小妙招讓雙胞胎同時入睡
家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦，但也能收穫雙倍的快樂，不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶同時睡下，付出的辛苦肯定會多於其中的快樂。家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦，但也能收穫雙倍的快樂，不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶...
五個小妙招讓寶寶睡覺香
許多媽媽都有這樣的經歷，那就是讓寶寶踏踏實實的睡上一覺似乎還真沒那麼容易，因為寶寶總會不知不覺的就被吵醒了，因此媽媽們最好是掌握一些能讓寶寶睡的香的妙招，在這裡，親親寶貝小編就告訴大家讓寶寶睡覺香的5個小妙招，以...
孕媽睡不著，有哪些小妙招？
睡好從懷孕開始成為奢侈品△孕媽睡不著怎麼辦1、睡前準備(1)增加枕頭適當增加一點枕頭的高度有利於改善睡眠。還可以用枕頭來支撐腹部和背部，放一個枕頭在腿部之間可以承託下沉的背部有助入睡。(2)洗一個舒服的澡睡前...
應對寶寶難以入睡的妙招
寶寶雖然困得不行，可就是鬧騰著不肯睡覺，非要陪著大人一起熬夜。有時他實在困極了，就用小手揉眼睛，大人要是強迫他睡覺，他就哭。寶寶“抗睡眠”能力這樣強，該怎麼辦呢？寶寶雖然困得不行，可就是鬧騰著不肯睡覺，非要陪著大人一起...
讓寶寶安心入睡5妙招
Tips1選一首好音樂輕柔的音樂能幫助孩子放鬆情緒，做好上床睡覺的準備。Tips2說一個好故事選擇1個好聽的故事，在睡前念給寶寶聽，這是讓他做好夢的最佳方法。Tips3陪他睡一會兒睡前不要讓孩子玩得太瘋，而且要讓他擁有安全感...
寶寶睡覺蹬被子小妙招
小寶寶晚上睡覺不會跟大人一樣老實，他們總是動來動去的，經常踢被子。現在天氣越來越冷了，小寶寶踢被子很容易就感冒了。那麼小寶寶睡覺總是踢被子該怎麼應對呢？一起來看看吧！小寶寶晚上睡覺不會跟大人一樣老實，他們總是動來...
【睡不著怎麼辦小妙招】怎麼快速入睡
有規律的生活是避免失眠最有效的方法養成定時睡覺與定時起床的習慣，順從你的天性，堅持按自己習慣的時間上床睡覺，建立良好的生理時鐘。遇到週末假期，避免睡懶覺，睡多了對人並無益處。有時因事而晚睡，早晨仍應按時起床，避免生...
孩子入園適應有四個小妙招
寶寶即將入園。馬上要進入新的環境，如何才能更快適應呢？看看以下四個小妙招吧！早一點認識幼兒園家長應對幼兒園有較全面的認識，瞭解孩子入園的細節，帶孩子認識幼兒園，讓他們喜歡上幼兒園。全面瞭解幼兒園。家長要全面瞭解幼...
讓寶寶自主入睡的小妙招：抱起放下法
“寶寶明明很困，可就是不睡覺，只有抱著的時候才能小睡一會，一放下就醒，怎麼辦？”寶寶一直要抱著睡，對於新媽媽來說無疑是一種巨大的折磨，因為實在是太累了。如何改善寶寶的這種睡眠習慣，讓寶寶能夠自主入睡？今天介紹一個小妙招...
【睡不著怎麼辦小妙招】怎麼快速入睡 睡不著怎麼辦
養成定時睡覺與定時起床的習慣，順從你的天性，堅持按自己習慣的時間上床睡覺，建立良好的生理時鐘。遇到週末假期，避免睡懶覺，睡多了對人並無益處。有時因事而晚睡，早晨仍應按時起床，避免生物鐘的擾亂。有規律的生活是避免失眠...
你的孩子離單獨入睡只差這幾個小妙招
如何讓孩子自己睡覺的方式，很多家長說一定要好好試試。但是新的問題又來了，有幾個家長不約而同的跟小優反映說自家的孩子是單獨一個屋睡覺，但是經常因為一些莫名其妙的原因跑到家長的房間去睡覺。NO.1媽媽，我想你想的睡不...
5個小妙招讓寶寶安心入睡 快速入睡有哪些妙招
“睡吧，睡吧，寶貝寶貝”你唱著搖籃曲，期盼著寶寶快點入睡，自己好休息一下，奈何他精力總是怎麼旺盛。很多家長有著這樣的困擾，寶寶晚上哭鬧不睡覺，讓人苦不堪言。下面就告訴你幾個小妙招。妙招1：要想寶寶晚上睡得好，必須合理安...
從抱睡、奶睡到寶寶自主入睡有什麼妙招
很多寶媽在帶孩子的時候，都希望寶寶能夠自主睡覺，但是很多時候都是抱著孩子睡著或者奶睡，這對於寶寶的成長好嗎？每次聊到寶寶的睡眠問題時，被媽媽們提及最多的，就是「怎麼才能讓寶寶自主入睡」。自主入睡是寶寶睡眠之路上的...
如何哄小孩睡覺 三個小妙招教你哄寶寶入睡
如何哄小孩睡覺？如果寶寶難以入睡，家長首先是要做一個長期的有耐心的工作，就是讓寶寶養成有規律睡覺的習慣，比如晚上按規定時間睡覺。如何哄小孩睡覺？如果寶寶難以入睡，家長首先是要做一個長期的有耐心的工作，就是讓寶寶養成...
孩子入園適應有四個小妙招 入園入托
孩子馬上就要上幼兒園去學習了，要進入一個新陌生的環境裡，怎樣才能夠快一些適應呢？讓我們一起來看一看一些小妙招吧。寶寶即將入園。馬上要進入新的環境，如何才能更快適應呢？看看以下四個小妙招吧！早一點認識幼兒園家長應對...
讓寶寶安心入睡的5個妙招
建立好的睡眠模式，就是利用情感的聯結，讓孩子瞭解在哪些情境下就應該準備入睡。最好是在1歲後開始慢慢建立孩子的睡眠程式，這樣有助減少日後的睡眠問題。Tips1選一首好音樂輕柔的音樂能幫助孩子放鬆情緒，做好上床睡覺的準...
【睡不著快速入睡小竅門】睡不著怎麼辦小妙招 晚上睡不著要怎麼辦才好
晚上睡不著，白天不想起，一整天精神都萎靡不振。睡不著讓人很焦躁，要如何解決睡不著的問題呢?看看下面這篇睡不著快速入睡小竅門，看看如何能快速入睡吧!睡不著快速入睡小竅門：睡前停止思考睡覺之前，聽聽曲調委婉、節奏舒緩的...
保證寶寶安然入睡的妙招
能夠看著的寶寶安詳的睡著，並且一夜夜的長大，媽媽的心中想必充滿喜悅與欣慰。提醒每一位辛苦育兒的新手父母，應該透徹理解睡眠對於寶寶生長髮育的重要影響，切實從小為寶寶建立良好的睡眠習慣，但也要同時瞭解常見的嬰幼兒睡...
讓BB快速入睡 爸媽護理有妙招
寶寶睡眠質量不高會影響寶寶的身心發展，是寶寶成長髮育的重要環節，一定要保證寶寶的高質量睡眠，讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。為了讓寶寶乖乖入睡，確保寶寶擁有優質睡眠，爸媽應該怎麼做呢？寶寶睡眠質量不高會影響寶寶的身...
8個妙招讓孕婦能夠輕鬆入睡
孕早期睡眠很好的孕婦，到了孕晚期因為腹部逐漸隆起，睡眠時難以找到一個合適的姿勢，常出現睡眠困難等問題。除此之外，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30％～50％的血液，尿液多了起來。隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也...