【葡萄是熱性還是涼性】葡萄是涼性還是熱性

葡萄是熱性還是涼性？葡萄是生活中常見餓水果，營養價值高，味道甜美多汁，那葡萄是熱性還是涼性呢？下面就來具體看看吧。

葡萄是熱性還是涼性

葡萄既不是熱性也不是涼性，屬於平性的水果。

中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。葡萄不含熱氣，也不含寒氣，適合各種人食用，不會出現上火現象。但是部分葡萄含有較多的植物酸和糖分，在食用之後會刺激口腔黏膜，造成損傷，若是被菌類感染，就會出現口腔潰瘍現象，類似上火之症。

葡萄是酸性還是鹼性

葡萄屬於鹼性。

食物的酸鹼性不是以口味的酸鹼性來確定的，味道是酸的食品不一定是酸性食品哦。主要是食品經過消化，吸收，代謝後，最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。葡萄代謝後所產生的鈉離子，鉀離子，鎂離子，鈣離子較多，容易在體內產生形成鹼性反應。而一般來說，含有鉀,鈣,鎂等礦物質有些多的食物為鹼性食物，所以葡萄屬於鹼性食物。

哪些人不宜吃葡萄

1、糖尿病人

葡萄裡面含有大量的果糖，對於患有糖尿病的人來說容易導致血糖上升，所以糖尿病人平時儘量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易導致普通人出現糖尿病。

2、腹瀉患者

經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄，因為葡萄具有助消化的效果，如果出現腹瀉再吃葡萄，就會加劇腹瀉的症狀，所以腹瀉的人最好少吃一點葡萄。

3、脾胃虛寒的人

很多人體質虛弱，脾胃有虛寒的症狀，這時候大家最好不要吃新鮮的葡萄，容易導致體質下降，引發寒症入侵，如果需要補充維生素和氨基酸，最好以其他水果代替。