寶寶夏季四道健康菜餚
鍋中倒入橄欖油適量，待油熱放入花椒烹香後，將油瀝出澆於黃瓜上，攪拌均勻，作為配菜；桐媽廚房夏季菜餚一：黃瓜雞蛋涼麵原料：麵條、黃瓜、雞蛋佐料：食鹽、醋、花椒、橄欖油做法：1.將雞蛋打散，鍋中加油炒熟，晾涼備用；2.黃瓜切絲，加入雞...
【生菜明蝦】哺乳期佳餚菜
原料：明蝦肉500克，生菜100克，麻油、芥末粉、梅醬、蛋黃、白醋、橘油、茄汁、糖、味精各適量。做法：(1)芥末粉放在碗內，用少許開水調勻，放半小時待用。(2)將蛋黃放碗內，加入麻油打成色拉，再加入調料調成味汁即可。(3)明蝦肉洗...
如何讓寶寶健康吃蔬菜？學齡前健康
剛過完年，孩子的肚皮都大了一圈吧。大魚大肉和零食點心都不經篩選就進入孩子的胃了，如何才能讓寶寶迴歸健康飲食呢?蔬菜可是少不得喔。逢年過節，寶寶被大魚大肉和零食點心慣壞了嘴巴，想在節後給他們吃蔬菜可就不容易了。...
寶寶食譜之四款可口菜餚
許多媽媽都有這樣的經歷，那就是，有的寶寶到了某一階段對食物會變得非常挑剔，因此，這就需要媽媽變著花樣的為寶寶製作營養美味了，在這裡，親親寶貝小編就為媽媽們推薦四款適合小寶寶的獨特的可口菜餚，請看下文具體內容：■餃子&m...
寶寶最愛的3道土豆菜餚
幾乎所有的孩子都愛吃土豆，可是如果你烹製土豆的手法多種多樣，寶寶一定會更為欣賞哦！一、土豆燒牛肉
二、土豆濃湯
三、火腿土豆泥...
秋吃板栗最營養，最健康菜餚——板栗蒸肉的做法
板栗營養價值豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。板栗中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果等普通水果高得多，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍多。板栗性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養...
三款給分娩和月子媽媽菜餚
分娩乃人生一件大事，如果產前在飲食上做一些準備，分娩時以至月子裡都會給你帶來很多益處，不妨試一試。養肝湯原料：紅棗7顆製作：每天取紅棗7顆洗淨，在每顆紅棗上用小刀劃出7條直紋，幫助養分溢位，然後用熱開水280毫升浸泡8個小...
健體強身的春季特色菜 人工餵養 親親寶貝網 美食 菜餚
春天，日照時間相對延長，寶寶由室內轉向室外活動，這樣更有利體內維生素D的合成，此時應為寶寶提供適量的脂肪，有利於脂溶性維生素A、D的溶解，提高寶寶的免疫力。同時，讓寶寶多吃一些富含鈣質的食物，如蝦皮、海帶、海米、魚蝦類...
三道菜餚讓寶寶不缺鋅
★西蘭花炸牛排飯材料：西蘭花、牛裡脊肉、雞蛋清(一隻)。輔料：料酒、醬油、鹽。製法：1、★西蘭花炸牛排飯材料：西蘭花、牛裡脊肉、雞蛋清(一隻)。輔料：料酒、醬油、鹽。製法：1、牛裡脊肉洗淨，切成牛排狀，加料酒、醬油醃10分鐘...
【多吃蔬菜身體好教案】中班健康多吃蔬菜教案 我愛吃蔬菜健康教案
多吃蔬菜身體好教案，我們的身體健康需要用很多營養來維持，蔬菜中就富含很多我們身體成長所需要的營養物質，我們在平時生活中需要多吃蔬菜水果來補充這些營養物質。教案一：蔬菜寶寶營養多活動目標：1、認識幾種常見蔬菜的名...
【中班健康多吃蔬菜教案】多吃蔬菜好處多教案 幼兒園健康蔬菜教案
中班健康多吃蔬菜教案，挑食偏食是對一個孩子來說是一種很不好的飲食習慣，教師們應該要努力讓幼兒認識到多吃蔬菜的好處，將幼兒挑食的毛病糾正過來。中班健康多吃蔬菜教案：有營養的蔬菜活動設計背景人的一日三餐是一件很重...
嬰兒美食之春季菜餚
春季來了，巧手媽媽可不要忘記；用自己的好手藝給寶寶做出春季美食啊！春季來了，巧手媽媽可不要忘記;用自己的好手藝給寶寶做出春季美食啊...桐媽廚房春季菜餚一：魚肉胡蘿蔔粥原料：草魚、胡蘿蔔、大米佐料：香油、蔥花、食鹽做法...
抗寒美味菜餚
冬天，是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力，孩子的食物以優質蛋白質為主，以增強兒童的抵抗力；同時，補充礦物質、維生素，彌補夏季大量出汗帶來的損耗；適當補充含熱量高的食物，增加熱量抵禦寒冷。冬天,是各種傳染病多發...
秋季養生菜推薦：健康泡菜鍋
秋季養生吃什麼好，秋季天氣開始轉涼，大家就要開始學會保暖了，那麼秋季養生吃什麼保暖呢，秋季養生吃什麼菜好，本站小編教你怎麼做健康的泡菜鍋。秋季養生吃什麼好，秋季天氣開始轉涼，大家就要開始學會保暖了，那麼秋季養生吃什麼...
給孩子做哪些健康菜
時間是讓人捉摸不透的東西，曾經那個需要呵護的小女人也變成了獨當一面的堅強女漢子，開始全身心的圍著孩子打轉。好的飲食對孩子的成長意義重大。如何為孩子做營養均衡的美食，是值得一輩子去研究的課題。讓我們一起努力，用...
17種家常菜=健康殺手
17中飯桌上的常見家常菜，竟然是實實在在的“健康殺手”。看樣子，捍衛健康的步伐又要進一步深入了……警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其...
1歲幼兒的多鐵美味菜餚
為1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據，一定要符合小兒的消化特點。他們的乳牙尚未出齊，食物要細、軟。二是採用含鐵質豐富的食物。含鐵質的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等；含鐵質豐富的植物性食物中的鐵的吸收率比...
健康保健菜涼拌馬齒莧
對於在農村生活過的朋友們來講，對馬齒莧一定是非常熟悉的。我小時候跟著爺爺奶奶在農村生活，把田間地頭的馬齒莧都當野草拔掉扔了，後來才知道原來馬齒莧居然是一種非常好的野菜！農家樂的小飯館裡有清炒馬齒莧和涼拌馬齒莧...
【哺乳期佳餚菜：生菜明蝦】
配方：明蝦肉500克，生菜100克，麻油、芥末粉、梅醬、蛋黃、白醋、橘油、茄汁、糖、味精各適量。做法：芥末粉放在碗內，用少許開水調勻，放半小時待用。將蛋黃放碗內，加入麻油打成色拉，再加入調料調成味汁即可。明蝦肉洗淨，放盤內，上...
適合寶寶的4道健康菜餚推薦
現在雖然已經入秋，但是天氣還是很炎熱，在為寶寶準備菜餚時要考慮到天氣對寶寶胃口的影響，從而做出讓寶寶胃口大開的菜餚，文字將為廣大的媽媽推薦4款最適合寶寶的健康菜餚。菜餚一：黃瓜雞蛋涼麵原料：麵條、黃瓜、雞蛋佐料：食...