孕婦面板乾燥起皮怎麼辦
懷孕期間，孕媽們的面板會變得非常差，因為護膚品的停用，所以大部分孕媽的面板並不怎麼好，有時還會幹燥起皮。那麼孕婦面板乾燥起皮怎麼辦？一起來看看吧。
孕婦面板乾燥起皮怎麼辦
做面膜
孕婦孕期若出現了面板乾燥起皮現象，可以嘗試著自己調一些天然無刺激的面膜。建議使用新鮮水果面膜，如蜂蜜加香蕉等，效果非常顯著。儘量不要使用市面上那些有太多新增劑的面膜，恐對寶寶有不利影響。
塗抹潤膚露
除了面膜外，對付秋天面板乾燥的問題還需要注意日常的保養。適當塗抹一些適合孕婦使用的潤膚露。如：強生兒童牛奶潤膚露，對於秋天面板乾燥效果就非常好。
多喝水
有沒有水靈的面板關鍵在於面板中的水分含量。面板由表皮、真皮和皮下組織等部分構成。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。因此，要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水，可以有效預防面板因缺水出現的乾燥、暗啞的不良面板狀況。
多吃水果青菜
除此之外，我們還可以注意下日常飲食。適當增加三餐中青菜水果的攝入量，保證維生素及礦物質的吸收，對抗秋季乾燥、起皮的一系列的面板問題。
