經常憋尿導致尿頻怎麼辦

經常憋尿後出現尿頻症狀，這可能是出現了尿路感染、前列腺炎等疾病所致，所以應先就醫進行相關檢查，比如尿常規檢查，確診後再對症治療。

若檢查是尿路感染所致，且是細菌引起的，則應用抗生素治療，常見的有莫西沙星、左氧氟沙星、頭孢曲松等。

若是前列腺炎導致的尿頻，治療主要是藥物治療。若是細菌性前列腺炎，建議使用抗生素口服治療，比如鹽酸左氧氟沙星等。如果是無菌性前列腺炎可以服用清熱解毒中成藥治療，還可以配合生物反饋治療、低頻電刺激治療。

1、要改變憋尿是習慣，有尿意要及時排尿。

2、多喝白開水，這樣可增加尿液，從而促使排尿增加，一些細菌也能隨著尿液排出。

3、飲食要清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，補充維生素和微量元素，忌吃油膩辛辣刺激性食物。