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產婦菜譜人蔘芡實羊肉湯的做法的育兒經驗
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產婦菜譜人蔘芡實羊肉湯的做法的育兒經驗
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產婦菜譜--人蔘芡實羊肉湯的做法
04-02
此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。產後媽媽尤須補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料:豬裡脊肉200克,鮮貝200克,冬筍、香菇...
孕婦食譜:牛腱北芪黨蔘湯的做法
06-02
做法:1.將牛肉(牛腱肉)原塊洗淨;2.洗淨北芪、黨蔘、桂圓肉;3.把適量的清水煲滾,放入牛腱、北芪、黨蔘、桂圓肉、姜,煲至牛腱夠稔為止,下鹽調味即可。食譜營養:牛腱子肉:牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體...
【月子海蔘湯怎麼做】產婦海蔘湯做法 月子海蔘湯的做法大全
04-03
產後媽媽們在坐月子期間若不注意調理身體,將會留下病根,所以月子餐一定要營養豐富。海蔘不僅口感柔嫩,還富含多種營養成分,是用於熬湯滋補身體的佳品。那麼月子海蔘湯怎麼做呢?接下來,我們就來看看月子海蔘湯的做法大全吧!月...
【單縣羊肉湯怎麼做】單縣羊肉湯的做法 單縣羊湯的配料和做法
04-03
單縣羊肉湯是山東菏澤著名菜餚,口感純淨清淡、鮮香可口,具有補氣血、暖身的功效,是營養豐富的湯點,很適合孩子在寒冷季節食用。單縣羊肉湯怎麼做呢?以下是單縣羊肉湯的做法,我們一起來看看吧!單縣羊肉湯的做法一材料:單縣剔骨...
【芡實怎麼吃去溼】芡實祛溼粥的做法
05-18
芡實怎麼吃去溼:芡實薏米銀耳羹材料:銀耳半朵、薏米30克、芡實25克、枸杞少許、冰糖適量做法:1、銀耳事先用冷水泡開,去掉黃蒂,撕成碎朵2、芡實、薏仁泡水1小時以上洗乾淨。3、洗乾淨後,加上銀耳,入鍋。大火煮開後,轉小火煮1....
【羊肉片做湯怎麼做營養】羊肉片湯的做法竅門
12-04
羊肉片湯材料:羊肉、面片、花椒、薑片(末)、蔥末、香菜、幹辣椒、鹽、料酒、胡椒粉、醋、豆腐,香菇,胡蘿蔔做法:1、羊肉切片(或丁)用料酒,薑末,蔥末,鹽,一點點醋醃製20分鐘;2、開水鍋裡放花椒,薑片,幹辣椒煮幾分鐘後,撈出調料,放...
【海蔘羊肉湯】
07-19
原料:海蔘50g,羊肉250g調味料:生薑2片,蔥5g,胡椒末0.5g,食鹽3g做法:1.海蔘以40°C溫水泡軟後,剪開參體,除去內臟,洗淨,再用開水煮10分鐘左右,取出後連同水倒入碗內,泡2-3小時。2.羊肉洗淨,去血水,切成小塊,加水適量(約50g),小火燉煮,煮至將...
產婦私房食譜人蔘雞肉湯
04-14
人蔘雞肉湯。原料:老母雞1只,人蔘10克,淮山15克,大棗15克,料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量。在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品也...
雞肉生菜湯的做法
07-04
適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料雞胸肉200g生菜1棵輔料鮮蝦仁25g鹽一勺芝麻油一勺料酒一茶匙生粉一勺姜一塊製作步驟1.準備好雞胸肉、生菜和鮮蝦仁。2.將生菜一片一片撕下來。3.放入清水裡泡15分鐘撈起備用。4.雞胸...
芡實蓮淮棗雞湯的做法
04-02
此湯有補氣益血、固攝乳汁的作用。適用於治療產後氣血不足、乳汁自漏等症。產後媽媽尤須補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料:豬裡脊肉200克,鮮貝200克,冬筍、香菇適...
產婦私房食譜 人蔘雞肉湯
04-03
產婦私房食譜人蔘雞肉湯在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角,以幫助產婦“下奶”。專家提醒,產婦在坐...
【月子海蔘湯怎麼做】產婦海蔘湯做法
06-20
月子海蔘湯怎麼做:紅棗海蔘雞腿湯材料:雞腿3只、泡發海蔘3個、紅棗8個、姜1塊、薏米1把、小蔥2根、鹽適量。做法:1、準備好所需要的材料,海蔘是提前泡發好的。2、紅棗和薏米洗好、小蔥切段、薑切片備用。3、雞腿斬小塊。4...
北芪龍眼羊肉湯 北芪龍眼羊肉湯的做法
04-16
小兒汗症是指不正常出汗的一種病證,即小兒在安靜狀態下,日常環境中,全身或區域性出汗過多,甚則大汗淋漓。患兒可伴有食慾減退、疲乏、睡眠欠佳等。多發生於5歲以下小兒,也可見於較大兒童,身體虛弱者多見。通過飲食的調理,能夠...
【單縣羊肉湯怎麼做】單縣羊肉湯的做法
06-05
單縣羊肉湯的做法一材料:單縣剔骨青山羊肉1.5千克、鮮羊骨1.25千克、生羊油0.2千克、白芷12.5克、草果5克、桂皮15克、良姜5克、淨大蔥白2.5克、姜塊10克、鹽5克、香菜末6克、青蒜苗末6克、香油6克、味精6克、香料水15...
【孕婦瘦肉湯的做法】孕婦吃瘦肉湯的做法
05-07
孕婦瘦肉湯的做法:木瓜胡蘿蔔玉米瘦肉湯材料:青木瓜半斤、胡蘿蔔1根、甜玉米1根、帶皮豬肉半斤(要挑瘦肉多的部分)、雞爪3對、清水1500毫升、鹽、雞精。做法:1、豬肉、雞爪加清水先用瓦煲燒開,撇去浮沫。2、然後加進木瓜...
人蔘湯圓的做法
11-05
人蔘具有補中益氣的作用,孕婦到了孕中期就可以食用人蔘,有利於改善脾虛洩瀉,起到安神強心的作用。不妨試試這款人蔘湯圓吧。人蔘湯圓原料人蔘粉5克,黑芝麻糊30克,玫瑰蜜15克,白糖50克,黃油30克,糯米粉500克,精鹽、橙肉、櫻桃各...
女人秋季養生湯:海蔘羊肉淡菜湯
02-24
海蔘羊肉淡菜湯有暖腎補精補虛益勞,非常適合女人食用,海蔘羊肉淡菜湯需要哪些原料?海蔘羊肉淡菜湯怎麼做呢?本文就為大家介紹海蔘羊肉淡菜湯的做法!材料:海蔘30克、淡菜30克、羊肉120克、蔥2根、姜5片、紅棗3粒、酒1/2杯、...
【產婦應該怎麼吃羊肉】產婦吃羊肉怎麼做 產婦吃羊肉的做法大全
04-06
羊肉肉質細嫩,具有暖中祛寒、溫補氣血的功效,是產後媽媽們調理身體的上好補品。那產婦應該怎麼吃羊肉呢?以下是產婦吃羊肉的做法大全,我們一起來看看。產婦應該怎麼吃羊肉:胡蘿蔔燜羊肉材料:羊肉500g、胡蘿蔔150g、馬蹄150g...
3產婦私房食譜人蔘雞肉湯
04-03
產婦私房食譜人蔘雞肉湯在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角,以幫助產婦“下奶”。專家提醒,產婦在坐...
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法
04-14
此湯有潤腸通便,潤肺止咳的作用。適用於大便燥結,便硬難排及燥熱咳嗽等症,對產後便祕也有一定療效。在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種...
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