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定時飲食的育兒經驗
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定時飲食的育兒經驗
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養成嬰兒定時飲食的習慣
03-13
即前面所講的“食貴有時”的問題。孩子的定時飲食習慣,即早、中、晚三頓飯一定要保持好。按科學的方法,三餐合理的分配方案是:早餐佔一天總食量的30%~40%,中餐佔40%~50%,晚餐佔20%~30%。貪吃會降低大腦的血流量:若一次進食過量或一刻...
春節寶寶飲食4規定
04-21
春節期間,餐桌上噴香濃郁的菜品比較多,魚肉等也是頓頓不離,很多媽媽認為這些都是有營養的好東西,再加上過年就應該吃這樣的食物,所以就會讓孩子多吃。這種做法是完全錯誤的。春節寶寶飲食4規定1、順應氣候及體質小兒陰常不...
胎教決定寶寶的飲食習慣
09-29
如果您希望日後少為寶寶的飲食問題操心,營養師建議,從現在開始就培養良好的飲食習慣。麻麻們可注意到,寶寶出生後的飲食習慣深受胎教的影響,母親懷孕時的飲食狀況往往胃口不好、偏食,或是吃飯的過程緊張匆忙、常被外界干擾...
餵食:“及時與定時”意義差千里 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期
06-28
成年人進食是“一日三餐,定時定量”。嬰幼兒剛問人世,又該怎樣餵養呢?大多數母親往往會從一些書本上找到答案,沿用成年人定時定量的習慣,採用定時餵食的方法。然而,這通常的選擇卻是一種有違嬰幼兒身心特點的錯誤選擇,正確...
6歲前飲食決定身高
06-21
小兒的生長髮育必須有完善的營養供給,充足和合理的營養可以使生長潛力得到更好發揮,特別是在6歲之前。在膳食中攝取充足的蛋白質、鋅、鈣、鐵、碘等營養物質,才能保證骨骼的生長。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣...
定量飲食是合理的膳食習慣
03-14
人們所講的“食貴有節”的問題。不要因為某些食品好吃,孩子愛吃,就任由他們隨便吃而不加節制,最後造成飽腹無度而損傷腸胃,甚至出現嘔吐、腸胃脹滿、腹痛腹瀉等消化不良的症狀。人們所講的“食貴有節”的問題。不要因為某...
胖娃過年飲食要吃定時限量
05-25
對於大多數肥胖的兒童來說,春節又將是他們胃口大開的時候,各種豐盛的飯菜及零食不斷“刺激”著他們的食慾。有關專家指出,節日期間過量飲食,對於大多數肥胖的兒童來說,春節又將是他們胃口大開的時候,各種豐盛的飯菜及零食不...
胖娃過節飲食要吃定時限量
03-12
對於大多數肥胖的兒童來說,春節又將是他們胃口大開的時候,各種豐盛的飯菜及零食不斷“刺激”著他們的食慾。有關專家指出,節日期間過量飲食,也能使兒童患肥胖症的機率提高。據市婦幼保健院有關人士介紹,由於吃得多消耗得少...
寶寶發燒時的飲食
08-11
寶寶發燒時的飲食當寶寶發燒時,半歲以內的嬰兒,如果原來採用母乳餵養,應該繼續。母乳易於消化,能保證營養需求,而且其中含水量達87%,可以補充水分。若是人工餵養的嬰兒,可喂稀釋的脫脂奶,即2份或3份奶加1份水(2:1或3:1),攝入量...
芒種時節的飲食
08-27
《月令七十二候集解》:五月節,謂有芒之種穀可稼種矣。從字面上說,芒種的意思是麥類的作物成熟到了夏種大忙的季節。從環境氣候方面說,芒種過後的中午,氣溫較高,空氣中的溼度增加,人們會有一種蒸汽在空氣中瀰漫的感覺。在溼熱...
生男生女 由你的飲食決定
07-10
研究證明,未來寶寶的性別其實與準媽媽們的飲食有著很大的關係。下面我們將仔細介紹一下。根據多年來的研究統計,證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率。想要懷男孩,女性平時要多吃鹼性食物,男性要攝取均衡飲食;想要懷...
孕婦飲食決定孩子壽命
10-25
長期以來,人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明,採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康,更長壽。研究結果還顯示,那些在母體裡得不到良好營養供給的...
日常飲食決定生男生女
02-15
生男生女雖然說是不能人工控制的,但是與日常夫妻雙方的飲食卻還是息息相關的,日常飲食不同的夫妻往往生出的寶寶性別也是不同的,所以說日常飲食也能決定夫妻間生男生女。儘管生男生女的比例是一種天然的平衡,非常有意思的...
飲食決定胎兒性別嗎?
09-15
去年四月,《英國皇家學會會報-B輯》(ProceedingsoftheRoyalSocietyB)刊登了一篇研究報告──《你是由你母親吃什麼決定的》(YouAreWhatYourMotherEats),在全球引起巨大反響。來自艾克斯特大學和牛津大學的研究人員請740...
孕前飲食決定寶寶性別
06-22
儘管生男生女的比例是一種天然的平衡,非常有意思的事實是,天然的性別分佈,男和女幾乎相等。如果這個性別的比例破壞了,它會帶來不少社會問題和有關疾病。儘管生男生女的比例是一種天然的平衡,非常有意思的事實是,天然的性別...
飲食能決定孩子的性格嗎?
06-09
飲食也可以幫助塑造孩子好性格嗎?沒錯!孩子的性格不僅是環境影響的,體內營養也起到了不小的作用。因為缺乏營養會導致孩子出現孤僻、憂慮、緊張、暴躁等問題。下面我們就來具體看一下吧!有的孩子會出現孤僻、緊張、暴...
寶寶飲食一定要注意清淡
08-02
寶寶飲食要注意些什麼呢?親親寶貝小編提醒媽媽們,寶寶的飲食一定要儘量清淡,不要加太多的調味料,因為寶寶這個時候需要感受到味道的變化,清淡的飲食能讓寶寶保持靈敏度。在味覺方面,考慮到鹽吃多了對身體沒好處,我們始終堅...
蘋果瘦身大餐搞定飲食
04-19
當人們能吃能睡,脂肪細胞便又開始積累,很容易發胖。所以正是減肥的關鍵時期,本著憐香惜玉的想法,本期小編教大家一種不太累神的減肥方法。蘋果稱得上是金水果,它含有較多的鉀,較少的鈉,可降低血壓;蘋果的果膠可以降低膽固醇;蘋...
脾虛的孩子飲食要定時定量
04-18
脾虛的孩子飲食要定時定量,合理調節飲食,多吃消食健脾的山楂果、麥芽粥,以加強脾胃運化功能,多吃益氣健脾的食物,如山藥、大棗、紅薯、土豆等,少吃生冷、油膩、滑腸的食物。必要時可以吃點健脾的藥物如健兒素沖劑。冬天天冷...
孕婦飲食決定寶寶膚色?
10-23
可愛的寶寶不少人認為,準媽媽多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實等白色食物,會使將來寶寶的面板非常白皙。還有人說,準媽媽是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物,中藥更是點滴不能沾。對此,專家表示,這種吃白變白,吃黑變黑的說...
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