夏季天熱，孕婦解暑必備三大神器
夏季天氣炎熱，孕媽媽該如何消暑？今天小編給大家推薦幾種適合孕媽媽的解暑神器。孕媽媽由於代謝旺盛，體溫會比平時高，因此孕媽媽在夏季會比普通人更怕熱。炎熱夏季孕媽媽該如何消暑？孕婦解暑神器1.寬鬆吸汗衣服很多孕婦喜歡...
推薦寶寶夏季解暑的6款解暑湯
天氣越來越炎熱的趨勢已經勢不可擋，寶寶抵抗力比成年人弱，因此容易中暑。中暑這件事可大可小，39育兒為你介紹N種簡單飲食幫助寶寶夏季解暑。炎熱的夏天，寶寶還中暑，那簡直就是遭罪，而且大人也會遭罪，除了需要照顧寶寶，還要跟...
夏季喝什麼茶解暑最好
綠豆酸梅茶綠豆100克，酸梅30克，生甘草10克，水煎，加糖適量，待涼後代茶飲。具有清涼解毒、生津止渴的作用，適合長期食用。綠豆薄荷茶綠豆10克，薄荷6克，煎水代茶飲具有消暑、利溼生津之功效。二子茶枸杞子10克，五味子3克，沸水沖泡...
夏季解暑降溫推薦3款花茶
夏天天氣炎熱，人們很容易因高溫而中暑，那麼有什麼飲品可以幫助我們解暑呢?下面小編推薦3種花茶，讓你安然度夏。夏天天氣炎熱，人們很容易因高溫而中暑，那麼有什麼飲品可以幫助我們解暑呢?下面小編推薦3種花茶，讓你安然度夏。...
夏季解暑莫少4種瓜
暴雨過後就是炎炎夏季了，就算外面下著大暴雨，卻總人感覺無風悶熱，揮汗如珠。在悶悶的夏季飲食該做何調整呢？時令瓜果是很好的選擇！暴雨過後就是炎炎夏季了，就算外面下著大暴雨，卻總人感覺無風悶熱，揮汗如珠。在悶悶的夏季飲食...
夏季多吃蓮子可解暑養生
蓮子的營養價值非常高，具有健脾止瀉，寧神靜心的作用。尤其是夏天食用，可以祛火降燥，清熱解毒。小編推進幾款夏季蓮子的吃法，起到消暑解渴的作用喔。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝...
夏季寶寶解暑喝什麼好
綠豆湯綠豆吃多了容易引起胃腸道脹氣，對於小寶寶或胃腸道相對較弱的寶寶們來說，很有可能會引起消化不良，喝多了還影響其他更有營養的食物的攝入，因此綠豆湯如果要喝的話，一定要掌握好量。另外1歲以內寶寶是不建議給綠豆湯...
夏季養生：自制清熱解暑食譜
夏季養生：自制清熱解暑食譜夏天真是讓人又愛又恨的季節，炎熱乾燥，還容易中暑上火。其實不用著急，我們完全可以在家裡自制清熱解暑食譜。清熱解暑食譜有哪些呢?下面小編來介紹幾款夏季清熱解暑食譜的做法。冬瓜汁解暑熱煩...
夏季解暑止渴的三種茶飲
高溫的夏季讓人流汗不止，而且經常感到口渴。小編推薦三款適宜夏季飲用的茶飲，具有解暑止渴的功效喔。快來看看怎麼做吧。1.菊花枸杞茶：菊花10克、枸杞10克，既能清熱，又能補肝腎。2.荷葉決明子茶：荷葉10克、決明子15克，既能祛...
夏季防暑
炎炎夏日，高溫酷暑，使人很容易中暑，因此夏季防暑非常重要。夏季防暑家中應該常備防暑藥，在發生中暑的時候可以應急。夏季飲品比較多，一些飲品也能起到防暑的功效。夏季防暑常備藥品入夏天氣炎熱，很容易出現中暑，因此家中需要...
夏季孕婦喝啥既解暑又養身
夏季適合孕婦的營養飲料，炎熱的夏天即將要到了，孕媽們如何度過酷暑，有哪些飲料既能解暑又能養身呢？孕婦哪些飲品不宜喝1、生水因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。2、樂類飲料所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒...
夏季：孕婦解暑五種藥慎用
專家提醒，相較常人，孕婦和月子裡哺乳的新媽媽，她們中暑的可能性更高，因為妊娠導致體內激素增加、代謝率增加。並且，她們生病對胎兒或新生兒都有一定影響。那麼，如果孕婦中暑了，該如何安全祛暑呢?有哪些祛暑藥物是孕婦慎用的...
夏季寶寶喝什麼清熱解暑
各種菜水菜湯三伏天多吃冬瓜絲瓜苦瓜好，很多家長也會把三瓜熬水，給寶寶喝來解暑。注意：1、但這些菜汁的營養價值其實很低，除了一些微量的水溶性維生素外，膳食纖維幾乎沒有，還可能存在農藥殘留的汙染問題；2、不僅沒什麼營養價...
夏季養生食譜 解暑開胃
夏天的氣溫特別高，天氣炎熱，很多朋友都沒有胃口吃飯，只是特別想喝解渴的飲料。小編特地蒐羅了一系列的解暑利尿，健胃消食的食譜，讓大家在夏季也能胃口大開喔。海鮮冬瓜湯：材料：鮮蝦、海虹、花蛤、冬瓜、蔥姜、香菜、鹽、雞精...
夏季兒童喝什麼解暑飲料
西瓜汁西瓜涼爽可口，夏季家長可以給小孩喝一些鮮榨西瓜汁。準備食材：西瓜30克步驟1：西瓜切開，去皮去籽，取30克西瓜。步驟2：將西瓜放入攪拌機。步驟3：將西瓜榨汁。步驟4：將榨好的西瓜汁過濾。步驟5：取過濾後的西瓜汁。步驟6：將西...
媽咪夏季吃什麼最清涼解暑
冷飲是大家在夏季裡鍾愛的食物，那麼很多孕媽咪希望知道在夏季怎樣吃才能清涼避暑，而又不影響寶寶呢?有的婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲，特別是在夏季，無法控制對冷飲的誘惑，這對身體健康十分不利，孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的...
孕婦夏季解暑又健康的選擇
炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎麼解暑才好呢？炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎麼解暑才好呢?一、孕媽媽，喝茶也是個好選擇茶葉，含有茶多酚、芳香...
準媽媽夏季解暑的健康飲品
炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎麼解暑才好呢？夏季比較適合清補，因為天氣熱易流汗、鹽分流失多；再者，孕婦體質較燥熱。炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺...
【夏天喝什麼茶最解暑】夏天喝什麼茶降暑效果好 夏季喝什麼茶能解暑
夏天喝什麼茶最解暑呢?夏天如果不小心中暑的話對備孕是有很大影響的，所以為了預防中暑，大家平時可以適當喝些解暑的茶，那麼夏天喝什麼茶最解暑呢?菊花茶菊花茶是最常見的一種降暑茶品，但是菊花茶口感澀澀的，很多人都不喜歡...
夏季清補解暑必備“八寶”
夏季一到，炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要，吃得對，胃口好，能防酷暑;吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。其實，夏天的飲食以清補為主，健脾、祛暑化溼為原則。到底如何清補?本期我們請來北京中醫藥大學營養...