【哺乳期能喝腸清茶嗎】產後能喝腸清茶嗎
哺乳期不能喝腸清茶。
因為一般的腸清茶都是涼性的,哺乳期一般是不建議攝入過多的涼性食物。腸清茶裡面一般都含有決明子等一類洩藥,會通過乳汁傳給小孩,而且因為內分泌失調,乳汁的質量也不高,造成小孩腹瀉和營養不良,並且孩子有愛哭鬧、不睡覺的表現。喝了以後也容易引起寶寶腹瀉,如果想喝腸清茶最好是等斷奶以後再喝。
哺乳期能喝腸清茶嗎 腸清茶的作用
1、腸清茶是有潤腸通便,排毒養顏的作用。
2、腸清茶還有助於保持腸道的健康。
3、腸清茶有助於改善腸道。腸道內宿便就像腐肉,又臭又髒,宿便所產生的大量毒素被人體吸收後,將降低人體免疫力,誘導各種疾病滋生,嚴重危害人體健康!所以宿便需要定期清除,要想身體好,就要勤給腸道洗洗澡。
哺乳期能喝腸清茶嗎 哺乳期喝腸清茶的危害1、喝腸清茶導致寶寶腹瀉
哺乳期不能喝腸清茶,是因為腸清茶是屬於中藥。而哺乳期不能隨便用藥。如果哺乳期喝腸清茶會通過乳汁分泌引起寶寶腹瀉。
2、喝腸清茶會導致寶寶營養不良
清腸茶含有決明子等一類的洩藥,通過母乳餵養傳給寶寶。寶寶不但腹瀉還會導致寶寶營養不良等等。甚至寶寶會有愛哭鬧、不睡覺的表現。
3、喝腸清茶不利於體型恢復
哺乳期的媽媽們喝腸清茶容易導致身體吸收不良,營養吸收不好,不利身體恢復和體型的還原。
哺乳期能喝腸清茶嗎 腸清茶的成分一般腸清茶都含有生普洱、烏龍茶、草決明、桑葉等中藥成分,
1、生普洱:養胃、護胃。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
2、烏龍茶:解毒、排毒、降血脂、提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
哺乳期能喝腸清茶嗎 哺乳期便祕怎麼辦
1、食療法:均衡飲食。多吃水果和蔬菜,水果以香蕉、梨子為主,粗纖維蔬菜,例如芹菜、蒜薹等;多喝一些蜂蜜,能夠潤腸通便;多喝水,加速胃腸蠕動,促進消化吸收,能減輕便祕症狀。
2、多運動:加強運動。新媽媽常喜歡賴在床上,這不利於排便。自然分娩後6-8小時就要坐起進行一些翻身活動,採取多種睡姿或坐姿,自己輕輕按摩下腹部;第2天下地,在室內來回走動。哺乳期媽媽生活規律與按摩腹部,有助於腸道恢復蠕動,防止便祕。
3、中藥療法:適當吃些中藥。以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好,不要用抗生素等藥物,以免影響餵奶。中成藥有:味逍遙丸、麻子仁丸、牛黃解毒軟膠囊等都可有效治療便祕。
哺乳期能喝腸清茶嗎 哺乳期便祕小偏方1、吃蘋果-每日早晚空腹吃一兩隻蘋果,能治大便燥結。
2、食香蕉-每日早晨進食香蕉一兩根,可治痔瘡出血、大便乾結。
3、吃甘薯-用甘薯50克,加適量水煮熟,用食鹽或白糖調味,臨睡前當點心吃。
4、服蘿蔔-取白蘿蔔100克,置消毒紗布中擠汁調蜂蜜服用,每日一次。
5、飲蜂蜜-取蜂蜜50克,溫水沖服,早晚各一次,可治老年性便祕。
6、喝韭菜汁-取韭菜葉或根搗汁一小杯,用溫開水稍加點酒沖服。
7、吃菠菜-鮮菠菜煮湯淡食,能治小便不暢和便祕等症。
8、服芝麻-取芝麻30克,核桃60克共搗爛,每天早上服用一匙。
9、吃芹菜-用芹菜120克,洗淨切成段或碎末,同粳米250克煮粥食之。
10、食大棗-每晚煮大棗10粒,睡前服食,可治習慣性便祕。
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