寶寶食譜脆皮花生米 育娃屋 育兒寶典 1.09W 大中小設定文字大小 花生米營養豐富,含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質氨基酸、膽鹼及油酸、硬脂酸、棕櫚酸等,對於寶寶來說,這些都是所不能缺少的,所以媽媽們接下來就要學會怎麼做出這道營養食譜出來。 脆皮花生米 食譜原料: 雞蛋一枚、花生米適量、糯米粉 製作方法: 1.花生米淘洗下,雞蛋打碎。 2.將花生米,適量的糯米粉和雞蛋放盆裡,放入適量調味品,攪拌均勻。 3.鍋內放油,把步驟2中材料放進鍋中,待六成熱量就可以了。 健康提示: 花生米營養豐富,含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質氨基酸、膽鹼及油酸、硬脂酸、棕櫚酸等。 TAG標籤:脆皮 寶寶 食譜 花生米 # 新生兒寶寶面板幹脫皮