吃黑枸杞有什麼好處

黑枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除面板有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，讓面板鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。

由於黑枸杞多糖不僅僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且還可以通過神經—內分泌—免疫調節網路發揮抗癌作用。

黑枸杞多糖能顯著增加小白鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力，降低小白鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氮的清楚速率，因此表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分顯著的作用。

黑枸杞有抗輻射、保護機體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。

降血脂

黑枸杞能有效降低換高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。

現在食用的各種食物裡含有的一些化學物質，對人體會產生大量的自由基，造成代謝紊亂，使得女人體內的黑色素生成，沉積在心、肝、脾、肺、腎、腦和血管細胞和面板細胞中，形成色斑、黃褐斑、蝴蝶斑及老年斑。黑枸杞所含有的花青素能分解褐色素，保護腑臟器官，起到淡化女人色斑的作用。

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