寶寶補鈣吃蛋花豆腐羹 育娃屋 寶寶食譜 2.43W 大中小設定文字大小 蛋花豆腐羹 原料:雞蛋1只、豆腐半塊、骨湯150克。 配料:小蔥末等。 製法: 1.將雞蛋打散,豆腐搗碎。 2.將骨湯煮至水沸,加入豆腐以小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花。3.最後點綴小蔥末即可。 小提醒:在為蛋白過敏的寶寶製作膳食時,要將雞蛋中的蛋白分離出來不用,以免引起寶寶過敏。 小貼示: 雞蛋、豆腐含有豐富的鈣,又軟又嫩,特別適合還不太會咀嚼的6個月左右的寶寶食用。 TAG標籤:豆腐 寶寶 # 懷孕吃花生對寶寶好嗎