【山竹是熱性還是涼性】山竹是涼性還是熱性

山竹是熱性還是涼性？山竹是一種熱帶水果，營養價值高，味道好，那山竹是熱性還是涼性的呢？下面就來具體看看吧。

山竹是熱性還是涼性

山竹是涼性水果。

中醫記載山竹性涼，有清熱降火、美容肌膚的功效。對平時愛吃辛辣食物，肝火旺盛、面板不太好的人，常吃山竹可以清熱解毒，改善面板。體質本身虛寒者則不宜多吃。

山竹是鹼性還是酸性

山竹屬於鹼性水果。

一般來說，水果都是鹼性的，山竹雖然口感偏酸味，但這不代表其是酸性水果。山竹中含有的蛋白質、鈉、鈣、鐵等物質元素，在進入人體後代謝成為含鹼性的物質，所以山竹屬於鹼性水果。

山竹的食用禁忌

1、肥胖者及腎病、心臟病患者少吃;糖尿病患者忌食。[2] 體質虛寒者只能少吃，不宜多吃。

2、每天最多吃3個山竹，過多會引起便祕。若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶調和一下。

3、山竹忌和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃。

4、吃山竹時，最好不要將紫色汁液染在肉瓣上，這會影響到口感。