寶寶的肌膚如何才能保持清潔

　　面對寶寶嬌嫩的面板，媽媽往往是覺得無從下手，但不“下手”又不行，那麼如何有效的讓寶寶的面板保持清潔呢?本文就對此給出詳細的指導，家長們一定要仔細閱讀，並且牢記在心。

　　保持清潔的4大要點

　　1、每週為寶寶洗1～3次澡

寶寶的新陳代謝較旺盛，即使在冬季活動之後也易出汗，在日常生活中面板還容易沾染上口水、殘留尿便等髒汙。所以在正常情況下一週給寶寶洗2～3次澡比較合適，活動量特別大、出汗很多時需要特別清洗。

　　2、沐浴用品選擇寶寶專屬

在為寶寶選擇清潔用品時只要把握住一個“簡單”原則就可以了，市面上也有很多嬰幼兒專用的品牌可供選擇。一般來說，除了清潔之外的功能越少越好，儘量不要選擇那些帶有殺菌功能的潔膚用品，以免刺激寶寶幼嫩的面板或引起不必要的過敏。

　　3、充分沖洗掉殘留的沐浴露

給寶寶洗好澡以後，用溫水洗淨寶寶身上殘留的沐浴露或香皂成分，可用小水流淋浴的方式來溫和地進行沖洗。寶寶眼睛怕水的話，可用溼潤的熱毛巾擦去他臉上殘留的泡沫。

　　4、用輕按的方式拭乾寶寶的身體

清潔完畢後，應儘快使用非常柔軟的、乾燥的毛巾輕輕按壓寶寶的身體，趿幹寶寶身上的水分。大腿內側等褶皺處容易殘留水分，所以這些部位需要注意。

　　注意事項

洗澡的水溫不能超過40℃ 太熱的水會燙紅寶寶嬌嫩的肌膚，洗去過多的皮脂，這也是造成寶寶肌膚粗糙的原因之一。給寶寶洗手、洗臉一般用溫水，水溫不要太高，媽媽用手感覺溫熱即可，水溫37℃～39℃為宜。

不要給寶寶洗過長時間 給寶寶洗過長時間，也可能反而會使寶寶的面板流失水分，導致瘙癢。所以洗澡時間控制在5~10分鐘左右為宜。

洗澡動作要輕柔，不要用力搓 若是用力搓寶寶的肌膚，會洗去過多的皮脂，並刺激甚至損傷到寶寶的肌膚，所以要動作輕柔地給寶寶洗澡。

　　清潔順序及方法

1、臉部：媽媽的手蘸取香皂泡沫，在寶寶臉上輕輕地打圈圈，特別是容易髒的嘴巴周圍、鼻子周圍要仔細地洗乾淨。

2、耳朵：耳郭和耳朵內側，用熱紗布擦擦就可以了，容易堆積髒汙的耳朵後面則要好好洗乾淨。

3、脖頸•肚子•腋下：脖頸和腋下易堆積汗液和髒汙，用沐浴露或香皂打起泡沫，將褶皺處撫平之後，好好洗乾淨。

4、手臂•手指：給寶寶洗手臂時，媽媽應螺旋式上下進行，而髒汙容易堆積的手指間，應該將手掌打開採好好清洗。

5、大腿：應該用手指將大腿的褶皺處撫平再清洗。不管是男寶寶還是女寶寶，大腿內側都是清洗的重點，洗時動作要輕柔。

6、腳：跟洗手臂時一樣，媽媽應螺旋式地給寶寶洗腳。遇到腳彎、腳踝等處，要用手指撫平褶皺處，然後再洗。

7、後脖•背部：洗背部時，媽媽取沐浴露或香皂泡沫，在寶寶背上像畫圈圈一樣輕洗，不要忘記洗後脖的褶皺處。

8、屁股：屁股中間的縫容易堆積髒汙，所以媽媽的手指要輕輕地插入寶寶的股縫中，輕柔地給他洗乾淨。

9、頭髮：冬季洗頭應該放在最後，專門準備一盆乾淨的溫水，將香皂或洗髮水充分起泡後用指腹按摩寶寶的頭皮。