世界上哪4種堅果營養最豐富？（含棗泥核桃露私房食譜）
許多人都知道堅果類的好處，每日適量吃堅果可以補充身體所需的營養。堅果種類百百種，其中這4種是營養最豐富、最需要補充的種類。榛果保護心血管，核桃讓人不發胖榛果被譽為“堅果之王”，又叫“血管的清道夫”，因為它的單元...
寶寶輔食：紅棗泥米糊怎麼做？
米粉是寶寶開始新增輔食之後最基礎的一種食品，寶寶在4-6個月開始新增輔食。在6個月之後，我們可以在米粉裡新增一些肉泥、菜泥或者水果汁，以均衡寶寶的營養。今天為大家介紹一款可以給寶寶補充鐵，防止寶寶缺血的輔食——紅...
手指棗泥糕怎麼做
情意綿綿棗泥糕怎麼做？一款香甜的手指糕點深受寶寶的喜愛，寶媽會做嗎？下面來看看怎麼給寶寶做手指食物？情意綿綿棗泥糕食材低筋麵粉90克、雞蛋5個、紅棗11顆、玉米油40克、水180毫升標籤手指食物、不愛主食、不愛吃蛋、加...
豆沙粽子的包法 豆沙餡、棗泥餡粽子的做法
豆沙，補氣養血，在糕點製作上經常用到豆沙做餡。豆沙餡的粽子也是非常受歡迎的，豆沙粽子怎麼包呢?本文字站小編就教大家自己動手做豆沙餡的粽子。方法很簡單，味道卻很棒。同理，棗泥餡的粽子做法跟豆沙餡粽子的做法大同小異，...
棗泥南瓜羹的做法，天然維生素丸，寶寶便祕也能吃！
小編今日推薦一款棗泥南瓜羹，不僅是天然維生素丸，同時也能治療寶寶便祕幫助消化，下面看看棗泥南瓜羹的做法。棗泥南瓜羹適合人群：8個月以上寶寶紅棗，又名大棗，其特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補...
開胃益智食譜棗泥荷花捲
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞;棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的，對病後體虛的人也有...
寶寶食譜：棗泥饅頭，香甜的手指食物！
紅棗天然的甜味給饅頭增香不少。可以一次多做一些，吃時加熱即可。這也是很好的手指食物。好吃又好玩寶寶一定超級喜歡！棗泥饅頭淡淡的甜濃濃的愛。食材中筋麵粉680克、紅棗500克、清水適量、酵母3克標籤手指食物、加餐...
小食譜：2種寶寶春季營養泥
春天，正是寶寶生長髮育的“黃金”季節。在這個季節裡，寶寶的消化吸收能力將會增強，進食量隨之增加，身體迅速生長髮育。營養是寶寶生長髮育的基礎，媽媽們要抓住這一關鍵時機，適當地給寶寶增加些營養，讓寶寶快些長大。甜蜜三色...
棗泥磅蛋糕——新手也可以露一手的甜點
香甜的磅蛋糕，是我記憶中最美味的點心。一直以來就非常迷戀那濃濃的紅棗香味。早就想要試試了。剛好家裡買了好幾斤紅棗，這次終於找到機會拔草啦。綿軟的口感、濃濃的棗香味，讓人吃一塊想兩塊。絕對是減肥路上的殺手。磅...
蘋果南瓜紅棗泥的做法
難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料南瓜160克蘋果120克乾紅棗15克輔料溫水適量蘋果南瓜紅棗泥的做法步驟1.南瓜去皮切成小塊，放入蒸鍋蒸約20分鐘，用筷子可以輕鬆扎透即可。2.乾紅棗去核，洗淨後用溫開水浸泡半小時，蒸熟的南...
棗泥海綿蛋糕——電飯鍋就能搞定紅棗的美味新吃法
天天嚼紅棗，孩子都有些不願意吃了。試試將紅棗變個身吧！做法簡單，營養非常豐富哦。尤其是做法健康，比起上次的那款引起好多人吐槽的磅蛋糕，這個做法，那真是超級健康了哈。養顏補血的紅棗，簡直是全民歡迎呢。從這幾年價格的一...
棗泥蛋糕的做法 預防貧血又能解饞
棗泥蛋糕怎麼做的？小編一直很喜歡吃棗泥蛋糕，相信很多小朋友也喜歡，棗泥蛋糕是很適合寶寶和寶媽食用的一款補血又美味的零食，下面來看看棗泥蛋糕的做法。先準備原材料。紅棗：100克色拉油：100克白糖：160克麵粉：200克雞蛋：五個泡...
【紅棗泥的吃法】紅棗泥怎麼吃
紅棗泥的吃法：紅糖棗泥蛋糕材料：低筋麵粉125g、雞蛋2個、黃油100g、棗泥80g、、紅糖90g、泡打粉2g。做法：1、適量紅棗挖去棗核放在開水鍋中煮15分鐘左右。2、撈起晾至不燙手，剝去棗皮，用勺子壓爛成棗泥。3、準備好蛋糕材料...
山藥紅棗泥的做法
山藥紅棗泥怎麼做？做什麼吃的幫助寶寶調理腸胃，而且味道清甜可口，俗話說：山藥配紅棗，常吃不顯老。中醫所說的甘味食物中，首推山藥和大棗。二者均屬溫性食物，放在一起吃，可以健脾養胃，益氣補血。針對食慾不振、消化不良的小寶寶...
山東棗泥湯圓
山東是大棗之鄉，因此用棗泥做成的湯圓也遠負盛名。面對熱滾滾、香噴噴的湯圓，忍不住想要大咬一口，以下是山東棗泥湯圓的簡單做法：食譜原料糯米粉5000克，白糖1500克，熟麵粉1250克，棗泥250克，大油500克。製作方法1.將白糖摻上大...
蓮藕棗泥—秋天啦，讓寶寶先舒舒服服喝碗蓮藕棗泥吧!6M+
適合寶寶年齡：6個月以上難度：易時間：30分鐘，實際操作10分鐘用具：刀、砧板、蒸鍋、攪拌器小芽營養問答紅棗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素，以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅。紅棗含鐵量為2-3m...
【寶寶輔食紅棗泥的做法】紅棗泥怎麼做給寶寶吃
寶寶輔食紅棗泥的做法一材料：大紅棗適量，溫水適量。做法：1、取適量大紅棗，洗乾淨之後放在蒸鍋中蒸30分鐘。2、蒸好後放入冷水中過一遍，把棗去皮去核。3、用料理棒加適量溫水打成泥，最後分裝在輔食盒中冷凍。小貼士：1、棗泥比...
產婦開胃食譜：瓤棗泥山藥
許多新媽媽在產後都容易出現厭食的現象，因此，在新媽媽產後的飲食中，應該要注意開胃的飲食，在此，親親寶貝小編就為新媽媽們推薦一款既營養又開胃的美食，一起來看看吧。瓤棗泥山藥內含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、...
紅薯棗泥餅的做法
今日安利一款香甜軟糯的小餅，深受寶寶喜愛，帶有天然的甜甜滋味。紅薯棗泥餅，寶媽會做嗎？以下就是紅薯棗泥餅的具體做法。紅薯棗泥餅食材紅棗100克、水150克、紅薯200克、糯米粉50克、麵粉50克標籤手指食物、感冒發燒、不...
蘋果南瓜紅棗泥
食物原料：亨氏蘋果南瓜紅棗泥1/2瓶、南瓜營養米粉25克、水製作方法：1、準備好亨氏蘋果南瓜紅棗泥和亨氏南瓜營養米粉;2、將亨氏南瓜營養米粉用約120毫升的溫開水調成糊;3、倒入亨氏蘋果南瓜紅棗泥，攪拌均勻。食譜類別：1歲...