【無花果不能與什麼同吃】無花果不能與什麼同食 無花果不可以和什麼吃

無花果是營養豐富的水果，但是往往越是成分含量多營養越豐富的水果它的禁忌就越多，那麼深受人們喜歡的功效強大的無花果不能和什麼同吃呢?下面一起來看看吧!

無花果不能與什麼同吃：寒性食物

無花果屬於天然的瀉藥，食用之後有較強的利水瀉下功效，而寒涼性的食物帶有濃郁的寒氣，食用之後會明顯的降低胃腸的功能，也有一定的引起腹瀉的作用，兩者一起食用很容易出現腹瀉。

常見的寒涼性食物有：秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。

無花果不能與什麼同吃：高糖食物

成熟後的無花果味道甘甜，含有較多的糖分，比如葡萄糖、果糖以及澱粉，食用之後也會很快增加血液中糖分，若是再和其它的高糖食物一起吃，很容易引起血糖過高，出現高血糖之症，引起肥胖。

常見的高糖食物：砂糖、糖果、糕點、蜂蜜等。

無花果不能與什麼同吃：過酸食物

無花果含有大量的植物酸，食用之後對胃腸有一定的刺激作用，而酸味的食物中也含有較多的酸，這兩類食物一起吃，對胃腸的刺激過大，引起胃酸的大量分泌，輕者出現胃酸之症，嚴重者甚至損傷胃腸黏膜，出現胃腸炎症、胃腸潰瘍。

常見的酸味食物有：獼猴桃、橘子、柚子、李子等。

無花果不能與什麼同吃：海鮮食物

我們都吃到海鮮大多屬於寒性，同時又都是高蛋白食物，而無花果在中藥中屬於瀉下藥物，作為水果食用時更有潤腸、通便、導瀉等功效，和海鮮一起食用容易引起蛋白質消化不全，出現脹氣、腹瀉等症。

常見的海鮮食物：三文魚、螃蟹、魷魚、牡蠣、貽貝。

無花果的適宜人群

一般人群均可食用。其中消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者適宜食用。

吃無花果的注意事項

1、大便溏薄的朋友不宜生食無花果。

2、腦血管疾病、脂肪肝、腹瀉、正常血鉀性週期性麻痺等患者不宜食用無花果。

3、無花果在成熟之後很容易被菌類和昆蟲汙染，因此，無花果不能多吃，也不適合生吃，以免腹瀉。