豬肝雞蛋粥 育娃屋 兒童食譜 5.16K 大中小設定文字大小 材料：新鮮豬肝50克，雞蛋1個，大米100克。 做法：1.先將大米在鍋內熬到開花的程度;2.將豬肝煮熟，攪拌成泥狀，用少許食用油炒熱備用。3.將雞蛋打成蛋花，與熱豬肝一起放進粥裡熬成泥狀，放入少許食鹽或生抽後即可食用，隔日一次。營養提示：豬肝含豐富的優質蛋白，富含鈣、磷及維生素A;雞蛋則含有卵蛋白和卵球蛋白，是兒童增高的理想食品。 TAG標籤：雞蛋 豬肝 # 月子豬肝
