(加入適量水，水和西蘭花的比例為1:1)或者用攪拌棒...
【西蘭花怎麼吃最減肥】西蘭花減肥做法
西蘭花怎麼吃最減肥：涼拌西蘭花材料：西蘭花1棵、蒜3瓣、幹辣椒4個、花椒10粒、鹽1小勺、玉米油適量。做法：1、西蘭花一棵洗淨，切成小塊備用。2、入開水焯熟，撈出過涼水，瀝乾水分。3、蒜切成蒜末放在西蘭花上。4、幹辣椒和花...
【西蘭花怎麼做好吃】怎樣做西蘭花好吃
西蘭花怎麼做好吃：煎翅扒西蘭花材料：雞翅500g、西蘭花400g、油適量、鹽適量、紅蘿蔔適量、生抽適量、姜適量、砂糖適量。做法：1、西蘭花切小朵，紅蘿蔔切片，雞翅洗淨加薑片用鹽醃製。2、清水加薑片燒開，加入油，倒入西蘭花紅蘿...
蘑菇炒西蘭花 蘑菇炒西蘭花的做法
對於幼兒時期的小寶寶，對各類食物營養的需求已經越來越大，在這裡，本站小編就推薦一款幼兒營養食譜，名叫蘑菇炒西蘭花，相信多數的寶寶都會喜歡吃。食譜原料：蘑菇2朵，西紅柿1個，西蘭花少量，椰子油、鹽、大蒜少量。幼兒營養食譜：蘑...
給寶寶補充鋅元素：西蘭花牛肉泥
專家強調，寶寶缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。最好的方法是多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。在這裡，親親寶貝小編就推薦一款寶寶補鋅食譜，西蘭花牛肉泥，以供媽媽們參考。西蘭花牛肉泥原料：西蘭花5朵、牛裡脊肉1...
寶寶食譜：西紅柿西蘭花泥米糊，有營養的“黑暗料理”！
今天要給寶寶們推薦一道輔食裡面的黑暗料理——西紅柿西蘭花泥米糊。為什麼說它是”黑暗料理“呢，額。。。。留個懸念，媽媽們可以自己動手做一下，就會有答案哦～雖然說這道輔食是“黑暗料理”，但是營養可不少哦～西蘭花含有大...
【西蘭花減肥餐怎麼做】西蘭花減肥食譜 西蘭花怎麼做減肥
西蘭花減肥餐怎麼做呢?西蘭花是一種減肥效果很好的蔬菜，本文就為大家介紹了西蘭花減肥餐怎麼做，大家一起來學習一下吧!涼拌西蘭花材料：西蘭花、木耳、胡蘿蔔、大蒜、食鹽、陳醋、生抽、香油以及少許的白砂糖。做法：1.木耳...
【西蘭花怎麼洗才幹淨】西蘭花如何清洗
用鹽水泡把整顆西蘭花放到加到有食鹽的溫水中浸泡5-10分鐘，不僅可以殺死菜裡的蟲卵還可以減少病菌的存在。用果蔬清洗液清洗將整顆西蘭花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡的時間不用過長，一般5分鐘就足夠了，然後再用清水沖洗至...
【西蘭花輔食：西蘭花泥米糊】西蘭花輔食做法 西蘭花輔食嬰兒
西蘭花泥米糊適合7個月以上的寶寶，西蘭花富含了多種維生素、蛋白質等，維生素C非常豐富，容易消化，對食慾不振、消化不良、臭臭不暢通都有幫助。攪拌成泥後顏色美到炸。西蘭花輔食：西蘭花泥米糊1.準備食材：西蘭花、大米、水2....
【西蘭花怎麼做好吃】怎樣做西蘭花好吃 西蘭花好吃的做法大全
西蘭花色澤翠綠、口感脆甜、營養豐富，有助於孩子的健康成長，家長可經常做給孩子吃。西蘭花怎麼做好吃呢？以下是西蘭花好吃的做法大全，我們一起來看看。西蘭花怎麼做好吃：煎翅扒西蘭花材料：雞翅500g、西蘭花400g、油適量、鹽...
【西蘭花輔食：西蘭花泥米糊】西蘭花輔食做法
西蘭花輔食：西蘭花泥米糊1.準備食材：西蘭花、大米、水2.食譜製作：準備一顆新鮮的西蘭花，取幾瓣就好，放在淡鹽水中浸泡15分鐘左右去農藥將水燒開，把西蘭花放入沸水中焯一下再次去農藥不要煮太久，將西蘭花撈起放入蒸鍋中，定時10...
寶寶輔食：西蘭花奶香土豆泥的做法
【西蘭花奶香土豆泥】7m+此輔食適合7個月左右的寶寶食用。材料：土豆50克，西蘭花20克，配方奶粉適量。製作方法：1、土豆洗淨，去皮，切片；西蘭花洗淨，掰成兩小塊。2、土豆片上鍋蒸12分鐘左右。西蘭花焯水後煮至剛剛軟爛，不要擠水，趁...
【西蘭花】西蘭花的營養價值 西蘭花的做法大全 孕婦可以吃西蘭花嗎，寶寶可以吃西蘭花嗎
西蘭花的營養價值及功效西蘭花又被稱之為綠花菜、綠菜花、青花菜，屬十字花科蕓薹屬甘藍種，西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花中的營養成分,不僅...