姑娘果涼性還是熱性

姑娘果是東北地區的一種野果，現如今很多人開始人工種植，市面上也常有售賣。那麼，姑娘果涼性還是熱性呢？

姑娘果涼性還是熱性

姑娘果屬於涼性水果。

姑娘果味苦，性涼，可入脾、肺、腎經，有清熱利溼、祛痰止咳、軟堅散結作用，可用於治療溼熱黃疸，小便不利，慢性咳喘，疳疾，瘰癧，天泡瘡，溼疹，癤腫等病。

姑娘果的熱量

100克可食用姑娘果含熱量98大卡。

姑娘果的熱量在水果中相對來說是較高的，比如蘋果、柚子、橘子等都要高，且同時其含糖量高，不適合減肥的人食用。

姑娘果適合什麼人吃

適宜人群：

一般人群都可以吃姑娘果，尤其適合咽痛音啞、痰熱咳嗽、小便不利者食用。另外，還可用於治療清肺胃熱，消鬱結，止喉痛，治咽腫，鎖纏喉風，一切瘡腫，婦女血崩等病症。

禁忌人群：

1、《閩東本草》有記載：姑娘果有墮胎作用，孕婦忌用。

2、《陝西中藥志》中記載：“虛洩瀉者忌用姑娘果。”

3、姑娘果含糖量及熱量都高，所以肥胖的人群也不宜吃。