寶寶吃紅薯脹氣怎麼辦
按摩內關穴
按摩內關穴有助於消除胃脹氣的情況,內關穴位於手腕橫格紋以上大概三個手指寬的地方。
按摩方法:用另一隻手的大拇指用力按壓20-30次,並且按摩1分鐘,就會逐漸減輕胃脹氣的感覺。
按摩四縫四縫,是消宿食、化積滯的專用穴。它不是單一的某個穴位,而是四個穴位的合稱,分別位於食指、中指、無名指、小指的第一、第二指關節相交處的橫紋中點。
使用四縫治療消化不良效果非常 按摩方法:按摩時,採用坐或臥式,一般選用拇指或中指,以指腹按壓穴位,以自覺稍痛為度。
每日進行2—3次,堅持一週即可緩解胃脹、胃痛、消化不良的症狀。
服用消食片如果吃了紅薯之後胃脹氣的感覺很難受,可以適當的服用消食的藥物。
例如常見的就要健胃消食片,大山楂丸,都是很好的消積食的藥物。
嚼米湯米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。
用5份的水加一份的米(穀子或大麥),煮沸10分鐘。
蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻後,一天喝數次。
喝食醋當出現胃脹氣的情況時,可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。
胃脹氣的症狀可以快速得到緩解,每天喝幾次可以治療經常胃脹氣。