9種運動別急著過早給寶寶開始
運動對寶寶有很大的好處，但並不是所有的運動都適合寶寶。寶寶在不同的年齡有著不同的運動能力。雖然你想你的寶寶能比別人多跑一部，但是要好好的根據寶寶的實際情況。游泳、滑冰、跆拳道這些運動，對於孩子的生長髮育很有...
促進幼兒身體運動智慧發展
具有身體運動智慧是指孩子具有協調肌肉動作，舉止優美而恰當，能合理精確地使用他們的身體和其他物品的能力。在古代身體和心靈受到同樣的重視。古希臘人將體操視為鍛鍊心智的重要方法。但在中世紀人們卻以抑制肉體的慾望...
強健寶寶頭腦的運動
人生因為運動而精彩，生命因為運動而瘋狂，不管是孩子的健康、發育還是智力的提高，都和孩子的運動有著千絲萬縷的聯絡。下面就讓我們跟隨小編一起來了解下，強健寶寶頭腦的運動吧！運動，是物質的固有性質和存在方式，是一種最好的...
運動 寶寶長高助跑器
1歲以內的寶寶：應該以主動運動和被動運動相結合。主動運動即幫助寶寶進行一些抬頭、爬行、翻身的練習。被動運動則是父母給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸，這也有利於小寶寶的生長髮育。運動寶寶長高助跑器★1歲以內的寶寶...
冬天孩子多做4種運動長得高
營養、運動和睡眠是是孩子長高的“三塊基石”，一般認為春天是寶寶長個較快的季節，但其實冬天孩子的身體也在發育，建議家長在冬天別隻顧著給孩子準備好吃的，還要注意多到戶外運動。寶寶長個永遠是家長最關注的話題，除了遺傳...
從小運動 終生受益
南美洲有一個少數民族，文化相當落後，平均智商始終處於低水平。根據有關專家的調查，癥結之一就是那裡的居民在嬰兒期從未爬行過。可別小看這簡單的爬行運動，作為可能是絕大多數人出生後從事的第一個“體育專案”，它對人的智...
容易傷害孩子的7項健體運動
為了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。為了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害：拔河拔河可能讓孩子“...
常做6種運動有利於寶寶長高
為孩子增高是每位家長都想要做到的事情，不過一定要講究方法才行哦。如果方法錯誤不僅不會增高還會影響到孩子的正常成長髮育。下面就來一起看看寶寶快速長高的運動都有哪些吧。哪些運動可以讓寶寶快速長高呢？為孩子增高...
新生兒游泳水溫和泳姿很關鍵
關於嬰兒游泳又該注意哪些細節？對於這些問題，家長們常常是一頭霧水，那就聽聽專家咋說吧。關於嬰兒游泳又該注意哪些細節?對於這些問題，家長們常常是一頭霧水，那就聽聽專家咋說吧。暑假來了，游泳池成了家長和孩子們歡樂的海...
又一例！武漢14歲中學生夜跑突然猝死，為何跑步猝死頻發？
近年來由於跑步等運動引起猝死的例子並不少見，這讓我們不禁思考：為什麼跑步猝死如此頻繁？一週前，武漢發生一件令人非常痛心的事情，一名14歲的中學生在夜跑時突然倒地。根據學校監控顯示，在該學生倒地13分鐘之後，附近的社群醫...
哪些運動能讓孩子長個？
影響人身體長高的因素很多，遺傳雖然佔很大的比重，但並不是百分百左右著人的身高。有關專家研究證明，在影響身高的諸多因素中，遺傳佔33％，後天運動佔20％，營養佔31％，環境佔16％。人體的高矮是由骨骼的生長髮育決定的。在長骨的兩端，有...
久坐嬰兒車，運動能力差
很多父母帶寶寶外出時，喜歡將他們放在嬰兒車裡。而英國《每日郵報》3月13日報道，一項新研究發現，讓寶寶長時間坐嬰兒車，會影響語言和運動能力的發展。英國切斯特神經生理學和心理學研究所所長、神經心理學家薩利·戈達德...
運動能健腦 孩子跳一跳更聰明
運動不僅能鍛鍊身體，而且能鍛鍊大腦。與成人相比，兒童運動健腦的收益更大。奧妙在於孩子的大腦正處於發育狀態，運動發揮的作用能得到更大的回報。運動最健腦運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態，人...
孕期應該做什麼運動？有哪些注意事項？
現在醫生都提倡孕期運動，充足的活動可以降低妊娠糖尿病的風險。那準媽媽們可以做那些運動呢？又有那些注意事項呢？在孕早期不建議做劇烈的運動，因為胎兒還不穩定。最簡單的就是散步，運動幅度小，每天進行適量散步，可以增強心血...
小兒肥胖易性早熟 做這3種運動減肥最理想
生活越來越好，胖墩越來越多。家有小胖墩的孩子常常苦惱，胖墩們愛坐不愛動，怎樣才能讓他們合理運動，鍛鍊身體並塑造良好體型呢？指導專家：中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內分泌科主任樑立陽副教授、張麗娜醫師兒童肥胖害處多多中...
為什麼女人生育會發胖？產後減肥要做到3點
很多女性在生孩子後都會發胖，到底哪些原因會引起生育肥胖？產後該怎樣減肥？不少女性都在產後無法恢復到原先的身材，感到非常的困擾。是哪些原因引起產後的身材變胖呢？一起來了解下這個問題吧。為什麼女人生育會發胖？1.激素原...
讓孩子快樂運動擺脫焦慮
孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外，也與生活環境息息相關，比如頻繁地轉學、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運動，幫助孩子擺脫焦慮情緒。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關...
胎兒什麼時候有胎動 寶寶怎麼運動你要了解
胎兒什麼時候有胎動，寶寶怎麼運動你要了解：寶寶的呼吸運動、寶寶的全身運動、寶寶的肢體運動。很多新手媽媽都會想要迫切知道胎兒什麼時候有胎動，什麼時候才能感受到寶寶在肚子裡活動的那種感覺呢？孕媽媽們不要太心急，通常...
彈跳是寶寶最健腦的運動
現在，美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。彈跳是寶寶最健腦的運動現在，美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。運動醫學專家的解釋是：運...
寶寶最健腦的運動
現在，美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力...