幼兒食譜

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【寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單】寶寶紅薯湯的做法

寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單:紅薯面丸湯

材料:

紅薯1個、麵粉適量

做法

1、取適量麵粉放湯碗中,加入適量溫開水,用筷子攪拌一下。洗乾淨手,不斷搓揉麵粉(中途乾的話再加點水,時間可以久一點,這樣才勁道),直至麵糰成形即可。

2、麵糰上揪一點下來,放手心中裡搓成小丸子。

3、紅薯去皮後沖洗乾淨,切成小丁備用。

4、鍋中加入適量冷水,倒入紅薯丁,開大火燒開。待水滾後再倒入小面丸,大火煮一會後,再調中火繼續燜,待面丸熟透,紅薯軟爛後,即可出鍋。吃的時候可以加一點點白糖,味道更好。

小貼士:適合12個月以上的寶寶食用。

【寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單】寶寶紅薯湯的做法

寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單:紅薯紫薯湯

材料:

紅薯1個、紫薯1個、冰糖適量

做法:

1、紅薯和紫薯洗淨,去皮,然後分別切小塊。

2、放水中大火煮,煮開後,換成小火,煮20分鐘。

3、紅薯和紫薯軟爛後,放入適量冰糖即可。

小貼士:適合12個月以上的寶寶食用。

【寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單】寶寶紅薯湯的做法 第2張

寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單:西蘭花紅薯湯

材料:

西蘭花10g、紅薯20g、水100ml、無鹽蔬菜湯50ml

做法:

1、西蘭花中火煮10分鐘以上,煮至變軟。把莖切掉,放到碗裡。

2、紅薯去皮,且成小塊狀,放到鍋子中,加入100ml水,煮至變軟。

3、撈起煮好的紅薯,加入西蘭花搗碎到一起。

2、將搗碎好的泥加入無鹽蔬菜湯50ml,然後放到鍋子中加熱就好了。

小貼士:適合9-11個月的寶寶食用。

【寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單】寶寶紅薯湯的做法 第3張

寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單:大米紅薯米糊

材料:

紅薯1個、大米30-50g、水1200ml、

做法:

1、紅薯削皮,洗淨切小塊,大米淘洗乾淨。

2、把食材放入破壁機,再加水到1200ml刻度線(主要水量,多了就會稀,水少了就會濃,可以根據寶寶的情況,決定放水的分量)。

3、啟動機子,用“米糊鍵”就行了,等待30分鐘左右,香噴噴的米糊就做好了。

小貼士:適合6個月以上的寶寶食用。

【寶寶紅薯湯怎麼做好吃又簡單】寶寶紅薯湯的做法 第4張