飲食常識

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沃柑糖尿病人可以吃嗎

沃柑糖尿病人可以吃嗎?

根據情況來。

如果血糖比較穩定的或者輕微的,可以適量吃一點點。

血糖不穩定的患者儘量還是不吃。

說明:

沃柑中葡萄糖和果糖的含量特別高,平時人們食用以後,能快速把這些糖類物質吸收和利用,它們能轉化成人體正常工作時必須的能量,能緩解身體疲勞,促進體力快速恢復。不過人們食用沃柑以後血糖會有明顯的升高。

沃柑糖尿病人可以吃嗎

吃沃柑對身體有什麼好處?

1、強化末梢血管: 沃柑內含有極具豐富的維生素C,並且沃柑還包含了其他水果少有的維生素P,能增強促進維生素C的作用,強化末梢血管組織,沃柑中的橙皮甙也有降低毛細血管脆性的作用,高血壓與肥胖症患者食之非常有益。

2、清利咽喉,生津止渴: 沃柑含有大量的維生素、有機酸和無機鹽等成分。能夠清胃熱,利咽喉,止乾渴,為胸膈煩熱、口乾欲飲、咽喉疼痛者的食療良品。

3、抗炎,抗過敏,降壓降脂: 沃柑中含有橙皮甙及維生素P,對血管具有一定的抗炎、抗過敏及降脂、降壓的作用。

4、祛痰平喘,消食順氣:沃柑皮與其他橘類皮一樣含有橙皮甙、川陳皮素和揮發油等。揮發油的主要成分為檸檬烯、蒎烯等,稱為廣陳皮因而功同陳皮。但祛疾平喘作用弱於陳皮,和中消食順氣的作用則強於陳皮。

5、利尿,溫腎止痛:《開寶本草》記載沃柑具有利尿作用,尤其是沃柑核性溫,有溫腎止痛,行氣散結作用。是腎冷腰痛,小腸疝氣,睪丸偏墜腫痛的良藥。

沃柑糖尿病人可以吃嗎 第2張

沃柑市場價多少錢一斤?

6-12元左右。

不同地區價格也不同。

沃柑價格會受到很多因素的影響,比如產地、品種、市場行情、沃柑的質量、個頭大小、有果核無果核購買數量等。

據說還有一些地方沃柑價格比較便宜,一斤大概只要5元,主要是因為沃柑的酸甜度不一樣,普通沃柑會帶著微微酸,改良版的很甜,所以價格貴。還有一種是有籽的價格也貴一些。

沃柑糖尿病人可以吃嗎 第3張