荔枝煮蛋的做法 育娃屋 兒童食譜 2.01W 大中小設定文字大小 適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 荔枝100克 葡萄乾10克 雞蛋一個 紅糖一勺 製作步驟 1.備幹葡萄,雞蛋,紅糖。 2.荔枝去殼。 3.鍋裡放清水燒開放進紅糖。 4.燒化。 5.倒進荔枝。 6.倒進葡萄。 7.放進去好殼的熟雞蛋。 8.煮好的荔枝煮蛋。 小貼士 雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等,對神經系統和身體發育有很大的作用,能健腦益智,避免老年人智力衰退,並可改善各個年齡組的記憶力。 TAG標籤:荔枝 做法 # 產後荔枝