密度的育兒經驗

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雞肉雜蔬燴飯的做法 營養密度高寶寶也超級愛吃

雞肉雜蔬燴飯的做法 營養密度高寶寶也超級愛吃

05-02
雞肉雜蔬燴飯怎麼做的?寶寶不愛吃米飯怎麼辦?今天分享的這道輔食加了雞肉、南瓜和蘑菇,種類雖然多,但是做法特別的簡便,食材準備好,只需按下電飯煲煮飯的按鈕就可以等著吃美味啦~【雞肉雜蔬燴飯】寶寶胚芽米適量雞胸肉適量...
味道極好、營養密度極高的蛋卷,輔食界裡的實力派!

味道極好、營養密度極高的蛋卷,輔食界裡的實力派!

03-03
蔬菜厚蛋燒參考月齡:12個月以上◆◆◆TIPS:輔食小貼士1提供給寶寶的營養今天做一道宇宙第一好吃的厚蛋燒,裡面有乳酪和番茄,一口下去濃濃的奶香加上淡淡的酸甜,味道極棒。另外,它的營養搭配也非常巧妙,雞蛋和乳酪搭配,強化鈣...
你的親密度可能正在成功的“廢掉”孩子

你的親密度可能正在成功的“廢掉”孩子

02-02
親子,不如遠子!這不是故作驚人之語,如果你見過那些讓人心痛或者心酸的個案——厭食症、抑鬱症、強迫症、精神分裂……你會明白此話中的苦心:那些跟孩子"親密無間"的父母,常常徹底廢掉了自己的孩子,讓他們沒法獲得健康的...
米飯竟然還能這樣做?營養密度瞬間提高了好幾個檔次!

米飯竟然還能這樣做?營養密度瞬間提高了好幾個檔次!

01-16
補鐵的米飯蛋羹參考月齡:12個月以上Tips:輔食小貼士1提供給寶寶的營養今天推薦一道很特別的蒸蛋,蛋羹裡面還有米飯、豬肝和番茄,舀起一勺,濃濃的蛋香和淡淡的番茄酸味,特別的好吃,而且營養密度非常高。雞蛋和豬肝是寶寶補鐵...
情侶的五種睡姿暗示心理親密度

情侶的五種睡姿暗示心理親密度

08-23
1.結婚初期湯匙式解讀:親密、有安全感,這是結婚3~5年的夫妻普遍採用的睡姿。研究睡覺身體語言的專家表示:“通常,丈夫是擁抱者。當你用背對著丈夫時,這可能暗示在婚姻生活中,你的付出更多或者是丈夫特別需要細心呵護。丈夫...
大白菜怎麼挑選 關鍵看葉子密度

大白菜怎麼挑選 關鍵看葉子密度

12-11
看外觀選購大白菜時應儘量注意其外表是否乾爽、手感結實、沉重為佳。也可稍微摺斷葉子,聽其聲音是否清脆,代表葉子含水充足,距離採收時間近,相對新鮮。其他選購技巧如下:可注意葉梗上是否存有一點一點的焦黑,若有,則表示該大...
給雞蛋羹做一點改變,營養密度更高,寶寶吃不膩 ▏12M+

給雞蛋羹做一點改變,營養密度更高,寶寶吃不膩 ▏12M+

08-21
彩蔬蝦仁蛋羹參考月齡:12個月以上Tips:輔食小貼士1提供給寶寶的營養滑滑嫩嫩的水蒸蛋是寶寶們最愛的輔食,但普通的方子營養單一,我們需要做點小改變。我今天在蒸蛋中加了西蘭花、胡蘿蔔和蝦仁,口感依然滑嫩,營養密度瞬間高...
三文魚燕麥胚芽米粥的做法 營養密度提升好幾倍

三文魚燕麥胚芽米粥的做法 營養密度提升好幾倍

10-10
白米粥營養太單一了,那麼該怎麼給寶寶做一份營養豐富又健康的粥?今天選用的是胚芽米,胚芽米是保留米的胚芽部分,正在生長髮育期的兒童,體內維生素B、C、D和礦物質的缺乏,而胚芽米蘊含的多種營養,能更好地滿足兒童生長髮育需...
爸爸如何增進與寶寶的親密度?

爸爸如何增進與寶寶的親密度?

12-29
在養育孩子的過程中,父親的角色是母親不能完全代替的。如果把培養教育孩子的重擔完全交給母親承擔,是不利於孩子的健康成長的。爸爸如何增進與寶寶的親密度?爸爸的角色是無法替代的,很多事情媽媽也無能為力,如果把培養教育...
營養密度極高,又特別好喝的“小米核桃芝麻酪”

營養密度極高,又特別好喝的“小米核桃芝麻酪”

10-02
今天是小米核桃酪,是小芽做給老媽的私人愛心料理,因為磨的粉可以存放,所以每次給老媽準備好一罐,老媽想吃的時候自己煮下就好,每個月做一次,非常方便。前幾天做的時候覺得也很適合小寶貝,就拿出來分享啦。成品味道又香又濃,小...
別蛋黃蔬菜小米粥的做法 營養密度高

別蛋黃蔬菜小米粥的做法 營養密度高

07-06
米粥是寶寶經常要吃到的輔食種類,7個月以上的寶寶都可以吃,只不過家長一般都是用白米粥或者一種小米粥做粥底。小骨此時又要嘮叨,這樣單一的白米粥營養密度低,把白米換成小米,或者在白米粥中加一小把小米,營養價值瞬間提升...
1歲+食譜:味道極好、營養密度極高的蛋卷,寶寶們超愛吃

1歲+食譜:味道極好、營養密度極高的蛋卷,寶寶們超愛吃

01-13
今天做一道宇宙第一好吃的厚蛋燒,裡面有寶寶鱈魚腸和番茄,一口下去淡淡的酸甜,味道極棒。另外,它的營養搭配也非常巧妙,雞蛋和寶寶鱈魚腸搭配,強化鈣質的同時還增添了蛋白質,加上番茄和西蘭花所含的番茄紅素、維生素C和B族維...
【低密度脂蛋白偏高】低密度脂蛋白偏高的原因

【低密度脂蛋白偏高】低密度脂蛋白偏高的原因

02-28
低密度脂蛋白偏高的原因1、飲食不合理飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因,而動物產品,如牛肉,豬肉,全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源,而加工和油炸食品含有高濃度的反式脂肪酸。如果吃這類...
什麼是骨密度檢查?孩子骨密度偏低,要補啥?

什麼是骨密度檢查?孩子骨密度偏低,要補啥?

07-06
在有些醫療機構,體檢時候會給孩子測個骨密度,用來判斷孩子是否“缺鈣”?細心的家長也許會發現,嬰幼兒的骨密度檢查,絕大多數都是偏低的。難道真的是缺鈣嗎?是需要補鈣的訊號?在有些醫療機構,體檢時候會給孩子測個骨密度,用...
【高密度脂蛋白偏低】高密度脂蛋白偏低的原因

【高密度脂蛋白偏低】高密度脂蛋白偏低的原因

05-14
高密度脂蛋白偏低是什麼意思高密度脂蛋白偏低提示是存在疾病的含義。高密度脂蛋白低說明你的血脂是異常的,有高血脂的情況,一般的來說高密度脂蛋白是越高越好。高密度脂蛋白偏低的原因1、專家發現,如果你在日常飲食中,經...
【高密度脂蛋白膽固醇】高密度脂蛋白膽固醇偏低 高密度脂蛋白膽固醇偏高

【高密度脂蛋白膽固醇】高密度脂蛋白膽固醇偏低 高密度脂蛋白膽固醇偏高

05-13
高密度脂蛋白膽固醇主要是由肝臟合成。它是由磷脂、載脂蛋白、膽固醇和少量脂肪酸組成。高密度脂蛋白膽固醇偏低或偏高都不好,它有一定的正常值。高密度脂蛋白膽固醇是什麼意思?高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)主要是由肝臟...
【低密度脂蛋白偏高】低密度脂蛋白偏高的原因 低密度脂蛋白偏高的危害

【低密度脂蛋白偏高】低密度脂蛋白偏高的原因 低密度脂蛋白偏高的危害

06-23
低密度脂蛋白偏高?低密度脂蛋白是一種運載膽固醇進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白,當低密度脂蛋白,它攜帶的膽固醇便積存在動脈壁上,久了容易引起動脈硬化。那麼,低密度脂蛋白偏高是什麼原因呢?低密...
【高密度脂蛋白偏高】 高密度脂蛋偏高原因 高密度脂蛋偏高是什麼意思

【高密度脂蛋白偏高】 高密度脂蛋偏高原因 高密度脂蛋偏高是什麼意思

05-13
高密度脂蛋白偏高,在血脂的檢查專案中,有甘油三酯,膽固醇,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白。在這四種血脂專案中只有高密度脂蛋白是具有保護血管,抑制動脈硬化的功能,其他都具有損害血管的作用,所以高密度脂蛋白是我們需要的具有保...
【寶寶骨密度低是缺鈣嗎】兒童骨密度低是缺鈣嗎 嬰兒骨密度低是缺鈣嗎

【寶寶骨密度低是缺鈣嗎】兒童骨密度低是缺鈣嗎 嬰兒骨密度低是缺鈣嗎

05-28
寶寶骨密度低是缺鈣嗎?現在不少醫院都會要求寶寶做骨密度檢查,聽說骨密度偏低寶寶就可能缺鈣,是這樣的嗎?寶寶骨密度低是缺鈣嗎寶寶骨密度偏低不是缺鈣所致。具體分析:1、每個醫院的儀器不同,醫生的操作手法不同,測量的結果...
【高密度脂蛋白偏低】高密度脂蛋白偏低的原因 高密度脂蛋白偏低怎麼辦

【高密度脂蛋白偏低】高密度脂蛋白偏低的原因 高密度脂蛋白偏低怎麼辦

05-10
高密度脂蛋白偏低是什麼意思?高密度脂蛋白偏低的原因是什麼?高密度脂蛋白偏低怎麼辦?高密度脂蛋白偏低的危害是什麼?高密度脂蛋白偏低吃什麼好?看看下面這篇文章瞭解下吧!高密度脂蛋白偏低是什麼意思高密度脂蛋白偏低...