能量的育兒經驗

十年的時間，足夠上演一場人生的逆襲!近日，一個男生因為女友給出不可能在一起的理由而奮鬥十年將這個不可能的理由實現的故事，在微博流傳開來。十年前，十年後，沒有什麼不可能!十年體悄然走紅，你是否也該考慮努力奮鬥呢?7月17...

進入夏季，身體也自然略感疲乏。為了讓小朋友打起精神，每一天玩好、學好，當然要及時為寶寶補充能量，抵抗夏乏。小編推薦幾種家常食材，對於緩解小朋友夏乏非常棒，媽媽們不妨試試吧。彩椒炒雞柳（2歲+）雞肉的消化率高，很容易被人體...

我在與一些家長和朋友交往的過程中，很多時候能從他們的言談舉止中感受到這些人的自信心、幸福感和進取心，我常常會把這種感受帶到工作中去，使自己的工作的精神狀態更加良好，工作效率也越來越高。也許，這就是我們所說的正能...

想知道輔食的新增方法？要讓寶寶愛上吃飯？今天的寶寶餐番茄芝士麵疙瘩月齡：12月+食材：鮮蝦3只，番茄半個，南瓜50g，麵粉20g，芝士10g輔料：植物油一小勺，清水250ml廚具：炒鍋用時：30分鐘提供的營養蛋白質(g)碳水化合物(g)脂肪(g)鈣(mg)...

7個著名鋼琴家的正能量小故事：基本功不離手的鋼琴之王李斯特曾拜車爾尼為師，從那時開始他每次來回都要步行兩個多鐘頭去上課，他每天練習4-5小時，雖然他當時的鋼琴技巧已經十分嫻熟，但為了取得更的的成就他仍然從基本功練起...

來看看它怎麼做，讓它伴隨你的健身之旅吧!難度：易所需時間：20分鐘每份所含營養：卡路里380，蛋白質6克，脂肪24克，碳水化合物36克。用具：刀，砧板，平底鍋，濾網，大煎鍋，大碗完美搭配：芝麻菜橙子思慕雪。用這道沙拉搭配思慕雪，讓營養加倍。...

3年前，老二剛出生，她面臨婚姻、家庭的各種危機;3年後，她享受著和先生徹夜長談的時光、兩個孩子快樂成長，事業發展也順風順水。這個過程中，她的“心”發生了怎樣的變化?回顧兩年多的學習與蛻變，L女士感慨萬千：你們一定無法想...

能量是維持機體新陳代謝所必需的，主要通過氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質取得，每克可供能量分別為：16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4cal)。小兒機體對能量的需要可分5個方面：基礎代謝所需為在清醒、安靜、空腹...

秋季，喧囂的歌唱選秀大戰熱度餘溫未散，全國觀眾的電視螢幕在一夜之間被親子節目擠爆，據悉，在2014年，全國衛視將有24檔親子節目上檔，親子節目扎堆，彷彿又回到全民跟風選秀節目的黃金時代。在異常激烈的親子大戰中，湖南衛視《爸...

無論多累，請別把負能量傳給孩子。下班回家，目睹了鄰居家一對母女的拉鋸大戰。媽媽一邊往門外拉扯女兒，一邊訓斥：「看你把屋子弄成什麼樣了?去門外站著思過吧!」女兒說什麼也不出去，硬是往媽媽懷裡鑽，哭著說：「媽媽，我下次不敢...

今天就給大家來一個用藜麥做的點心早餐，加入蝦仁和雞蛋，增加了蛋白質和鈣的攝入，營養滿滿的能量早餐哦！可以配粥或者果汁吃。營養Tips藜麥中蛋白質的含量平均為16%（最高可達22%），富含人體必需的8種氨基酸和嬰幼兒必需的1種氨...

適合寶寶年齡：12月以上難度：易時間：15分鐘用具：刀、砧板、蒸鍋、叉子小芽營養問答三文魚的營養價值：三文魚具有較高蛋白質，其含有的DHA，有益於寶寶的大腦發育。此外還富有豐富的不飽和脂肪酸，刺少，肉質鮮嫩，營養豐富。三文魚屬...

vr_0{text-align:center;}vr_1{font-size:12px;color:rgb(178,178,178);}vr_2{margin-top:20px;}vr_3{margin-top:20px;line-height:2em;}vr_4{font-size:15px;color:rgb(102,102,102);}vr_7{color:rgb(85,85,85);}vr...

營養Tips各類蘑菇中所含的蛋白質含量非常高，容易消化而被寶寶腸胃吸收，在植物食物中名列前茅。同時還含有豐富的核苷酸、維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｃ、尼克酸等物質。其中富含的維生素Ｂ1能夠促進食慾，助消化。更可貴的是，胡...

運動後，飲用能量飲料或者運動飲料，可以解渴還能夠迅速補充體力。但是有研究發現，孩子經常飲用能量飲料，會給孩子的牙齒造成損傷，容易發生牙齒疾病喔。能量飲料和運動飲料可以給運動員增加能量，提高運動成績。天熱了，很多孩子...

金秋十月，葉落滿地。公園裡有兩個小孩在興致勃勃地撿樹葉。一個小孩撿滿一把樹葉，跑向媽媽，興奮地對媽媽喊：“媽媽，你看！”他媽媽把視線戀戀不捨地從手機上移開，然後大聲呵斥著孩子說：“快扔掉，你看你把手弄的多髒啊！”而另一個...

詩歌一：感恩我為雨天后的一縷陽光而感動，它讓我的心晴朗我為夏日裡的一絲微風而感動，它讓我的心涼爽我為秋日裡的一片白雲而感動，它讓我的心平靜我為夜空上的一輪皓月而感動，它讓我的心釋懷我為屋簷下的一隻燕子而感動，它讓...

vr_0{font-size:12px;}vr_1{margin-left:16px;margin-right:16px;}vr_2{color:rgb(136,136,136);}vr_3{color:rgb(255,79,121);}vr_7{font-size:14px;}經研究證實，僵化的教育模式將導致人們的大腦無法應付多變的社會環...

乳酪土豆餅適合寶寶年齡：12個月以上難度：容易時間：30分鐘烹調方法：蒸用具：刀、砧板、蒸鍋、研磨碗做法1.土豆削皮切大塊，洋蔥胡蘿蔔切小粒備用。2.蒸鍋倒入水，大火燒開，土豆放入蒸盤，蓋上蓋子。3.土豆蒸20分鐘後，加入洋蔥粒和胡...

自《極致奶爸》微電影在網上熱播後，三元奶粉官方微博舉辦的#幸好沒放棄#活動也即將於2014年4月14日上線。此次活動不僅是北京三元與網友們的交流互動，更是邀請大家一起傳遞堅持的正能量。北京三元用60年時間締造了乳制...