哪些人不適合喝茉莉茶

這是因為茉莉花茶裡含的多酚類物質會對我們的腸胃粘膜起到一定的收斂作用，若患有便祕的人飲用後會加重便祕症狀。

這個道理跟其他茶是一樣道理：茉莉花茶裡含有的鞣酸會讓食物中所含有的鐵變成不被人體所吸收的沉澱物，終導致貧血加重。

茉莉花茶裡含有茶鹼會加強刺激人體溫中樞，會加劇發熱，所以發熱中的病人是不適宜飲用茉莉花茶，特別是不適宜飲用濃茶。

茉莉花茶還含有一種生物鹼，這種物質會形成體內的十二指腸對於鈣質吸收的能力減弱，時間長了還會造成缺鈣和骨質疏鬆，所以骨折者更是難以康復了。

大一點的寶寶可適量喝

茉莉花茶可以肝明目、潤膚養顏、排毒養顏，所以茉莉花茶小孩也是能喝的，但是不要過量，不要用茉莉花茶代替開水，每天要給孩子補充充足的水分，有利於孩子排毒。

大點一歲以後的寶寶如果想喝的話，在天氣比加熱，或者是上火的時候可以適當給寶寶喝點淡淡的茉莉花茶的，沒有太大的關係。

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