【血皮菜怎麼做好吃】血皮菜的做法大全 紅鳳菜的做法
血皮菜，又稱紅鳳菜，味道好，價格實惠，還有涼血、去虛火的功效，因此在夏季，常有很多人會炒血皮菜來食用。那麼，血皮菜怎麼做好吃呢?今天就讓我們一起來看看吧。涼拌血皮菜材料：血皮菜，蒜，醋，糖，油，辣椒，鹽，味精。做法：1、洗淨血皮菜;蒜...
【涼糕怎麼做才好吃】不用涼糕粉怎麼做涼糕
涼糕怎麼做才好吃：普通帶餡涼糕材料：糯米粉100克，澱粉25克，糖30克，油35克，水150克。做法：1、準備原料並充分攪拌均勻，攪拌成稀糊狀。2、把容器放入微波爐，用中火打一分鐘後取出，充分攪拌，這樣做是為了讓麵糊受熱均勻。3、然後再...
馬鈴薯煮好後先放涼再吃 有助穩定血糖、改善血壓和血脂
執行地中海飲食時，料理時常都會使用根莖類的馬鈴薯作為主食或配菜，美國馬鈴薯含有豐富的膳食纖維與鉀離子，都是幫助改善血壓、血脂的關鍵。馬鈴薯是適合長輩的地中海飲食食材過去我們對地中海飲食的印象總是停留在蔬菜、...
高血壓患者食譜推薦：涼拌苦菊
高血壓人群要特別注意飲食，飲食是否均衡，影響到患者的健康。小編建議要低脂肪、低膽固醇、低鈉飲食，不妨試試小編推薦的這款涼拌苦菊吧。涼拌苦菊的做法主料苦菊1棵輔料花生1把調料食鹽1小勺雞精1小勺蒜3瓣生抽1小勺香醋...
【一首涼涼送給大家是什麼梗】一首涼涼送給自己是什麼梗
一首涼涼送給大家是什麼梗一首涼涼送給大家是什麼梗：這個梗的最早出處是白百合出軌，陳羽凡帶兒子元寶深夜KTV嗨歌，所唱歌曲就是《涼涼》，被吃瓜群眾調侃為心涼涼。後面因為此風波導致《歌手》中張碧晨臨時換合唱嘉賓，亦被...
【一首涼涼送給大家是什麼梗】一首涼涼送給自己是什麼梗 一首涼涼送給你是什麼意思
涼了涼了是什麼梗?最近“涼涼”這首歌特別火，而且它經常出現在網路上各處，比如比賽輸了，會有說唱一首涼涼給你。任務失敗就說“涼了涼了”，到底涼了涼了是什麼梗，一首涼涼送給自己是什麼梗呢，一起來看看吧。一首涼涼送給大...
讓寶寶涼涼快快睡大覺
自從家裡有了個小寶寶，幹什麼事都得小心翼翼，這是我偶然之間看到的超級全乎的媽媽必備小知識哦，拿來和媽媽們一起分享哈哈哈……3大竅門如何讓寶寶睡個涼爽覺竅門1：拿走不必要的床上用品拿走不必要的床上用品，英國衛生部建...
【涼拌涼粉怎麼拌好吃】怎麼涼拌涼粉好吃
涼拌涼粉怎麼拌好吃：胡蘿蔔黃瓜拌涼粉材料：涼粉250g，生抽適量，醋適量，香菜適量，胡蘿蔔適量，鹽適量，香油適量，黃瓜適量，辣椒油適量。做法：1、胡蘿蔔擦絲;黃瓜擦絲;涼粉切絲，全放入碗中。2、倒入醋、生抽、鹽、香油、辣椒油，攪拌均勻...
【涼拌涼粉怎麼拌好吃】怎麼涼拌涼粉好吃 涼拌涼粉做法大全
涼粉是非常常見的麵食食用方法，在夏季尤為受歡迎，其最出名的做法就是涼拌了，許多人在夏季會專門跑到麵店裡買上一碗涼拌涼粉慢慢品嚐，但其實在家裡也可以自己涼拌涼粉哦，那麼，涼拌涼粉怎麼拌好吃呢?涼拌涼粉怎麼拌好吃：胡蘿...
【冰絲涼蓆真的涼快嗎】冰絲涼蓆會涼快嗎
冰絲涼蓆真的涼快嗎？涼蓆是夏季必不可少的東西，選擇舒適的涼蓆也很重要，那冰絲涼蓆真的涼快嗎？下面就來具體看看吧。冰絲涼蓆真的涼快嗎冰絲涼蓆使用會感覺涼快。冰絲是一種學名，不是材質，冰絲又叫真絲棉，冰絲其實是經緯向不...
【涼糕粉怎麼做涼糕】如何用涼糕粉做涼糕
涼糕粉怎麼做涼糕：做法一材料：涼糕粉(半包)125克，溫水(調粉用)250克，水(煮開調涼糕用)1125克，紅糖粉(我用的太古糖)半碗，水(熬紅糖用)半碗。做法：1、125克涼糕粉加250克溫水混和，調勻，再將化開的涼糕粉液體靜置30分鐘。2、1125...
睡涼蓆竟睡出敗血症 夏季這樣睡涼蓆才正確
據媒體報道，浙江一名出生僅7天的小寶寶，因睡了未經清潔的涼蓆感染細菌，背上長出巨大膿包，最後竟導致了敗血症。炎炎夏日，大多數家庭都會準備涼蓆，但涼蓆睡錯了也會得病。夏季這樣睡涼蓆才正確，你GET到了嗎？7天大新生兒睡涼蓆...
冷盤做法推薦：涼拌豆角
豆角一般作為炒菜盛在桌面，你吃過涼拌豆角嗎?搭配不同的醬料，做出的涼拌豆角別有一番風味喔，趕快來試試吧。豆角一般作為炒菜盛在桌面，你吃過涼拌豆角嗎?搭配不同的醬料，做出的涼拌豆角別有一番風味喔，趕快來試試吧。食材明...
夏至養生涼拌：涼拌萵筍
夏至到來，氣溫上升，炎熱的天氣使人體的食慾不佳。這個時候熱騰騰的東西都不受人們的歡迎，不妨試試涼拌菜，小編推薦涼拌萵筍。配料：鮮萵筍350克，蔥、香油、味精、鹽、白糖各適量。做法：萵筍洗淨去皮，切成長條小塊，盛入盤內加精...
降血壓首選:涼拌黑木耳
黑木耳具有降血壓、降血脂的作用，對人體尤其是對老年人有不可多得的功效。涼拌黑木耳更是飯前菜的一絕。今天，小編就教大家如何製作黑木耳，能夠更爽脆，更美味喔。主料黑木耳適量紅椒適量輔料蒜泥適量鹽適量雞精適量胡椒粉...
寶寶出生7天睡涼蓆竟得敗血症，涼蓆裡的祕密你一定要知道
夏天真的來了，天氣好熱，豆媽這裡的溫度連續幾天都沒咋變過，一直都保持都在30多度（你看不到我的哭笑臉~），偶爾來個35度，艾瑪，好晒！好熱！白天不咋出門還好，但夜裡呢？熱的根本睡不著啊！！！為了寶寶睡個清涼覺，豆媽猜著，寶媽們要麼開空調，要...
糯米涼糕的做法 清清涼涼又香甜
小編今日要分享的是糯米涼糕，糯米粉蒸熟後，澆上桂花蜜，咬一口，綿軟不粘牙，Q彈中帶著香甜。下面要分享的是糯米涼糕的做法。糯米粉蒸熟後，澆上桂花蜜，咬一口，綿軟不粘牙，Q彈中帶著香甜。難度：切墩(初級)時間：30-60分鐘主料糯米粉4...
【涼皮和涼麵哪個熱量高】涼皮熱量高還是涼麵
涼皮和涼麵哪個熱量高?涼麵熱量高於涼皮。分析：涼皮的熱量：117大卡/100g1碗涼皮(無調料)(350.0克)含有熱量411大卡，需要慢跑61.3分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白質3.82克等。評價：清蒸類...
孕期食譜：日式山藥涼麵，預防貧血和便祕
日式山藥涼麵孕期▲改善貧血現象。山藥有滋養脾肺的功能，且富含膳食纖維，可幫助排便順暢。材料：日本山藥適量、香鬆適量、關東細面1把、日式昆布醬油2大匙、日式七味粉適量、開水2大匙。做法：1.山藥去皮刨細絲備用。2.日...
寶寶睡涼蓆會得敗血症？！涼蓆到底怎麼選？全攻略！
據浙江晚報報道，浙江省東陽市一名剛剛出生7天的寶寶，使用了涼蓆後身上長了一個巨大膿包，同時伴高熱，經醫生檢查，為金黃色葡萄球菌引起的新生兒敗血症。究其原因，是當日天氣炎熱，寶媽想讓寶寶涼快點兒，取出去年用過的涼蓆，未經...