孩子吃啥能長高?七種食物幫寶寶長高 育娃屋 人工餵養 3.04W 大中小設定文字大小 想要寶寶長得又高又壯,是每個父母的期望。那麼給寶寶吃什麼能長高呢?下面這十種食物,想孩子長高的父母可以記一下哦。 1.每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃乳酪; 2.每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐;3.黑大豆,可用花生替代;4.沙丁魚,更易消化吸收;5.菠菜,不喜歡可用青椒替代;6.橘子,利於鈣吸收;7.胡蘿蔔,可與蘋果一起榨汁喝。想孩子長高的父母可以記一下哦。 TAG標籤:長高 育兒餵養 寶寶食物 七種 寶寶 育兒 能長 #