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防暑食譜的育兒經驗
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防暑食譜的育兒經驗
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夏季防暑調理飲食是關鍵
07-02
夏季氣溫升高,人的食慾也隨著發生改變,此時人的腸胃功能最弱,飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。在這個特殊的季節,媽媽們一定要從家人的飲食上注意調節,該吃的適量吃,不該吃的堅決不能吃,所謂病從口入,夏季要把好開口關,吃出健...
【處暑養生食譜】處暑養生吃什麼
02-14
處暑養生食譜:百合蓮子湯材料:幹蓮子75克,幹百合100克,冰糖75克做法:蓮子清水浸泡4小時,百合清水浸泡一夜,二者沖洗乾淨。將百合和蓮子放入鍋裡,加清水,大火煮沸,放入冰糖,用小火煮40分鐘即可。處暑養生食譜:醋烹黃魚食材:黃魚1條...
【防孕吐食譜】緩解孕吐食譜
03-28
防孕吐食譜:生薑橘皮生薑10克,橘皮10克,加紅糖調味,煮成糖水作茶飲。防孕吐食譜:生扁豆粉將生扁豆75克晒成幹,研成細末,每次10克,用米湯送服。防孕吐食譜:梅乾菜瘦豬肉梅乾菜1克,榨菜15克,瘦豬肉絲100克,食鹽、味精適量,共煮湯服,常...
清熱解暑食譜:西瓜翠衣排骨湯 小兒暑熱症食療 寶寶食譜
04-23
中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,是清熱解暑、生津止渴的良藥。本文就給大家介紹清熱解暑食譜——西瓜翠衣排骨湯的做法。中醫稱西瓜皮為西瓜翠衣,是清熱解暑、生津止渴的良藥。本文就給大家介紹清熱解暑食譜——...
小暑養生食譜
03-02
冰白玉水果沙拉白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,蘋果,西瓜,青緹都少許。把各種材料切成小塊,青緹最好去籽。在果盤上均勻的淋上牛奶,加點糖攪拌均勻,冰鎮後就可食用。山藥綠豆湯綠豆100克,清水8杯,日本山藥1小段,白砂糖適量。綠豆洗淨放...
夏季如何預防寶寶中暑?多吃5款防暑食譜
07-04
夏季天氣熱,寶寶由於年齡小抵抗力差,稍微不注意就會中暑。家長應該怎麼做才能預防寶寶夏季中暑呢?夏季預防寶寶中暑注意3方面要預防寶寶中暑,可以藉助空調風扇等進行降溫,避免高溫下進行戶外活動。適當使用空調,注意居室通...
寶寶防暑飲食原則
03-14
對於很多孩子來說,在一年四季中,最難過的便是夏天。對人體來說,高溫炎熱本身就是一種“逆境”,身體必須靠大量出汗來維持體溫的恆定。汗水的成分相當複雜,除水分之外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質和維生素C和維生素B,以及少...
處暑吃什麼好?處暑食譜推薦
11-03
夏天過的很快,馬上就迎來處暑了。處暑到了,在飲食上應該做一些調整,在飲食需求上也要有所變化。處暑應該吃什麼呢?看看小編推薦的處暑食譜吧。一、滋陰潤燥處暑後的天氣多半以乾燥為主,因此這個時候就應當多吃一些具有滋...
小暑吃什麼 小暑養生食譜推薦(圖)
04-27
小暑來臨,小暑養生之道你知多少呢?小暑吃什麼消暑?小暑適合孕媽媽的食譜有哪些?我們一起來看看吧。西瓜番茄汁:[配料]西瓜半個,番茄3個大小適中。[做法]西瓜去皮、去籽,番茄沸水衝燙,剝皮去籽。二者同時絞汁,兩液合併,隨量飲用...
2013處暑吃什麼好?2013處暑食譜推薦
04-06
夏天過的很快,馬上就迎來處暑了。處暑到了,在飲食上應該做一些調整,在飲食需求上也要有所變化。處暑應該吃什麼呢?看看小編推薦的處暑食譜吧。夏天過的很快,馬上就迎來處暑了。處暑到了,在飲食上應該做一些調整,在飲食需求...
夏日防暑飲食推薦:冬瓜食譜
04-07
炎熱的夏日,最適合吃清熱解暑的冬瓜了。冬瓜和很多食材都可以搭配食用,而且具有不同的功效。夏日防暑,就選擇冬瓜搭配食用吧。冬瓜煲湯不陌生,冬瓜湯搭配雞蛋花和鮮蘑可就鮮了,味道也很鮮,每一口都這麼有滋有味呀!冬瓜有清...
2019小暑養生食譜
05-10
2019小暑養生食譜?綠豆性味甘寒,入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季補心安神、清熱解毒的佳品。適用於各型高血壓,尤其適宜夏季食用。冰白玉水果沙拉白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,蘋果,西瓜,青緹都少許。把各種材...
寶寶食譜:清熱消暑食譜
06-15
夏季這個時候寶寶適合吃些什麼呢?夏天不管是大人還是小孩都比較容易上火,夏天寶媽都準備清熱消暑的寶寶食譜吧。絲瓜魚片湯材料A.鯛魚50克→切片(或其它魚肉)B.絲瓜100克→去皮→切片做法鍋內加入高湯煮開→放入A、B煮熟...
祛溼防暑食譜吃起來,助寶寶安然過夏!
09-24
夏至過後,寶寶溼氣加重,出汗多、食慾不佳,怎麼辦呢?飲食是最好的調養途徑,今天為寶爸寶媽介紹2道夏至養生食譜,吃著美味的同時,輕輕鬆鬆祛溼防暑,一起來看看吧!怎麼吃?蔬菜:小黃瓜、木耳菜、番茄、土豆、西葫蘆、茭白、生菜、...
夏季養生食譜 解暑開胃
09-06
夏天的氣溫特別高,天氣炎熱,很多朋友都沒有胃口吃飯,只是特別想喝解渴的飲料。小編特地蒐羅了一系列的解暑利尿,健胃消食的食譜,讓大家在夏季也能胃口大開喔。海鮮冬瓜湯:材料:鮮蝦、海虹、花蛤、冬瓜、蔥姜、香菜、鹽、雞精...
9大兒童降暑實用食譜
03-25
天氣熱了。寶寶的胃口越來越差,怎麼辦?我們建議你最好做一些消暑清涼的菜餚,既可讓寶寶胃口大開,又可預防暑熱傷身。下面的九款降暑食譜推薦給你。你的孩子是否因為早起上學,常常不吃早飯?據新加坡《聯合早報》近日報道,如...
預防流感飲食食譜
08-31
缺水會造成人體疲乏,免疫力降低,因此應每天多喝水,尤其是熱水。多喝茶和酸奶不僅能補水,保持呼吸道粘膜的正常分泌,減緩咽喉腫痛和口脣乾裂等症狀,還能抗擊病毒,抵禦流感。專家建議,日常飲食中水果蔬菜粗糧一個都不能少。最好...
大暑節氣食譜
07-17
吃荔枝大暑,按莆田習俗家家戶戶都要吃荔枝,叫做“過大暑”。民間傳說大暑這一天吃荔枝,營養價值和吃人蔘一樣高。荔枝含有葡萄糖和多種維生素,富有營養價值,所以吃鮮荔枝可以滋補身體。先將鮮荔枝浸於冷井水之中,大暑時刻一...
夏季寶寶降暑食譜
07-14
夏季怎麼幫助孩子降暑呢?不像大人可以吃點水果,喝點冰水。孩子的抵抗能力不及大人的。防熱不好,防冷也不好,那麼我們該怎麼辦呢?那下面我們就來學習一下吧。西紅柿湯適合年齡:3個月以上的寶寶原料:新鮮西紅柿1。西紅柿清洗...
【防孕吐食譜】緩解孕吐食譜 治療孕吐的食譜
04-06
孕早期大部分準媽媽都會有孕吐食慾不振的情況,那麼孕吐要怎麼辦呢?今天本站給大家推薦幾道防孕吐的食譜,有需要的朋友可以看一看噢。防孕吐食譜:生薑橘皮生薑10克,橘皮10克,加紅糖調味,煮成糖水作茶飲。防孕吐食譜:生扁豆粉將...
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