【寶寶輔食新增牛肉的注意事項】寶寶吃牛肉的注意事項
牛肉肌肉纖維長,不易消化
建議給寶寶使用牛柳,這是牛肉最嫩的部分,不會給寶寶的腸胃增加負擔。
牛肉肉質緊密,容易噎著寶寶建議把牛肉切成碎末或打成肉糜再給寶寶烹熟。
寶寶初次吃有可能不太適應作為輔食少量逐漸新增,讓寶寶有一個適應的過程,尤其在最初要特別注意觀察寶寶有無不適現象。
不要選擇加工過的半成品很多家長喜歡寶寶購買牛肉鬆食用,這樣雖然方便,但肉鬆一般都不是最好肉質牛肉做的,且大多數肉鬆新增有豆粉,芝麻等,成份越複雜越不容易消化,越容易產生寶寶不適應,甚至過敏的現象。
初次新增只選擇牛肉一種輔食
和其它任何肉類一樣,只能作為寶寶的輔食,初次吃時不要給寶寶新增其它初次接觸的食材。
怎樣做牛肉給寶寶吃最好1、在做之前可以先用水澱粉醃20分鐘左右。
2、切牛肉的時候可以橫切,也就是垂直於牛肉的紋理切,這樣容易將牛肉的肌纖維橫斷切成小丁,易嚼碎。
3、給寶寶做的牛肉要切得更薄一些。
4、可以在燉牛肉的時候加入一些山楂和橘皮,有助於將牛肉煮得更爛。
5、儘量用蒸、煮、燉的方式,炒的牛肉不容易爛。
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