產後頭暈的四個原因
懷孕後發生頭暈、眼花是孕婦常見的症狀之一。而導致孕期頭暈的常見原因有低血糖、低血壓、仰臥綜合徵和生理性貧血等。專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。那麼，出現哪些病徵會被...
孕婦可以仰臥睡覺嗎 孕婦仰臥睡覺好嗎 孕婦能仰臥睡睡覺嗎
妊娠期間，孕媽媽簡直成了個“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不當，就可能出現怪問題，就拿睡姿來說，平常人怎麼睡都可以，可孕媽媽不行。那些習慣於仰睡妊娠期間，孕媽媽簡直成了個“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不...
【貓叫綜合徵的症狀】貓叫綜合徵臨床表現
貓叫樣哭聲嬰幼兒期特徵性表現。[貓叫綜合徵是由什麼引起的]特殊面容頭小，圓月臉不對稱，呈驚恐狀；眼距增寬，內眥贅皮，眼角下斜，斜視，白內障，視神經萎縮；鼻樑寬，小下頜，偶見脣顎裂，錯咬合，耳位低，發育不良，頸短。神經系統新生兒期肌力...
“仰臥綜合症”是什麼？孕媽該如何預防呢？
懷孕了，孕媽們的睡覺也成了個“大問題”，不管是睡覺時間還是睡姿，孕媽都得好好注意了，不然一不留神“仰臥綜合症”就會找上你。懷孕了，孕媽們的睡覺也成了個“大問題”，不管是睡覺時間還是睡姿，孕媽都得好好注意了，不然一不留...
【過年綜合徵有哪些】春節綜合徵有哪些
過年綜合徵有哪些：睡眠質量差有些人春節放假宅在家裡，白天一覺睡到中午，晚上要熬到凌晨才肯入睡。到了要上班的時候才發現自己白天沒精打采，晚上精神抖擻。這種失眠原因主要是生活習慣、環境因素的突然改變所造成的。治療...
【什麼叫過年綜合徵】春節綜合徵是什麼意思
什麼叫過年綜合徵?過年綜合徵也叫春節綜合徵。在我國眾多的節日裡，人們最重視的莫過於春節了，闔家團圓慶賀，放鬆心情的活動都是在春節期間進行，大吃大喝、通宵娛樂就成了很多人的春節生活，在春節後的兩三天裡感覺厭倦，提不...
【假期綜合徵怎麼辦】假期綜合徵怎麼處理
假期綜合徵怎麼辦：睡眠調整長假狂歡導致人體生物鐘發生了一定程度的紊亂，所以調整好個人的生物鐘非常重要。因此，要重新調整生物鐘，保持良好的休息規律，睡前用熱水泡腳，按摩腳心以疏通經絡，促進血液迴圈，增強新陳代謝。假期綜...
【什麼叫過年綜合徵】春節綜合徵是什麼意思 年後綜合徵是什麼意思
什麼叫過年綜合徵？過年綜合徵也叫春節綜合徵。在春節期間，大吃大喝、通宵娛樂就成了很多人的春節生活，在春節後的兩三天裡感覺厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、...
【仰臥起坐的好處】做仰臥起坐的好處
治療婦科疾病對於女性而言仰臥起坐可以鍛鍊腹股溝。做仰臥起坐刺激血管，促進腹部血液迴圈，從而治療和緩解婦科疾病，因為腹股溝有許多毛細血管和穴位。做仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎，這樣能調節中樞神經。增加...
夫妻睡眠最佳組合 一側臥一仰臥
但是很多人都反映兩個人在一起睡很難協調處最佳睡姿，怎麼能讓兩個人更加和諧?別擔心，專家們通過對42對夫妻的睡眠分析總結出的3種雙人健康睡眠姿勢，現在就與您分享。1.一人側臥+一人仰臥健康等級：★★★★★優點：睡眠中的...
【小兒腎綜】小兒腎病綜合徵病因 小兒腎病綜合徵治療
小兒腎綜？腎病綜合徵即腎病綜合症，它不是一獨立性疾病，而是腎小球疾病中的一組臨床症候群。一般認為腎病綜合徵可能是由於體內的免疫功能的紊亂，造成了機體對腎臟的自我攻擊導致的。那麼，小兒腎綜怎麼辦呢？什麼是小兒腎病綜...
孕婦應避免仰臥或右側臥
孕婦睡眠的姿勢與母子健康關係十分密切。一般強調懷孕6個月以後不宜長時間仰臥或右側臥。最合理的睡眠姿勢是左側臥位。妊娠期間由於胎兒在母體內不斷生長髮育，子宮逐漸增大，到了妊娠晚期，腹腔大部分被子宮佔據，如果仰臥...
【仰臥起坐】仰臥起坐的正確做法 仰臥起坐能減肚子嗎
仰臥起坐是什麼？日常生活中我們常常能聽到人們說要想減肚子，選擇做仰臥起坐就可以了。那麼，仰臥起坐是什麼呢？仰臥起坐的正確做法是怎樣的呢？？仰臥起坐能減肚子嗎？？？仰臥起坐是什麼仰臥起坐一種鍛鍊身體的方式。仰臥，兩腿併攏，兩...
經前期綜合徵
軀體症狀一般包括頭痛、背痛、乳房脹痛、肌肉痛、肢體水腫、體重增加和運動協調功能減退等。心理症狀則主要為抑鬱、煩躁、焦慮、易激惹、嗜睡、失眠，以及行為笨拙、記憶力差、渴望食物等。而行為症狀則包括社會退縮，回...
仰臥起坐
很多人都喜歡採用仰臥起坐來幫助減掉腹部贅肉。仰臥起坐是一種有氧運動，對於瘦身健體有很好的功效，但是想要達到效果也是需要長期堅持。當然，做仰臥起坐時要講究對的方法，這樣才能夠達到更好的效果。仰臥起坐的好處仰臥起...
胎教時是側臥還是仰臥
胎教時是側臥還是仰臥?胎教時對姿勢是否有要求呢?仰臥和側臥那個會更加好呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!胎教時是側臥還是仰臥胎教時的姿勢只要保證不要壓迫到肚子即可。孕早期子宮較小建議側臥和仰臥位都是可以的...
【仰臥起坐】仰臥起坐的正確做法
仰臥起坐是什麼仰臥起坐一種鍛鍊身體的方式。仰臥，兩腿併攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續前屈，兩手觸腳面，低頭;然後還原成坐姿。如此連續進行。練仰臥起坐，速度要因人而異。最初可以嘗試一分鐘做5...
【仰臥起坐的好處】做仰臥起坐的好處 仰臥起坐
大家都知道仰臥起坐可以達到減肥的效果，其實仰臥起坐還有其他的好處，不過一定要注意姿勢，男性仰臥起坐可以鍛鍊腹肌，女性仰臥起坐也是有很多好處的。治療婦科疾病對於女性而言仰臥起坐可以鍛鍊腹股溝。做仰臥起坐刺激血管...
【仰臥起坐做多少個才有效果】多少個仰臥起坐能有效果 仰臥起坐最好做多少合適
仰臥起坐做多少個才有效果？仰臥起坐是許多人認為的減肥的好方法，有些人認為仰臥起坐要做很多才會有用，有人的想法卻剛好相反，那麼究竟仰臥起坐要做多少個才有效果呢？如果您想知道，就必須看看下面由小編為大家準備的文章。仰...
【嬰兒捂熱綜合徵】嬰兒捂熱綜合徵的表現 嬰兒捂熱綜合徵後遺症
家長都怕孩子著涼了感冒生病於是儘量給孩子穿厚一點，但是有時候穿得過厚了反而對孩子產生不利。嬰兒捂熱綜合徵就是給孩子捂得太厚了，應該怎樣預防呢？什麼是嬰兒捂熱綜合徵嬰兒捂熱綜合徵又稱悶熱綜合徵、捂被綜合徵、蒙...