四季養生

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寶寶冬季潤肺清心食譜:雪梨燉冰糖

雪梨燉冰糖

冬天天氣乾燥,要注意飲食。特別是寶寶,那麼怎麼讓寶寶冬天不會乾涸呢?小編在這裡推薦雪梨燉冰糖,清心潤肺、清熱生津,適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅的小孩食用。

①你需要準備的原料……

雪梨2個,冰糖適量。

②這道菜該怎麼製作……

1.雪梨去心切片

2.與冰糖同放入瓦盅內

3.加少量開水,燉30分鐘便可食用。

寶寶冬季潤肺清心食譜:雪梨燉冰糖