【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 育娃屋 寶寶食譜 1.48W 大中小設定文字大小 寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥 1.準備食材。大米、姜蔥、山藥、鰻魚、生菜2.食譜做法:生菜洗淨,用貝殼粉或淡鹽水浸泡20分鐘。鰻魚去皮去骨,切成小丁,放入蔥姜胭脂15~20分鐘。山藥去皮,切成小丁。生菜洗淨切碎,挑去醃製鰻魚的蔥姜備用。大米提前浸泡半小時,開水入鍋煮開。倒入山藥丁,小火熬煮20分鐘。倒入鰻魚丁,繼續小火慢燉10分鐘。最後倒入生菜碎,煮1~2分鐘,順時針攪拌,適當收汁即可。 TAG標籤:食譜 生菜 大全 鱈魚 寶寶 # 坐月子食譜大全及做法大全