令寶寶垂涎三尺的美味雞餐
將雞翅撒上豆豉放入盤中，再放入薑絲，倒上植物油，上鍋蒸10分鐘左右至熟，撒上蔥花、胡椒粉即可。蒸雞翅◆材料◆豆豉50克、雞翅200克。◆調料◆姜、蔥花、胡椒粉、紅椒、醬油、鹽、植物油各適量。做法：[1]姜、紅椒分別洗淨，切...
美味兒童餐：雞蛋軟餅
3歲以下的寶寶脾胃功能尚未健全，可以給他們做些香甜的雞蛋軟餅，好消化易吸收，很適合作為早餐或下午的加餐。原料：黃油(無鹽)15克、雞蛋1個、低筋麵粉125克、細砂糖10克(蛋黃糊用)+15克(蛋白糊用)、鹽1/6小匙、鮮奶125ml。...
小雞開餐廳的故事
小雞開餐廳的故事：有一隻小雞自己開了一家有四層的餐廳，每一餐的食物都是不一樣的，那麼餐廳裡會來一些什麼樣的顧客呢?快來看看故事內容吧。小雞開餐廳的故事有一隻小雞自己開了一家有四層的餐廳，每一餐的食物都是不一樣...
小孩晚餐可以吃雞蛋嗎
小孩晚餐可以吃雞蛋嗎小孩在吃晚餐的適合可以吃一點雞蛋，但是，晚上給孩子吃雞蛋不能夠吃太多，否則會因為在晚上吃了雞蛋而導致寶寶消化受到影響。如果有時間的話最好是在孩子吃完雞蛋以後讓孩子運動一會兒再水晶，不然就會...
孩子早餐吃雞蛋的好處
補充優質蛋白質蛋白質是一切生命的物質基礎，與粥和麵包等食物相比，雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好，其必需氨基酸組成與人體基本相似，生物學價值也是所有食品中的佼佼者。另外，雞蛋中蛋白質的吸收利用率也比粥和麵包等食物高...
【中餐廳張亮做的宮保雞丁怎麼做】中餐廳宮保雞丁的做法
中餐廳張亮做的宮保雞丁怎麼做?製作材料：雞胸肉或雞腿肉、熟花生、黃瓜、蔥姜適量、幹辣椒適量調味品：鹽、料酒、生抽、醋、白糖、澱粉、花椒粉做法：1、雞胸肉或雞腿都可以，切丁，加澱粉、料酒、生抽醃製10分鐘。2、起鍋放...
健身餐雞胸肉的做法
水煮香料雞胸肉佐燕麥食材：雞胸肉1片、花椰菜1杯、傳統燕麥乾的40g、調味料(墨西哥香料、辣椒片、胡椒、鹽)準備工作：前一天，雞胸肉泡鹽水作法：Step1.水煮法烹煮雞胸肉和花椰菜。傳統燕麥+水1杯，電鍋蒸15分鐘。Step2.食材...
經典月子餐菜品：麻油雞
麻油雞具有滋陰補血，驅寒除溼，最適合生產後婦女食用，是有名的月子餐食譜。原標題：成都月子餐—經典月子餐菜品《麻油雞》“坐月子”是中國人的傳統習俗，產後媽媽們都很重視。一提到月子餐，大家都能想到—臺灣。科學坐月子，注...
雞蛋早餐 營養又美味
雞蛋的吃法很多，或單純炒雞蛋、或和蔬菜一起炒，熟的炒雞蛋也可以加到涼拌菜裡，蘇格蘭煎蛋材料：雞蛋、麵包渣、蜂蜜、肉鬆。做法：1.將雞蛋煮熟，剝殼，裹上一層面包渣，淋一層蜂蜜，然後裹上一層肉鬆，再裹上一層面包渣。2.在油鍋裡炸...
月子餐雞蛋餅的做法 月子餐可以放雞精嗎
雞蛋餅是我們都比較熟悉的一種小吃，正在坐月子的產婦也可以食用，但作為月子餐食用建議最好跟平常做的雞蛋餅有不同，下面一起來看看月子餐雞蛋餅的做法吧。田園雞蛋餅原材料：雞蛋、鮮香菇、胡蘿蔔、西蘭花、嫩黃瓜、香蔥、...
早餐忌吃牛奶加雞蛋
“牛奶加雞蛋的早餐並不科學。”在日前舉行的一個講座中，上海預防醫學會養身保健專業委員會副主任委員傅善來語出驚人，“食用這種早“牛奶加雞蛋的早餐並不科學。”在日前舉行的一個講座中，上海預防醫學會養身保健專業委...
早餐吃雞蛋有助減肥
不必再計算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃兩個雞蛋就能輕鬆減肥。這是一項科學研究得出的結論。據《每日郵報》２日報道，科學家發現，那些以荷包蛋、水煮蛋或炒雞蛋作為早餐的人和其他人相比能夠多減去約三分...
寶寶斷奶餐：雞蛋麵條
寶寶營養斷奶餐：雞蛋麵條。麵條含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類，還含有一定量的礦物質及維生素等。寶寶營養斷奶餐雞蛋麵條適用寶寶：7個月起做法：⒈切碎煮爛的細麵條60克，切碎的洋蔥、番茄各10克，雞蛋1個，黃油、肉湯各少許⒉鍋...
牛奶雞蛋並非最佳早餐
當你匆匆趕去上班時，往往忽略了孩子的早餐，覺得一日三餐，營養不在這一頓。豈知，“這一頓”是十分重要的。早餐攝取養分不足，不但會引起低血糖還會造成孩子精神不集中而影響半天的學習，更重要的是空腹時間過長，會減少消化液的...
“牛奶配雞蛋”非最佳早餐
“一尺三寸嬰，十又八載功。”從嬰兒的牙牙學語，到成年的功成名就，與家庭的培育息息相關。去年全國兒童青少年營養調查報告顯示，雖然生活水平較10年前明顯提高，但是兒童青少年的營養合理的比例卻沒有明顯增加。孩子處於體格...
聖誕火雞大餐的由來
在傳統的聖誕餐桌上，烤火雞是不可缺少的菜式。在一些亞洲國家，或許每年只有聖誕節這一天才吃火雞，以慶祝佳節;但在歐美，尤其是美洲大陸，火雞卻是很普通的一種肉食，而且在感恩節和聖誕節這兩個大日子，火雞更是傳統的食品。火...
【黃瓜雞蛋早餐餅的做法】黃瓜雞蛋早餐餅怎麼做好吃
適宜年齡懷孕功效補血養氣滋陰補陰開胃消食主料黃瓜一根雞蛋兩個麵粉50克輔料水適量食鹽5克色拉油適量製作步驟1.將黃瓜洗乾淨，準備好兩個雞蛋。2.將黃瓜切成細絲。3.把雞蛋磕到碗裡，然後放入黃瓜絲。4.放入鹽、胡椒粉...
雜蔬雞蛋早餐餅，寶寶的專屬早餐！
早餐的世界裡，包子、饅頭、豆漿、油條、粥是人們的首選，偶爾換換口味也是不錯的，今天為大家推薦雜蔬雞蛋早餐餅，不一樣的早餐，寶寶也會喜歡的。今天又去市場辦年貨，人齁多，我亮閃閃的皮鞋市場走一圈立馬變成了灰鞋。不過買到...
【月子餐燉雞的做法大全】燉雞的月子餐做法有哪些
月子餐燉雞的做法大全酒釀燉雞食材：土雞半隻，米酒一杯，酒釀半塊，蔥1把，姜2片做法：1、先把雞處理乾淨後放入冷水鍋裡，煮開去浮沫;2、再把雞放入鍋內，加入米酒和水，下薑片和蔥，煮開後轉小火燉，中途可以撇去多餘浮油;3、燉1個半小時...
雞蛋對於早餐的重要性
雞蛋對於人們的健康飲食來說，是不可缺少的，它不僅對於人們的早餐很實用，它的做法也有多重簡單的方式，下面為大家逐一做一下介紹，希望每個人都能從早餐開始，每一天健康的生活!1.雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐...