長期服用蝦青素的危害

蝦青素是一種純天然提取物，一般經過安全認證的蝦青素產品一般對身體有什麼副作用的，到目前為止，還沒有任何有關天然蝦青素副作用和禁忌的記載。

部分人群對蝦青素的消化吸收不佳，如果發現大便顏色在服用蝦青素以後變成紅色，建議服用水溶性抗氧化劑如VC等促進吸收。

小貼士：雖然蝦青素長期服用不會有副作用，但是作為保健品吃，應該首先明確自己是不是屬於適合人群，其次再在醫師的指導下或嚴格按照保健品的食用說明來服用，保健品並不是吃的越多越好的。

1、亞健康人群

蝦青素有很強的誘導細胞分裂的活性，具有重要的免疫調節作用，特別適合亞健康人群服用。

2、各種慢性病患者，病後調理人群

天然蝦青素的強大抗氧化活性使慢髮型炎症無從發生，所以醫學科學把天然蝦青素歸類為具有強效的抗炎作用，並應用到臨床。

3、動脈硬化、冠自病、缺血性腦損傷病人

蝦青素在體內具有顯看升高HDL和降LDL的功效，可用來預防動脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。

4、近視、假性近視，視網膜病變、各種眼部病變人群

蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷。

5、愛美女性

蝦青素可以起到很好的抗氧化的效果，所以就能夠幫助女性達到去斑美白的效果，可以讓女性的面板更加光潔，而且可以讓面板恢復彈性，減少皺紋。