菠菜酸奶糊 育娃屋 幼兒食譜 1.29W 大中小設定文字大小 媽媽們的家庭自制小甜品總需要有點小創意,喝酸奶太單調,不妨用營養豐富的菠菜為這道甜品加點料。今天呢,袋鼠媽媽給大家分享的是一道非常適合家庭操作的簡易甜品——菠菜酸奶糊。 菠菜酸奶糊 食譜原料:菠菜葉8片,牛奶1/2小匙,酸奶1小匙 製作方法:1、將菠菜葉煮爛並磨碎。2、將熟牛奶與酸奶混合並攪勻。3、將以上材料攪拌在一起即可。提示:菠菜要煮爛研碎,可作為主食的輔食飲用。 食譜類別: 1歲寶寶食譜此品含有豐富的鈣質,同時可以給寶寶補充大量的鐵。 TAG標籤:菠菜 酸奶 # 坐月子能吃菠菜回奶嗎